Выраженный метеоризм что это такое


Выраженный метеоризм - что это такое, причины и методы лечения

Появление признаков метеоризма не спутаешь ни с чем. Мучительное чувство распирания в животе ставит человека в неловкое положение и вызывает непреодолимое желание уединиться. Но и это не всегда быстро приводит к облегчению. Неприятный симптом может выступать спутником довольно серьезных заболеваний вплоть до онкологических.

Что такое выраженный метеоризм

В нормальном состоянии кишечные петли занимают определенный им природой объем. Они тесно «упакованы» в брюшной полости, и степень их свободы совсем невелика, иначе мы бы постоянно ощущали шевеление своих кишок.

Неприятное чувство и даже сильные боли при скоплении газов вызывает избыточное давление в просвете кишок, которое длится достаточно долго. Строение кишечника таково, что газам необходимо проделать длительный извилистый путь, прежде чем они найдут исход. Давление может стать причиной сильного спазма, так как меняет объем и форму кишечника, «вынуждая» его находиться в неестественном, «нефизиологичном» положении. Особые интерорецепторы, которыми густо усеяны изнутри кишки, реагируют на это, посылая сигналы, которые ЦНС трансформирует в болевые ощущения разной интенсивности.

Поскольку кишечник содержит определенное количество слизи, мельчайшие пузырьки газа заполняют и ее, превращая в субстанцию, похожую на пену. Обволакивая кишечные стенки, пена препятствует кишечному пищеварению, синтезу множества полезных веществ и даже ряда витаминов, и выделительной функции кишечной стенки (так называемому обратному всасыванию воды, солей и холестерина).

Причины вздутия

Главными поставщиками газов выступают гнилостные и (или) бродильные процессы в желудке и кишечнике. Как правило, их вызывает задержка содержащей углеводы пищи, которая выступает питательной средой для деятельности микроорганизмов в замкнутом объеме толстой кишки. Причинами застойных явлений выступают:

  • большой объем пищи, съеденной в один прием;
  • дефекты или деформации стенок органов ЖКТ, затрудняющие ее продвижение;
  • нарушения нервной регуляции работы пищеварительной системы (вследствие наркоза, иных расстройств вегетативной нервной системы);
  • малая подвижность человека, зачастую приводящая к фатальным последствиям, особенно частым у лежачих больных;
  • длительный стресс, неврозы;
  • дефицит пищеварительных соков (желудочного, панкреатического, желчи).

Желудок является своеобразным пищеварительным камертоном, задающим «тональность» всех пищеварительных процессов, а желудочный сок — главным катализатором всех пищеварительных ферментов. Без адекватной подготовки пищи в желудке невозможно нормальное всасывание полезных веществ и в тонком, и в толстом кишечнике, поэтому колебания кислотности играют такое значение.

Симптомы выраженного метеоризма

Большое скопление газов, помимо резких режущих болей в разных частях брюшины (так называемых колик), не только тормозит поступательное движение пищевой массы, но и приводит к ее уплотнению за счет усиленного (обратного) всасывания жидкости. Так возникает запор и связанные с ним осложнения. Это, как правило, геморрой и интоксикация организма (головные боли, немотивированная слабость, потеря аппетита и веса). По принципу обратной связи плотные каловые массы требуют больших мышечных усилий для эвакуации. Таким образом, причина и следствие проблемы меняются местами.

Выраженный метеоризм способствует повышению внутрибрюшного давления, создающего дополнительную нагрузку на все органы брюшной полости. Подпирая снизу желудок, кишечные газы могут спровоцировать изжогу, отрыжку с горьким или гнилостным привкусом, нарушить отток желчи.

Крупные скопления кишечных газов могут ограничить движения диафрагмы и легких и повлиять на работу сердца, вызывая одышку и боли в грудине.

Формы избыточного газообразования

В зависимости от формы «выразительных средств» метеоризм разделяют на:

  1. алиментарный, связанный с несбалансированным питанием, злоупотреблением углеводами, заглатыванием воздуха;
  2. механический, при нарушении поступательного движения пищи вдоль ЖКТ (по причине спаек, опухолей, рубцов, объемных каловых камней);
  3. динамический, связанный с длительным спазмом участков кишечника;
  4. атонический (антипод динамического), который вызван чрезмерным расслаблением мышечного слоя кишечника;
  5. психогенный, возникающий на почве длительных стрессовых ситуаций;
  6. ферментативный, связанный с недостатком или несвоевременным выделением пищеварительных соков;
  7. дисбиотический, при изменении состава бактериальной флоры или синдроме раздраженного кишечника;
  8. циркуляторный, при нарушении кровоснабжения кишок, провоцирующими выпадение части их функций и возникновение воспалительных очагов.

Ни одна из перечисленных форм не встречается в чистом виде. Как правило, метеоризм у конкретного человека представляет собой сочетание некоторых из них, а классификация приводится, чтобы дать представление о многообразии его органических причин.

Лечение метеоризма

Говоря о терапии метеоризма, надо понимать, является ли он следствием временных нарушений работы кишечника, связанных с приемом пищи, или симптомом определенного заболевания. Задача врача — определить это заболевание.

Выраженный метеоризм, принявший длительный характер, требует системного обследования. По его результатам врач определяет схему лечения. В ходе опроса пациента и обследования врач выясняет следующие аспекты:

  • наличие хронических заболеваний;
  • какова способность кишечника усваивать лактазу, глютен, есть ли непереносимость какой-нибудь группы продуктов, вероятность аллергических реакций;
  • каков уровень секреции пищеварительных желез, состояние слизистых;
  • каков характер питания и образ жизни пациента;
  • выявляет сопутствующие симптомы, имеющие ключевое значение для постановки правильного диагноза.

Лечение метеоризма всегда комплексное и проводится с учетом возможных противопоказаний.

Медикаментозное лечение

Ситуативную помощь при метеоризме может оказать эспумизан, самый безопасный и эффективный препарат, показанный даже младенцам. Он «схлопывает» пузырьки» газа, внедренные в кишечную слизь и способствует их быстрому и надежному выведению. Такое же действие оказывают боботик и дисфлатил.

Смекта является эффективным адсорбентом, предотвращающим всасывание токсинов, скопившихся в просвете кишок. Энтеросгель — его достойная альтернатива.

Но-шпа (или ее аналоги типа дротаверина) — доступный и надежный спазмолитик. Ее назначают при резких схваткообразных болях, так как только она не искажает клинической картины при возможных осложнениях.

Комбинированные средства, такие, как метеоспазмил, панкреофлат, включают необходимые ферменты, а линекс способствует нормализации бактериальной флоры кишечника.

Диета

В случае, когда причиной выраженного метеоризма является ферментная недостаточность, диета приобретает особое значение. Ее щадящий характер заключается в том, что пищу готовят способом, максимально облегчающим ее усваивание и скорейшую эвакуацию из кишечника. Температура блюд должна быть сравнима с температурой тела.

Примерный состав дневного рациона:

  • нежирные кисломолочные продукты;
  • вязкая крупяная каша;
  • первое блюдо в виде супа-пюре на воде или разведенном бульоне;
  • отварное или рубленое мясо, рыба;
  • чай или кофе с молоком.

Потребление сладостей, мучного, хлеба из высокосортной муки, крахмалистых сладких овощей, жареной и жирной пищи резко ограничивают. Важно полное исключение из рациона продуктов, которые гарантированно вызовут метеоризм (бобовых, редиса, белокачанной капусты, пива, кваса и всех газированных напитков).

В отсутствие противопоказаний растительная клетчатка может стать настоящим спасением человека, страдающего от избыточного скопления газов. В меню нужно включать отрубной хлеб и отруби, которые следует запивать большим количеством воды либо добавлять в салаты, каши и все первые блюда.

Введенные в умеренном количестве пряности не только добавляют пище пикантность, но и снижают газообразование.

Лечение народными средствами

Самым простым и проверенным средством облегчить последствия вздутия является прием ветрогонных чаев, приобретенных в аптеке.

Их можно приготовить самостоятельно. Наиболее эффективны в плане борьбы с метеоризмом тысячелистник, шалфей и зверобой. Их смешивают в любом сочетании по 1 ч.л. и запаривают стаканом крутого кипятка. Остывший настой следует процедить и принимать в течение дня перед едой по 100 мл.

Аптечная ромашка получила широкое признание как противовоспалительное и обеззараживающее средство. Она успешно подавляет гнилостные процессы. Ее сухие цветки также можно заваривать как чай из расчета 1 ст.л. на стакан кипятка или добавлять в любую сухую смесь трав.

Растительная терапия обычно включает прием настоев семян укропа, кориандра, фенхеля или тмина. Эфирные масла в их составе — действенное средство быстро купировать приступ боли или тяжелого чувства распирания.

Обратите внимание! Эфирные масла очень нестойки, поэтому не следует кипятить растительное сырье, в котором они содержатся, а также заготавливать настои впрок.

Нетрадиционная помощь

Немедикаментозным способом самопомощи при метеоризме являются специальные физические упражнения, стимулирующие брюшное дыхание и слабую моторику кишечника — наклоны, скручивания корпуса, группировки, а также самомассаж и йога. Укрепление мышц брюшной стенки не только поддержит кишечник, но и поможет избавиться от животика.

Среди малоизвестных методов лечения метеоризма есть и средства физиотерапии. Они заключаются в безболезненной электростимуляции кишечных рецепторов с целью усиления моторики. Такие средства имеют противопоказания и не затрагивают основной причины метеоризма.

Важно! Проблема метеоризма очень сложна и требует квалифицированного подхода. Нетрадиционные методы лечения здесь не работают: оценить степень риска может только врач.

Профилактика

Общими для всех профилактическими мерами при выраженном метеоризме являются:

  • ограничение углеводов;
  • обеспечение регулярности стула;
  • физическая активность;
  • соблюдение режима дня.

Индивидуально подобранный режим дня не только разумно «форматирует» время труда и отдыха, но и программирует организм на рефлекторное выделение пищеварительных ферментов в определенные часы, облегчает своевременное засыпание.

К ограничению углеводов следует подходить избирательно и рационально, с оглядкой на симптомы, сопутствующие выраженному метеоризму. Глюкоза является незаменимым источником энергии, катализатором большинства обменных процессов, поэтому полный отказ от нее невозможен. Но она должна поступать в пищеварительный тракт между основными приемами пищи и не в виде «легких» сахаров, а в составе свежих овощей и фруктов.

Исподволь снижая пищеварительную способность кишечника, избыток газов приводит к снижению питательной ценности съеденной пищи, а значит, к медленному истощению сил организма, снижению его способности сопротивляться инфекциям и другим неблагоприятным внешним факторам.

izjoga.info

Чем лечить метеоризм и что это такое

В настоящее время сильный метеоризм – довольно частое явление.

Это неприятное состояние может возникнуть как последствие переедания или быть одним из симптомов болезней органов пищеварительной системы.

Если вздутие живота из-за метеоризма носит постоянный характер, то необходимо обратиться к врачу с целью проведения диагностики внутренних органов и выяснения причины появления недуга.

Метеоризм, его симптомы

Метеоризмом называют избыточное скопление газов в кишечнике. Это явление само по себе не опасно для жизни человека, хотя и вызывает определенный дискомфорт и болевые ощущения, но может быть признаком развития определенного серьезного заболевания органов пищеварения.

Метеоризм врачами не считается самостоятельным заболеванием, то есть является следствием либо проблем с органами пищеварительной системы, либо неправильного образа жизни.

Если отрыжки, вздутие живота, боль являются частым явлением, а при этом в пищу употребляются только правильные продукты, то нужно срочно посетить врача, выяснить причины появления метеоризма, провести всю необходимую диагностику и начать лечение.

Газы в кишечнике появляются вследствие заглатывания воздуха, попадают из крови и из просвета слепой кишки.

В случае нарушения баланса в кишечнике между газовыделяющими бактериями и газопоглощающими в пользу первых начинается метеоризм.

При нормальном балансе в органах системы пищеварения человека находится около двухсот миллилитров газов, а за сутки их вырабатывается до литра.

В случае метеоризма наблюдается слабое поглощение газов и усиленное их производство, за сутки может выработаться до трех литров.

При таком большом количестве газы имеют консистенцию слизи, которая покрывает слизистые оболочки и мешает нормальному пищеварению, ухудшается всасывание полезных веществ.

Таким образом, метеоризм не только приносит определенный дискомфорт, но и негативно влияет на работу органов пищеварительной системы.

Это заболевание проявляется по-разному, главные симптомы – вздутие живота, затруднение отхода газов, боль в животе.

Возможен другой вариант симптоматики – постоянный выход газов естественным путем, урчание в животе, отрыжка, боли и вздутие живота практически отсутствуют.

Порой наблюдают такие нехарактерные симптомы: тошноту, запор или понос, снижение аппетита, слабость, головные боли, бессонницу, нарушения сердечного ритма.

Одним из самых характерных симптомов метеоризма считается вздутие живота. Это происходит из-за затруднения естественного отхода газов вследствие спазма толстой кишки.

Избыточное скопление газов вызывает сильный дискомфорт, боль в животе. Вздутие живота считается врачами клиническим вариантом протекания метеоризма.

Причины усиленного газообразования

Основные причины появления метеоризма – неправильное питание и образ жизни.

Усиленное газообразование вызывает целый ряд продуктов, богатых клетчаткой (капуста, щавель, виноград, картофель), всем известные бобовые (горох, фасоль, бобы), баранина.

Метеоризм может возникать из-за соблюдения диеты с употреблением продуктов, богатых целлюлозой, или частого употребления газированных напитков, кваса, пива.

Видео:

https://youtube.com/watch?v=ql_W8t-_Hgo

Иногда у человека встречается лактазная недостаточность – недостаточная выработка фермента лактазы, который расщепляет молочный сахар.

При таком недуге употребление в пищу молока гарантированно вызовет вздутие живота и прочие симптомы метеоризма.

Как причины метеоризма также называют стресс или нервные расстройства (приводят к спазму мышц кишечника), атрофию мышц кишечника (наблюдается у людей старше семидесяти лет), беременность (растущая матка пережимает кишечник).

Метеоризм может возникнуть после проведения операции на брюшной полости, поскольку хирургическое вмешательство зачастую приводит к растяжению стенок кишечника, что снижает моторную функцию органа.

Очень часто метеоризм возникает из-за недостатка определенных ферментов в организме человека.

Это приводит к попаданию непереваренной пищи в кишечник, которая в дальнейшем начинает бродить и выделяет много газов.

Как причины появления метеоризма описывают дисбактериоз кишечника и развитие определенных болезней органов желудочно-кишечного тракта:

  • гастрита (сбивается процесс расщепления белков);
  • холецистита (нарушается работа двенадцатиперстной кишки);
  • дуоденита (из-за воспалительного процесса вырабатываются меньше ферментов);
  • панкреатита (поджелудочная железа вырабатывает меньше ферментов);
  • энтерита (изменения в слизистой оболочке кишечника ухудшает процессы пищеварения);
  • колита (приводит к дисбалансу микрофлоры кишечника);
  • цирроза печени (жиры хуже усваиваются, прием жирной пищи приводит к метеоризму);
  • кишечной непроходимости (затрудняется продвижение пищи по кишечнику, она начинает бродить);
  • кишечных инфекций (ухудшение процессов пищеварения, уменьшение перистальтики кишечника);
  • атонии кишечника (ухудшение движения каловых масс по кишечнику).

Поэтому при метеоризме необходимо выяснить причины его появления, а не пытаться проводить самостоятельное лечение.

Нужно посетить врача, который расскажет, что необходимо делать, чтобы провести качественное лечение.

Как лечить метеоризм?

Чтобы понять, что делать для лечения метеоризма, необходимо выяснить причины его появления.

Если усиленное газообразование вызвано неправильным питанием, то следует в первую очередь изменить рацион, убирать из него продукты, вызывающие повышенное образование газов.

Стоит отказаться от курения, привычки жевать резинку, разговаривать во время еды или глотать крупные куски плохо пережеванной пищи.

Видео:

Многие врачи утверждают, что самостоятельное лечение проводить нежелательно, допускается лишь прием сорбентов или пеногасителей для снятия дискомфорта.

К ним относятся активированный уголь, Смекта, Эспумизан, Маалокс, которые разрушают газы в кишечнике и убирают вздутие живота.

Однако следует отметить, что вместе с газами из организма выходят разнообразные витамины и полезные минералы, поэтому лечение этими препаратами не должно быть длительным.

Допускается делать комплекс физических упражнений, которые помогут газам выйти из организма естественным путем.

Можно принять препараты из группы прокинетиков, которые способствуют ускорению движения пищи по кишечнику и быстрому выводу газов из организма.

В этой группе наиболее эффективным лекарством считается Мотилиум. Если после этого продолжается повышенное газообразование, то самостоятельное лечение нужно прекращать и идти к врачу, поскольку в этом случае метеоризм появляется из-за проблем со здоровьем.

Доктор выяснит причины его появления и расскажет, что делать дальше.

Если у больного диагностирован дисбактериоз, то лечение будет направлено на восстановление баланса микрофлоры кишечника.

Для этого назначают пробиотики Линекс, Экстралакт или Хилак форте. Если причины метеоризма кроются в недостатке определенных ферментов в организме, то лечение поможет их восполнить при помощи таких препаратов, как Мезим, Фестал, Креон или Панкреатин.

Видео:

В случае метеоризма как следствия определенного заболевания органов желудочно-кишечного тракта необходимо начать лечение именно этой болезни.

Стоит напомнить, что повышенное газообразование может быть лишь симптомом какого-нибудь серьезного недуга, и самостоятельное лечение здесь никак не поможет – такими заболеваниями должен заниматься только квалифицированный специалист.

Метеоризм возникает или как следствие неправильного питания, или из-за определенных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

Допускается самостоятельное лечение, однако многие специалисты не рекомендуют делать что-либо с дискомфортом самостоятельно, а советуют сразу обращаться к доктору для выяснения причин повышенного газообразования и правильного лечения.

Что такое метеоризм? Как быстро избавиться от этого неприятного состояния? На эти и другие вопросы мы ответим в рассматриваемой статье.

Общая информация

Прежде чем поведать вам о том, как быстро избавиться от метеоризма, следует рассказать, что представляет собой это патологическое состояние.

Медицинский термин «метеоризм» имеет греческое происхождение. В переводе на русский язык он означает «вздутие» или «поднятие вверх». Таким образом, можно смело отметить, что метеоризм — это избыточное скопление газов в кишечнике. Как проявляется такое состояние? Для него характерно вздутие живота, а также обильное выделение пищеварительных газов.

Особенности болезни

Почему многих людей интересует вопрос о том, как быстро избавиться от метеоризма в кишечнике? Дело в том, что такое неприятное состояние практически всегда сопровождается чувством тяжести в брюшной полости, отрыжкой, распиранием в животе, икотой, приступами схваткообразных болей, которые обычно исчезают после отхождения газов. Иногда при повышенном газообразовании диарея перемежается с запором.

Мало кто знает, но у здорового взрослого человека в кишечнике и желудке содержится примерно 1 литр газов. Как правило, они образуются из-за активной жизнедеятельности микроорганизмов кишечника. В норме у взрослого человека в процессе дефекации и кроме нее за сутки выводится примерно 100-500 мл газа.

Если же пациент страдает от метеоризма, то объем выводимых газов может достигать 3 и более литров. Согласно утверждениям специалистов, такая смесь у здоровых людей включает в себя: азот, углекислый газ, кислород, водород, метан и небольшое количество аммиака, сероводорода и летучих меркаптанов.

Причины возникновения

Почему возникает метеоризм? Как избавиться быстро от этого неприятного состояния? Следует сразу же отметить, что два поставленных вопроса неразрывно связаны между собой. Прежде чем приступить к лечению повышенного газообразования, необходимо выявить причину его возникновения.

Врачи утверждают, что метеоризм может возникнуть не только из-за наличия какой-либо патологии, но и при употреблении в пищу особых продуктов, которые содержат в себе большое количество углеводов. Таким образом, неприятное состояние, сопровождающееся излишним скоплением газов в кишечнике, может возникнуть из-за:

  • пищи, которая вызывает образование газов (это бобовые продукты, сильногазированные напитки, яблоки, капуста и т. д.);
  • пищи, которая вызывает процессы брожения (например, сюда относят черный хлеб, пиво, квас, чайный гриб и прочее);
  • молочных продуктов (особенно у людей с непереносимостью лактозы).

Причины патологического состояния

Как избавиться от вздутия живота и метеоризма? Этот вопрос должен обязательно интересовать тех, у кого повышенное газообразование носит постоянный характер.

Специалисты утверждают, что метеоризм представляет собой довольно частый признак некоторых болезней, а именно:

  • острых кишечных инфекций;
  • дисбактериоза кишечника;
  • нарушения отхождения газов;
  • заболеваний органов ЖКТ (например, панкреатита, колита, энтерита, цирроза печени и т. д.);
  • гельминтоза, или так называемых кишечных паразитов;
  • кишечной непроходимости;
  • атонии кишечника из-за перитонита;
  • невроза;
  • других воспалительных процессов в кишечнике.

Нельзя не отметить и то, что такое состояние может развиться в результате заглатывания большого количества воздуха во время употребления пищи.

Метеоризм: как быстро избавиться?

Лечение такого неприятного состояния должно быть комплексным и включать в себя симптоматическую, патогенетическую и этиотропную терапию. Однако следует отметить, что если причиной избыточного образования газов является какое-либо заболевание, то в первую очередь все свои силы необходимо направить на лечение основной болезни.

Симптоматическая терапия

Лечится ли метеоризм? Как быстро избавиться от лишних газов в кишечнике? Сначала необходимо провести симптоматическую терапию. Она должна быть направлена на снижение болевых синдромов. Обычно такое лечение включает в себя прием спазмолитических средств в виде «Но-Шпы» или «Дротаверина». Если же рассматриваемое состояние было вызвано аэрофагией, то следует принять все необходимые меры по снижению заглатывания воздуха в процессе потребления пищи.

Патогенетическое лечение

Теперь вам известно, что такое метеоризм. Как избавиться быстро? Активированный уголь, «Фосфалюгель», «Энтеросгель» – это сорбенты, позволяющие связывать и выводить из организма все токсичные вещества. Однако их не рекомендуют употреблять в течение длительного времени из-за возможного возникновения выраженных побочных эффектов.

Также патогенетическая терапия предусматривает использование:

  • Ферментативных средств, которые содержат в себе пищеварительные ферменты, значительно улучшающие работу органов ЖКТ (например, это «Панкреатин», «Мезим»).
  • Пеногасителей, разрушающих пену, то есть скопившиеся в кишечнике газы. Кроме того, такие препараты улучшают всасывающую способность упомянутого органа, благоприятно воздействуют на его моторику и обладают сильным ветрогонным свойством (например, «Симетикон», «Диметикон»).

Этиотропная терапия

Такой способ лечения направлен на борьбу с причинами, которые вызывают газы в кишечнике.

При метеоризме, который возник вследствие механического воздействия (например, из-за опухоли кишечника, запоров), метод терапии будет зависеть от имеющегося заболевания. При новообразованиях проводят хирургическое вмешательство, а при длительных запорах назначают прием слабительных препаратов.

При динамическом метеоризме наибольшей популярностью пользуются средства, которые усиливают перистальтику кишечника (например, «Церукал»).

Чтобы нормализовать работу упомянутого органа, а также устранить дисбиоз, следует принимать пробиотики, которые содержат в себе живые бактерии.

Быстрый способ лечения

Теперь вам известно, как можно вылечить метеоризм. Как избавиться быстро? Таблетки, принимаемые при таком состоянии, продаются во всех аптеках. Самым надежным, действенным и безопасным средством при повышенном газообразовании является «Эспумизан». Согласно инструкции, он не имеет противопоказаний и может приниматься людьми пожилого возраста, беременными и кормящими женщинами, а также больными сахарным диабетом.

Диета

Что вызывает метеоризм? Как быстро избавиться от этого недуга? Очень часто причиной такого состояния является потребление тех или иных продуктов. Поэтому при борьбе с метеоризмом очень важно соблюдать диету.

Чтобы устранить дискомфортные явления, необходимо скорректировать свой рацион питания и отказаться от жирных продуктов. Это поможет пище усваиваться быстрее, а газам — не задерживаться в кишечнике.

Для улучшения своего состояния, а также предотвращения развития повторного метеоризма врачи рекомендуют исключить из своего рациона продукты, которые вызывают избыточное газообразование. Как правило, к ним относят такие, как:

  • черный хлеб, цитрусовые, ягоды;
  • бобовые культуры, фрукты;
  • капуста, лук, томаты;
  • чернослив, горох;
  • редис, сдоба, чечевица.

Также диетологи рекомендуют отказаться от употребления цельного молока, молочных коктейлей и мороженого. Кроме того, следует забыть про газированные напитки, квас и пиво.

Для устранения дисфагии советуют употреблять пищу не спеша, тщательно ее пережевывать.

Если причиной развития метеоризма является заглатывание излишнего количества воздуха, то следует отказаться от жевательных резинок. Также необходимо меньше разговаривать за столом.

Диетологи утверждают, что для нормального пищеварения очень полезно устраивать для своего желудка разгрузочные дни. Они позволят восстановить работу ЖКТ и избавиться от токсинов. В такие дни рекомендуют употреблять лишь немного отварного риса. Также разгружаться можно при помощи кефира, но это лишь в том случае, если у пациента отсутствует непереносимость лактозы.

Для активизации кишечника, а также улучшения его моторики доктора рекомендуют каждый день совершать пешие прогулки и вести активный образ жизни.

Метеоризм представляет собой не конкретное заболевание человека, а только его симптом, который указывает на неполадки в организме. Список заболеваний, по причине которых начинается метеоризм, довольно большой, а этот признак доставляет людям много хлопот и неприятных ощущений.

Метеоризм является следствием обычного переедания, может также возникнуть после перенесенных человеком хронических заболеваний кишечника или желудка. Самостоятельно выявить причины появления метеоризма довольно сложно, поэтому наилучшим решением будет пройти диагностику у квалифицированных специалистов.

Что же такое метеоризм

Вздутие живота — это и есть метеоризм

Собственно метеоризм — это чрезмерное скопление газов, возникающее на просторах желудочно-кишечного тракта как результат их чрезмерного образования либо выведения из кишечника в минимальном количестве.

Для любого здорового человека предусмотрена индивидуальная норма, предъявляемая количеству газов – зависеть она может от возраста, условий питания, не в последней мере влияет и образ жизни человека.

В естественной среде происходит накопление газов в желудке (как в левом, так и в правом изгибе толстой кишки).

Выведение газов из организма происходит непосредственно через прямую кишку либо через легкие (туда они попадают после всасывания кровью).

Образовываются газы в результате заглатывания воздуха, могут быть следствием выделения газов в желудке и в кишечнике посредством процесса пищеварения, в случае если был нейтрализован желудочный сок по причине воздействия соды, часто принимаемой при изжогах.

Что имеется в составе кишечных газов

Толстая кишка здорового человека наполнена газом, в свою очередь этот газ состоит из следующих компонентов:

  • кислород — 0,1-2,3%,
  • азот — 24-80%,
  • метан — 0-26%,
  • водород — 0,6-47%,
  • углекислый газ и сероводород — 4,3-29%.

Среди элементов, которым желудок наполнен больше всего – это кислород, тогда как в кишечнике наиболее сконцентрированы метан, углекислый газ и сероводород.

Виды метеоризма

  • Алиментарный метеоризм как результат употребления пищи, богатой содержанием клетчатки и крахмала. Это продукты, среди которых находятся бобовые, капуста, картофель, черный хлеб и другое.
  • Динамический метеоризм как следствие нарушений моторной функции в желудочно-кишечном тракте. Предпосылкой такого нарушения могут быть различные инфекции, оказывающие эффект токсического воздействия на мускулатуру кишечника.
  • Далее в списке – метеоризм, который возникает по причине нарушения процессов пищеварения, таких как периодические сбои при всасывании, ферментативная недостаточность и дисбактериоз.
  • Механический метеоризм. Получает свое развитие в случае возникновения на пути, по которому движется пища, разнообразных механических препятствий, среди которых чаще всего – опухоли.
  • Психогенный метеоризм. Появляется вследствие психических отклонений, например, истерии.
  • Циркуляторный метеоризм. Выявляется по причине нарушений в кровообращении, при длительном застое в венах кишечника, причиной которого служит варикозная болезнь.

Симптомы метеоризма

Чувство распирания в животе при метеоризме

Выделяют основные симптомы метеоризма – это жалобы пациента на постоянное чувство тяжести и ощущение распирания в животе, также может возникнуть ноющая боль в разных участках живота.

Выражается метеоризм характерными приступами болей, напоминающих схватки, снижаются эти боли после того, как отойдут газы, по-другому их называют газовыми коликами. Метеоризм сопровождается как шумным и частым отхождением газов, может также происходить с некоторой задержкой.

Проявление метеоризма может быть выражено такими симптомами как тошнота, отрыжка, понос или, наоборот, запор, снижение аппетита, а также появление неприятного привкуса во рту.

В результате может наблюдаться неприятный запах изо рта, бывают случаи, когда вследствие метеоризма появляется невроз (часто встречается среди людей молодого возраста). Бывает и так, что возникать неприятные ощущения могут и в других органах, как, к примеру, во время перебоев в работе сердца появляется чувство жжения, частые головные боли, повышенное сердцебиение, нарушение сна, постоянные боли в мышцах, нарастающее угнетенное настроение, разбитость, беспокойство, наличие общей слабости и так далее. Может сопровождаться отдышкой, интенсивность которой достигает огромной величины, результатом ее может стать диспепсическая астма.

Способы лечения метеоризма

В случае если метеоризм происходит время от времени, то с ним можно справиться и не обращаясь к врачам, а если заболевание дает о себе знать постоянно и начинает доставлять явный дискомфорт больному, то лучше всего все же обратиться к врачу, чтобы не допустить развития тяжелых заболеваний.

Собственно, медикаментозное лечение основано на применении веществ, адсорбирующих газы на поверхности – белой глине, активированном угле, смекте.

После установления врачом причин метеоризма назначают специальную диету, полностью исключающую бобовые, капусту, а также свежий хлеб. При этом рацион питания ограничивает употребление продуктов, богатых крахмалом, таких как мучные блюда, картофель, углеводы, которые имеют свойство быстрой усвояемости – это касается тортов, сладостей, мороженого.

При другом способе лечения должны учитываться причины возникновения метеоризма:

  • ферментативная недостаточность предполагает прием ферментов;
  • дисбактериоз (когда число микроорганизмов, полезных для кишечника, снижается, вредных же становится больше) требует восстановления нормальной микрофлоры кишечника;
  • частые боли служат предпосылкой для применения препаратов, снимающих спазмы мышц кишечника и желудка – спазмолитических средств на примере но-шпы;
  • для лечения поносов и запоров существуют соответствующие методы лечения.

Предупреждение метеоризма

При метеоризме могут наблюдаться схваткообразные боли в животе

Основной метод предупреждения метеоризма — не что иное как соблюдение человеком сбалансированного рационального питания. Женщинам рекомендуется отказаться от модных диет, предлагаемых современным обществом, так как каждая из них будет способствовать травмированию желудочно-кишечного тракта.

Среди основных требований находится и двигательная активность, соответствующая возрасту.

Если человек мало двигается, состояние всех мышц в организме, включая и внутренние органы, плавно переходят в состояние сниженной активности. Это может привести к застойным явлениям, не исключается и метеоризм.

Если часто случаются запоры, то нельзя злоупотреблять клизмами, а с применением слабительных препаратов нужно быть очень осторожными. Вместо желаемого положительного эффекта на желудочно-кишечном тракте, они могут сказаться отрицательно. Не пожалейте времени и обратитесь к врачу (гастроэнтерологу), пусть он пропишет вам соответствующее лечение.

Пример диеты при метеоризме

Лица, желающие избавиться от такого заболевания как метеоризм, должны исключить из своего питания капусту, редьку; если яйца, то есть их только в сыром виде; чаще пользоваться клизмой; после каждого приема пищи принимать порошок магнезии (на кончике ножа). Если человек практически здоров, то диеты будет вполне достаточно: урезать ежедневное употребление свежего хлеба, фасоли, капусты, гороха, сладостей, картофеля, существенно снизить потребление кислых, а также сильно газированных напитков.

В диету при метеоризме следует включить продукты, которые содержат белки, в том числе мясо, творог, рыбу, простоквашу и другое. Если гнилостные процессы составляют основу заболевания (зловонный запах газов), белок в питании, нужно, напротив, сократить.

Методы лечения метеоризма народными средствами

Неприятный запах газов при метеоризме

Нужно взять 2 чайные ложки измельченного корня одуванчика лекарственного, смешать с 200 мл охлажденной кипяченой воды, поставить для настаивания, а через 8 часов процедить. Отвар пить по 50 мл 4 раза в день натощак. Показания к применению — воспаления желудка и кишечника, метеоризм, запор, заболевания печени, желчного пузыря, можно принимать с целью улучшения обмена веществ и работы пищеварения.

Еще один способ приготовления – 20 г семян огородной петрушки залить одним стаканом холодной воды, полчаса нагреть на водяной бане, охладить и процедить. Принимать отвар 5 раз в день по 1 столовой ложке. Другой вариант рецепта: 1/2 чайной ложки измельченных семян петрушки залить 2 стаканами охлажденной кипяченой воды и настоять 8 часов. Полученный настой выпивать равными порциями в течение дня.

Или такой способ: 4 чайные ложки корней петрушки (можно взять как сухие, так и свежие) залить 1/2 стакана кипятка, настаивать в течение 8-10 часов. Употреблять за 20 минут до еды по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Почему происходит вздутие живота и как же бороться с метеоризмом в видеоматериале:

Разных людей беспокоит метеоризм, причины, лечение которого доставляют каждому человеку неудобство и дискомфорт. Хотя бы раз в жизни многим приходилось размышлять над словосочетанием «вздутие живота». Среди населения этот недуг распространен, ведь меняющийся темп жизни, неправильное питание — важнейшие причины завышенного газообразования у большинства людей.

Что такое метеоризм

Повышенное образование газов в желудке, толстой кишке или недостаточное их выведение из организма называется метеоризмом. С таким неприятным симптомом могут столкнуться все: мужчины и женщины (особенно при беременности), взрослые и новорожденные. Проявляется оно чувством тяжести, урчанием и болями в животе, которые проходят при отхождении газов.

Повышенная раздутость брюшной полости — не болезнь, а один из признаков. Она способна доставить индивиду многочисленные неприятности. Заболеваний, при которых появляется тимпания, очень много. Причины метеоризма различаются. Он может возникать от переедания или свидетельствовать о хроническом заболевании ЖКТ. Нужно обратиться за медицинской помощью, чтобы понять, о чем же хочет рассказать нам наше тело.

Причины вздутия

Причины метеоризма различаются, вот некоторые из них.

  1. Патология ферментной системы.

Это наиболее распространенная первопричина, когда в определенные отделы травного тракта попадает много непереваренных элементов еды. Они, в свою очередь, активизируют процессы брожения и гниения. Нарушения в ферментной системе возникают в большинстве случаев из-за несбалансированного питания.

  1. Следующий распространенный симптом вздутия — нарушение баланса микрофлоры толстой кишки.

В нормальных условиях работы ЖКТ основная часть созданных газов используется бактериями толстой кишки для своей жизнедеятельности. Нарушение баланса между микроорганизмами, создающими газы, и бактериями, которые их используют, вызывает раздутость.

Оперативные вмешательства практически стопроцентно нарушают кишечную моторику. Замедление движения еды провоцирует бродильные процессы и, как результат, приводит к повышенному вздутию брюшной полости.

  • гастрит;
  • панкреатит;
  • гепатит;
  • желчнокаменная болезнь.

Если существует заболевание — бесполезно бороться с раздутостью брюшной полости. Надо обратить пристальное внимание на его причину. Уже оправившись от болезни, легко избавиться и от сопутствующих неприятностей.

  1. Еще одной причиной повышенной тимпании (преимущественно у курильщиков) стало то, что они в процессе курения заглатывают много воздуха.

Следует научиться затягиваться легкими, а не мускулами рта. Хотя было бы лучше избавиться совсем от этой пагубной привычки, поскольку она может привести к более плачевным последствиям, нежели повышенная раздутость органов ЖКТ.

Употребление в больших количествах таких продуктов, как:

  • фасоль;
  • горох;
  • белокочанная капуста;
  • сладкая газированная вода;
  • квас;
  • баранина;
  • ржаной хлеб;
  • цельное натуральное молоко;
  • пиво;
  • цельные крупы
  1. Стресс и расстройство.
  2. Нарушенная моторика толстой кишки. Такое встречается у людей, которые перенесли операции на органах желудочно-кишечного тракта.
  3. Заглатывание воздуха при пережевывании пищи.
  4. Синдром раздраженной толстой кишки. При этом заболевании нервные окончания реагируют на пищу, как на «врага», и, как результат, появляются спазмы в толстом кишечнике. Каловые массы не могут продвигаться дальше, возникают запоры. Стенки кишечника растягиваются, увеличивается газообразование.

Симптомы недуга

Сильный метеоризм сопровождается такими признаками:

  • раздутый живот;
  • сильная боль разной интенсивности (газовые колики);
  • тошнота;
  • изжога;
  • понос;
  • запор;
  • отсутствие аппетита.

Иногда в таких случаях нужно лечить не само повышенное газообразование, а болезнь, которая его вызывает:

  • невроз;
  • запор;
  • хронический колит;
  • перитонит.

Ведь если не убрать причины, лечение не поможет.

Выраженный метеоризм у новорожденных сопровождается коликами или болью в толстой кишке. Если ребенок во время или после кормления начинает поджимать ножки к животику, краснеть и кричать, то это первые признаки того, что у него вздутие брюшной полости.

Чаще всего повышенное скопление газов у грудничков связано с тем, что их кишечник еще недостаточно развит, или они рождаются раньше срока. Как лечить метеоризм у малышей, известно всем. Достаточно купить или приготовить самому укропную воду.

На ранних сроках беременности вздутие связано с повышенным накоплением в организме женщины гормона прогестерона. Он расслабляет мускулатуру матки и снижает двигательную функцию органов ЖКТ. В третьем триместре этот симптом объясняется тем, что матка придавливает толстую кишку.

Формы повышенного скопления газов

  1. Алиментарный. Возникает, если употреблять в пищу крахмалистые продукты.
  2. Ферментативный. Возникает вследствие нарушения процессов переваривания пищи.
  3. Механический. Если имеются механические препятствия на пути движения еды (опухоль).
  4. Динамический. Возникает на почве нарушения моторики ЖКТ (различные инфекции).
  5. Циркуляторный. Если в венах кишечника нарушается кровообращение.
  6. Психогенный. Возникает, например, при разных формах истерии.

Борьба с неприятными симптомами медикаментами

Как лечить вздутие, в первую очередь, вам подскажет только врач. Нужно, чтобы он определил, не является ли вспучивание симптомом какой-то болезни. Сильную боль в брюшной полости можно снять с помощью спазмолитиков. Если вы хотите уменьшить газообразование и вздутие, врачи рекомендуют принять Смекту.

Популярное и доступное средство, которое известно каждому с детства — активированный уголь. Приобрести его можно в каждой аптеке без рецепта врача. Это отличный абсорбент, он не впитывается в кровь. Принимать следует одну таблетку на десять килограмм массы тела.

Но с ним тоже не следует переусердствовать, поскольку он выводит полезные вещества из кишечника. При гастрите это средство лечения не следует практиковать без назначения медика, поскольку уголь может вызвать запор.

Лечение народными средствами

Лечить метеоризм кишечника можно как медикаментами, так и народными средствами. Приемы и методы лечения повышенного газообразования очень разнообразны.

Чем лечить вздутие живота:

  1. Лимон и полкилограмма грецких орехов перекрутить в мясорубке. В эту смесь добавить немного меда и 30 грамм очищенной глины. Употреблять два раза в день перед едой.
  2. Для улучшения работы толстого кишечника следует в каждодневный рацион ввести овощи и фрукты (только не в один прием пищи).
  3. Пить натощак одну столовую ложку оливкового масла.
  4. Хлеб с отрубями должен быть на столе каждого человека, страдающего повышенным газообразованием. В этих же целях можно есть ржаные отруби по одной чайной ложке утром и в обед, запивая большим количеством воды.
  5. Эффективное избавление от повышенного скопления газов можно осуществить и с помощью различных салатов из моркови, болгарского перца, огурцов, сырой свеклы.
  6. Листья петрушки залить одним литром воды, настоять восемь часов и принимать по полстакана раз в день.

При практике лечения повышенного газообразования в брюшной полости народными средствами отлично зарекомендовал себя отвар из ромашки. Стаканом кипятка залить одну столовою ложку цветков. Настоять в течение получаса и принимать по полстакана два раза в день перед едой. В период лечения рекомендуют пить исключительно воду.

Также можно попробовать пить чай из корней валерианы, фенхеля и мяты. Если раздутие сопровождается еще и повышенным сердцебиением, то можно использовать чай из перцовой мяты. Пить его требуется до улучшения состояния.

При отсутствии аппетита и большом газообразовании в брюшной полости хорошо помогает сушеный имбирь.

Хронический запор, колит и большое скопление газов можно лечить листьями шпината. Особенно полезно детям и пожилым людям.

Малышам при вздутии животика поможет укропная водичка, не только при болях, но еще и поспособствует хорошему отхождению газов.

Нетрадиционная медицина

Если вы перепробовали все методы и способы лечения, заболеваний у вас нет, а повышенное газообразование присутствует, то нетрадиционная медицина может подсказать, как вылечить этот недуг. Наука психосоматика рассматривает глубинные процессы, воздействующие на организм и систему нервов.

Смысл этого учения: все недомогания, реакции происходят при неверной расшифровке и восприятии импульсов от нервов. Эти сигналы можно контролировать. При отсутствии импульса болезни не будет. Это направление медицины повышенное вздутие объясняет простым неприятием негативных ситуаций: человек боится их, испытывая стресс.

Профилактика неприятных симптомов

Здоровый человек при вздутии живота в специальном лечении не нуждается. Если вас беспокоит этот неприятный недуг, нужно придерживаться некоторых советов:

  1. Тщательно пережевывать еду, отказаться от напитков, в состав которых входит углекислый газ. Есть только в определенное время, часто и маленькими порциями.
  2. Употреблять только ту пищу, которая легко перерабатывается. Если этот неприятный симптом часто повторяется, нужно отказаться от кофе, шоколада, сахара. Эти продукты провоцируют процессы брожения в толстой кишке и усиливают раздутость брюшной полости.
  3. Сидеть ровно, принимая пищу, не нужно придавливать желудок во время его работы.
  4. Следить за своим весом. Люди, которые страдают ожирением, должны уменьшить количество употребляемых вредных продуктов питания.
  5. Не употреблять в один прием пищи, например, овощи и фрукты.
  6. Исключить из повседневного рациона продукты, которые увеличивают количество газов (бобы, капусту, лук).
  7. Не употреблять алкоголь, молоко, продукты, усложняющие процесс перерабатывания пищи.
  8. Больше двигаться, делать физические упражнения, можно заниматься йогой.
  9. При ПМС (предменструальный синдром) можно принимать витамины группы В. Уменьшается раздутость живота вследствие накопления в желудке жидкости. Если тимпания сопровождается еще и непрекращающейся болью, можно лечь на диван, положив теплый компресс на ноющий живот либо с помощью эфирных масел произвести расслабляющий массаж.
  10. Пить как можно больше воды, а о всевозможных газировках следует забыть.

Для того чтобы убрать метеоризма причины, и лечение дало результат, нужно придерживаться определенной диеты, включающей морковь, продукты кисломолочной группы, вареную крупу (гречневую), свеклу, уменьшить количество жареного мяса и сладких фруктов (яблок, цитрусовых).

Питание при этом недуге должно включать минимальное количество сырых овощей. Их лучше запекать или готовить на пару, это поможет усвоению.

Основа в профилактике повышенной раздутости живота — правильное сбалансированное питание.

Диеты и нерегулярные приемы пищи нарушают работу органов пищеварения.

При сидячем образе жизни для снижения раздутости брюшной полости, сведения боли на нет, выпрямления толстой кишки нужно подняться и немного походить.

При запоре не следует постоянно ставить клизмы или пить слабительное. Это усугубит метеоризма причины.

Можно делать разгрузочные дни на рисе или кефире. Весь день рекомендуют пить только кефир или есть предварительно отваренный рис. Это поможет не только настроить работу толстой кишки, но и еще вывести вредные вещества.

Как лечить метеоризм, может подсказать только медицинский работник. Обратитесь к специалисту, и он укажет вам правильный путь к выздоровлению. И помните, что своевременное обращение за помощью к медикам убережет вас от многих неприятных последствий, которые могут привести даже к летальному исходу.

zheludokok.ru

Что такое выраженный метеоризм — причины, лечение и отзывы

Выраженный метеоризм характеризуется повышенным скоплением газов в кишечнике или желудке. Состояние может вызвать разные клинические расстройства, физические и эстетические неудобства. Проявляется болезнь флатуленцией и вздутием живота. При нормальном состоянии у взрослых лиц в пищеварительном тракте имеется около 0,9 л газа, который образуется в итоге жизнедеятельности микробов. За день из кишечника выходит около 0,7 л газов. При выраженном метеоризме показатель достигает до 2,5л и более.

Флатус – выброс из кишечника газа сопровождается сфинкетральным резонансом, чем обусловлен звук при флатуленции. Чрезмерная флатуленция является признаком нарушения органов жкт. Нарушение может сопровождаться тошнотой, распиранием в животе, отрыжкой, чувством тяжести, болевыми ощущениями, обильным выделением пищеварительных газов. Запор может чередоваться диареей.

В некоторых случаях выраженный метеоризм может стать причиной нарушения сердечного ритма, жжения в области сердца, раздражительности, общей слабости и бессонницы.

Лечение метеоризма проводится путем корректировки рациона питания. Применяют также поглощающие средства, эффективны также средства народной медицины.

Выраженный метеоризм: что это

Кишечные петли в нормальном состоянии занимают определенный объем. Они тесно расположены в брюшной полости, и степень их свободы невелика. При скоплении газов, которое выявляется чувством дискомфорта и даже сильными болями образуется избыточное давление в просвете кишок, которое длится достаточно долго. За счет строения кишечника, скопленные газы проделывают длительный и извилистый путь, пока находят исход. Давление в просвете кишок может вызвать спазм, поскольку под его влиянием меняются объем и форма кишечника, что приводит к нарушению его положения. Изнутри кишечник усеян специальными интерорецепторами, реагирующими на нефизиологическое положение кишечника  посылающими сигналы, которые цнс превращает в болевые ощущения разной интенсивности.

Кишечник содержит определенное количество слизи, мельчайшие пузырьки газа заполняют и ее, превращая в субстанцию, напоминающую пену. Пена обволакивает стенки кишечника, таким образом перебивая кишечное пищеварение, синтез многих полезных элементов и витаминов, а также выделительную функцию кишечной стенки.

Метеоризм характеризуется выделением большого количества пищевых газов, однако, не считается самостоятельным заболеванием. При выраженном метеоризме происходит выделение около 3 л газов в день. Появляется болезнь у пациентов с патологиями в функционировании жкт.

Иногда признаки выраженного метеоризма появляются после застолья. Человек после обильной еды и использованного питья ощущает вздутие живота, резкую боль в желудке.

Причины выраженного метеоризма

Причины возникновения выраженного метеоризма у взрослых разные. Патологическое состояние может возникнуть как под влиянием внешней среды, так и в результате нарушений пищеварительной системы.

К причинам развития метеоризма относятся:

  1. Нарушение ферментативной системы. Сбой синтезирования ферментов приводит к тому, что в участок жкт попадают частицы непереваренной еды. Это провоцирует брожение и гниение в желудке и, в конечном итоге, вздутие живота. Ферментативная недостаточность может быть последствием и неправильного питания.
  2. Дисбактериоз. При нормальном состоянии микрофлоры кишечника часть пищевых газов поглощается бактериями. Когда они отсутствуют, процесс поглощения не происходит, что приводит к метеоризму. Дисбактериоз в большинстве случаев появляется в результате нарушения режима питания.
  3. Послеоперационный период. Выраженный метеоризм часто появляется после хирургического вмешательства в полости живота. В основном наблюдается снижение моторики пищеварительных органов. В результате еда застаивается в желудке, вызывая вздутие. Запущенность состояния может привести к новой операции.
  4. Болезни пищеварительных органов. Патологические изменения, нарушение пищеварения, воспалительные процессы органов данной системы приводят к возникновению метеоризма.
  5. Нездоровое питание. Регулярное употребление тяжелой пищи, злоупотребление соленой, жирной и жареной едой может стать причиной появления метеоризма. Из рациона следует исключить продукты, вызывающие повышенное газообразование.
  6. Стрессовые состояния. Метеоризм может появиться в результате нервных расстройств. Для устранения патологии используют седативные препараты.
  7. Возрастной метеоризм. Проблема может быть обусловлена возрастом пациента (более 65 лет). Метеоризм возникает в результате атрофии мышц кишечника.
  8. Беременность. При пережатии кишечника маткой у многих женщин появляется метеоризм. Состояние приводит к замедлению процесса пищеварения, что негативно влияет на рост плода и на состояние самой беременной, поскольку через кровоток в организм не поступает необходимое количество витаминов и полезных веществ.

Метеоризм может развиваться на фоне разных заболеваний:

  1. Холецистита. Заболевание протекает сбоем функционирования дпк и нарушением оттока желчи.
  2. Гастрита. Симптомы гастрита проявляются в результате изменения кислотности желудочного сока. Нарушение приводит к сбою процесса расщепления белков.
  3. Панкреатита. Воспаление поджелудочной железы вызывает ферментативное нарушение, несварение еды и повышение газообразования в кишечнике.
  4. Дуоденита. Патология вызывает в кишечнике брожение, что приводит к появлению метеоризма.
  5. Колита. Нарушение микрофлоры кишечника приводит к патологическому состоянию.
  6. Кишечной непроходимости. Патологическое состояние появляется в результате нарушения двигательной активности органа. Причиной кишечной непроходимости у взрослых могут быть паразиты, новообразования, в отдельных случаях — инородные тела.

Метеоризм часто сопровождает синдром раздраженного кишечника, цирроз печени, стеноз, туберкулез кишечника, перитонит, энтерит и диверкулит. Патологическое скопление газов может быть вызвано бесконтрольным приемом лекарственных средств (антибактериальных препаратов), привычкой запивать еду газированными напитками, пивом.

Вздутие может появляться вследствие задержки, содержащей углеводы пищи, которая выступает питательной средой для жизнедеятельности микроорганизмов в замкнутом объеме толстой кишки. Причинами такого состояния могут стать переедание, дефекты или деформации стенок органов жкт, нарушение нервной регуляции жкт, ограниченная подвижность человека (особенно лежачих больных), нехватка пищеварительных соков.

Сейчас читают:   Что такое метеоризм кишечника и как его лечить

У грудничков метеоризм может проявляться в результате несовершенства детской пищеварительной системы.

Симптомы вздутия

Патологическое скопление газов сопровождается резкими болевыми ощущениями в разных участках брюшины, тормозит поступление пищевой массы, а также приводит к ее уплотнению за счет обратного всасывания жидкости. В результате такого состояния возникают запоры и осложнения, связанные с ним. Больной начинает жаловаться на признаки интоксикации организма, в частности, на головные боли, слабость, потерю аппетита, снижение веса. Часто в результате хронических запоров возникает геморрой.

Выраженный метеоризм приводит к повышению внутрибрюшного давления, что чревато появлением нагрузки на все органы брюшной полости. Подпирая снизу желудок, кишечные газы вызывают изжогу с горьким или гнилостным привкусом, нарушается отток желчи.

Массивные скопления кишечных газов часто снижают двигательную функцию диафрагмы и легких, нарушая работу сердца, что выявляется одышкой и болью в грудной клетке.

Вздутие и повышенное газообразование могут выявляться также:

  • Распиранием и чувством тяжести в животе;
  • Появлением специфического урчания;
  • Газовой коликой;
  • Тошнотой и рвотными позывами. При тяжелом течении заболевания в рвотных массах могут появиться примеси слизи или крови;
  • Снижением аппетита или отвращением к еде, особенно к молочным изделиям и жирным блюдам;
  • Отрыжкой и изжогой;
  • Нарушением частоты сердечного пульса;
  • Головными болями, головокружением, нарушением сна;
  • Раздражительностью и частой сменой настроения;
  • Мышечной слабостью, снижением трудоспособности;
  • Нарушением акта дефекации;
  • Повышением температуры тела;
  • Зудом и жжением в зоне заднего прохода;
  • Вынужденной позой, чаще коленно–локтевой, для снижения интенсивности и выраженности определенных симптомов.

Выраженный метеоризм кишечника

Реакции химических веществ в совокупности с бактериальным метаболизмом приводят к образованию газа внутри просвета кишечника.

Начальное формирование химического вещества, входящего в состав кишечного газа, происходит в верхних участках тонкого кишечника при взаимодействии желудочного сока  и щелочной среды кишечника. Образованное соединение приводит к выделению углекислого газа. Часть углекислого газа всасывается в сосуды, а оставшаяся часть поступает в толстый кишечник, откуда эвакуируется через анус.

Жизнедеятельность бактерий, обитающих в толстом кишечнике, также обеспечивает выделение различных веществ, которые участвуют в образовании кишечного газа. К таким веществам относятся  водород, метан, аммиак, сероводород, меркаптан и углекислый газ.

Дополнительное соединение веществ, участвующее в газообразовании, появляется в случае поступления неусвоенной пищи в толстый кишечник. В результате образуются индол, скатол, соединения которых становятся причиной неприятного запаха при флатуленции.

Метеоризм в кишечнике проявляется сильными распирающими болями в области живота, которые внезапно появляются и также внезапно исчезают. Болевые ощущения появляются в желудке, фиксируется увеличенные газоотведения. У мужчин и женщин признаки идентичны.

Возникшая боль исчезает с отхождением газов. Возможно, чередование диареи и запора, появление тошноты, мигрени, бессонницы, слабости, снижение аппетита.

Для лечения патологии используются спазмолитики, при инфекциях в кишечнике, сопровождающихся метеоризмом, назначают ацилак, линекс, хелак форте.

Выраженный метеоризм печени

Когда метеоризм появляется в результате недостаточности желчной секреции, по причине нарушений в работе печени, состояние определяют, как выраженный метеоризм печени.

Повышенное газообразование часто проявляется при циррозе, когда пораженный орган не в состоянии секретировать желчь должным образом. Дефицит желчи приводит к неполному усвоению жиров, чем и объясняется появление метеоризма после еды.

Заболевание протекает специфичной симптоматикой:

  • Портальной гипертензией;
  • Варикозным расширением вен пищевода;
  • Кожным зудом;
  • Слабостью, снижением трудоспособности;
  • Увеличением органа в размерах;
  • Повышением температуры тела;
  • Тошнотой, рвотой;
  • Чувством горечи во рту;
  • Желтушностью кожи и слизистой;
  • Болями в суставах;
  • Метеоризмом.

Выраженный метеоризм кишечника у взрослых

Выраженный метеоризм у взрослых в большинстве случаев проявляется в результате нарушений пищеварительного тракта или заболеваний органов жкт. Метеоризм у взрослых развивается также в итоге неправильного питания, использования газированных напитков, алкоголя, вследствие переедания, при перестройке гормонального баланса, на фоне возрастных изменений.

Состояние, вызванное нарушением питания, нормализуется путем корректировки рациона. При развитии повышенного газообразования по причине инфекции кишечника или поражения органов пищеварительной системы лечение начинают с устранения причины появления метеоризма, после состояние стабилизируют диетой, приемом бифидобактерий, прокинетиков, пробиотиков.

Выраженный метеоризм у ребенка

Метеоризм у детей отличается от патологического состояния, развивающегося у взрослых.

Основными симптомами выраженного метеоризма у детей являются ощущение тяжести и появление внутреннего давления в животе, спастические боли и увеличение размера живота. Состояние выявляется также икотой, неприятной отрыжкой, повышенным потоотделением. При успешном отхождении газов все перечисленные симптомы перестают беспокоить.

Когда повышенное газообразование начинает беспокоить грудничка, малыш во время кишечных колик капризничает, подергивает ножками, беспрестанно плачет. Иногда появление метеоризма связано с недавним кормлением, причем чаще всего это происходит вечером или ночью.

Метеоризм у месячного ребенка — довольно частое явление. Примерно от рождения до 5 месяцев пищеварительный тракт ребенка приспосабливается к перевариванию пищи. За этот период формируется кишечная микрофлора, стабилизируется процесс выработки ферментов. Очень часто несовершенная система пищеварения не справляется с патогенной флорой, что приводит к развитию дисбактериоза с повышенным газообразованием и кишечными спазмами.

У детей грудного возраста часто причиной появления повышенного газообразования становится заглатывание воздуха в период кормления.

Для предупреждения скопления газов в кишечнике необходимо после кормления придать ему вертикальное положение до отрыгивания скопившегося воздуха. Обычно это происходит в течение 20 минут.

У ребенка, которого кормят материнским молоком, метеоризм может появиться в результате нарушения рациона мамы. Некоторые компоненты, входящие в состав продуктов, вместе с молоком, попадают в организм малыша, вызывая колики и газы.

Причиной повышенного газообразования у малыша, получающего искусственное питание, являются:

  • Некачественная смесь, несоответствие использованной смеси возрасту ребенка или непереносимость организма данной смеси;
  • Непереносимость лактозы.

В таких случаях педиатр рекомендует заменить смесь на другую.

Метеоризм у годовалого ребенка не связан с несовершенством пищеварительного тракта и стабилизацией ферментальной активности организма. На данном этапе жизни у ребенка увеличивается объем желудка и развивается кишечник.

Повышенное газообразование в этом возрасте связано с погрешностями питания, когда ребенок дегустирует взрослую еду, или малой двигательной активностью и эмоциональной возбудимостью.

Метеоризм у детей в возрасте 3 лет возникает довольно редко. Появление газов у ребенка в основном связано с употреблением большого количества сладкого, фруктов. Метеоризм у ребенка данной возрастной категории может появиться также в результате сочетания углеводистой и белковой пищи. Другими причинами появления скопления газов в кишечнике у ребенка являются дисбактериоз или другие недуги жкт. Диагностированием и назначением лечения должен заниматься врач.

Метеоризм у детей 5 лет появляется в основном в процессе расширения рациона питания. Составить детское меню необходимо с учетом разрешенных и запрещенных детям продуктов питания. Режим принятия еды должен быть четким, ребенку необходимо обеспечить 5-разовое питание с нормальными порциями, переедание и перекусы между приемами еды вредны для здоровья.

У детей 6-10 лет особое значение имеет психологический фактор. Именно на этот период приходится детский возрастной кризис. Дети в этот момент особенно подвержены неврозам, которые влияют на функционирование пищеварительного тракта.

Метеоризм у детей в возрасте 8 и 10 лет часто связано с нарушением режима питания, чрезмерным употреблением чипсов, бургеров, газировки.

Выраженный метеоризм поджелудочной железы

Повышенное газообразование, развивающееся в результате воспаления поджелудочной железы (панкреатит), приводит к патологическим изменениям органа, проявляющимся отеком и деформацией железы.

Нормальная ткань поджелудочной железы замещается фиброзной, которая практически не содержит живых клеток. Структурные изменения в органе приводят к снижению секреции пищеварительных ферментов, в состав которых входит панкреатический сок. Нехватка панкреатического сока провоцирует торможение расщепления и переваривания еды, в результате чего появляется выраженный метеоризм.

Патологическое состояние выявляется:

  • Болями в эпигастральной зоне;
  • Икотой, отрыжкой;
  • Тошнотой, рвотой;
  • Запором или поносом;
  • Вздутием живота;
  • Флатуленцией.

Формы избыточного газообразования

В зависимости от механизма развития заболевания выделяют определенные формы повышенного газообразования:

  1. Алиментарная. Развитие патологического состояния связано с нерациональным питанием, когда в ежедневном меню преобладают углеводы, а также с заглатыванием воздуха.
  2. Механическая. Проявляется вследствие механических нарушений выделительной функции кишечника. Нарушение прохождения пищевого комка может быть обусловлено наличием спаек, опухолей, рубцов, крупных каловых камней.
  3. Динамическая. Возникает данная форма патологии в итоге продолжительного спазма участков кишечника.
  4. Атоническая. Является антиподом динамического вида и проявляется в результате чрезмерного расслабления мышечного слоя кишечника.
  5. Психогенная. Возникает этот вид метеоризма на фоне длительных стрессовых состояний, в большинстве случаев у лиц с повышенной психоэмоциональной реакцией.
  6. Ферментативная. Скопление газов фиксируется в результате дефицита или несвоевременного выделения пищеварительных соков.
  7. Дисбиотическая. Проявляется данная форма патологии при изменении состава бактериальной флоры или на фоне синдрома раздраженного кишечника.
  8. Дигестивная. Метеоризм проявляется вследствие нарушения процесса пищеварения.
  9. Высотная. Повышенное газообразование связано с низким атмосферным давлением.
  10. Циркуляторная. Данная форма развивается в результате нарушения кровоснабжения кишок, что приводит к потере части их функций и образованию воспалительных очагов.

Лечение выраженного метеоризма

Лечение выраженного метеоризма проводится после диагноза. Врач начинает осмотр с личной беседы с больным для уточнения  клинической картины. При простукивании живота фиксируется усиление тимпанического звука.  С целью точного диагностирования назначаются:

  • h3 — дыхательный тест, для определения аномального роста бактерий, гиполактазии;
  • Анализы крови, мочи, для уточнения наличия воспалительных процессов;
  • Анализ кала, при нарушении пищеварительного тракта с помощью микроскопического исследования обнаруживаются йодофильная флора, мышечные волокна, соединительная ткань и крахмальные зерна;
  • УЗИ, мрт для диагностирования заболеваний внутренних органов;
  • Консультации психиатра, кардиолога, инфекциониста, пульмонолога (при необходимости);
  • Определение функции всасывания, в частности, тест с d-ксилозой, а также определение жира в каловых массах.

Диагностирование позволяет выяснить наличие хронических заболеваний, степень усвояемости кишечником лактозы, глютена, аллергические реакции на определенные продукты, уровень секреции пищеварительных желез, оценивать состояние слизистых оболочек органов жкт.

Лечение выраженного метеоризма организуется поэтапно. Проводится лечение заболеваний, вызывающих метеоризм, назначается диета. После проводится терапевтический курс, направленный на лечение нарушений биоценоза кишечника, восстановление двигательных нарушений и устранение скопления газов из кишечного просвета.

Медикаментозное лечение

Применение лекарственных средств для лечения метеоризма необходимо, в курс лечения включают следующие препараты:

  1. Эспумизан. Способствует выводу газов из кишечника. Разрешается применять как для лечения взрослых, так и для детей;
  2. Мотилиум. Лекарственное средство устраняет процессы брожения в организме. Назначается в форме таблеток и суспензий;
  3. Энтеросгель. Средство впитывает в себя все бактерии, вирусы, газы, которые вызывают нарушение функциональности пищеварительного тракта;
  4. Боботик. Препарат выводит из организма излишние газовые скопления и нормализует перистальтику кишечника;
  5. Дюфалак. Средство оказывает слабительное воздействие, активизирует перистальтику, поддерживает размножение полезных бактерий в кишечнике. Допускается применение для лечения детей;
  6. Линекс. Препарат способствует выводу газов из организма. Прием медикамента имеет профилактическое значение (предупреждает развитие дисбактериоза);
  7. Тримедат. Медикамент нормализует функционирование жкт и физиологию кишечника.

Для лечения метеоризма используются поглощающие средства, как белая глина, активированный уголь в больших дозах, полифепан, полисорб, диметикон.

Диета и меню

Диета при метеоризме является неотъемлемой частью терапевтического курса лечения. Особое значение приобретает разработка специальной системы питания при ферментативной недостаточности.

Диета, назначенная при метеоризме, имеет щадящий характер. Требуется использование пищи в отварном, тушеном и запеченном виде, что позволяет облегчить ее усвоение и быструю эвакуацию из кишечника. Вся принятая еда должна быть теплой, но не горячей или холодной.

В меню рекомендуется включить нежирные виды кисломолочных изделий, слизистые каши из разных круп, супов – пюре на воде или на разведенном водой бульоне, отварное или рубленое диетическое мясо, нежирные сорта рыбы в отварном виде, чай или кофе с молоком.

Необходимо ограничить использование сладостей, мучного, белого хлеба, крахмалистых сладких овощей, жирной и жареной пищи. Запрещается употребление продуктов, вызывающих метеоризм, в частности, бобовых, редиса, белокочанной капусты. Не допускается использование газированных напитков, пива, кваса.

Сейчас читают:   Список лучших лекарств от метеоризма, вздутия и газов

Если не имеются противопоказания, связанные с сопутствующими заболеваниями, рекомендуется использование отрубного хлеба и отрубей, которые можно добавить в салаты, каши и все первые блюда. Растительная клетчатка помогает избавиться от избыточного скопления газов и нормализовать процесс пищеварения. Принимать еду нужно несколько раз в день, маленькими порциями, что предотвратит появление метеоризма и поможет восстановить нормальное состояние пищеварительного тракта.

Лечение народными средствами

Народные способы довольно эффективны для лечения выраженного метеоризма. Ветрогонным воздействием обладают многие целебные растения и травы.

Отвар ромашки

Требуется взять 1ст. Л. Цветков ромашки и залить 200 мл кипятка. Полученный состав нужно настаивать 30 минут. Принимать следует по 100 мл перед едой два раза в день.

Эффективны также клизмы с отваром ромашки. В 2 л воды добавляют стакан отвара ромашки. Повторять клизмы следует 3 дня подряд. Повторить процедуру разрешается раз в 3 месяца.

Настойка из петрушки

Зелень петрушки следует залить кипятком и настаивать в течение 8 часов. После следует смешать полученный настой с минеральной водой в пропорции 1: 3. Принимают  настой на голодный желудок по полстакана за прием.

Яблоко, чернослив, курага, свекла.

Кислое яблоко, чернослив и курагу нужно тушить в кукурузном масле 10 минут. Затем в состав следует добавить потертую на терке свеклу и 1 ст. Л. Сахара. Доведя до кипения, смесь снимают с огня, ждут, пока остынет. Полученную массу  разливают в банку и хранят в холодильнике. Употреблять нужно по 2ст. Л. Во время завтрака.

Грецкие (кедровые) орехи, лимон, глина и мед

100 г очищенных грецких или кедровых орехов и один небольшой лимон вместе с кожурой нужно измельчить в блендере. В полученный смесь следует добавить 30 г глины и немного меда, хорошо смешать. Полученную массу можно долго хранить в холодильнике, употреблять следует по 1ст. Л. Перед едой, 2 раза за сутки.

Настой из семян укропа

2 чайные ложки семян укропа нужно заливать 200 мл кипятка и настаивать полученный состав  в течение 30 минут. Принимать напиток нужно после фильтрования, в три приема за день.

Нетрадиционная помощь

К нетрадиционным способам лечения относятся как рецепты народной медицины, так и дыхательные упражнения, йога, цель которых — предупреждение  нарушений пищеварения и устранение избыточного газообразования.

  • Для снятия вздутия живота и устранения газов полезно использование чая, приготовленного специальным рецептом. Нужно взять пакетик зелёного чая, 1 ст. Л. Цветков ромашки и щепотку чабреца. Состав следует залить кипятком и настаивать 10 минут. Принимать нужно в теплом  виде, не горячем.
  • Полезен также имбирный чай, который снимает спазмы, повышает иммунитет и предупреждает скопление газов в кишечнике. Используют также чаи из лаврового листа, перечной мяты, которые имеют идентичный с имбирным чаем эффект.
  • Для снятия вздутия и газов полезен лимон. При выраженном метеоризме советуется употреблять лимонную кожуру, чтобы  в кишечнике образовалось меньше газов.
  • К способам нетрадиционной медицины относятся и упражнения для снятия вздутия живота. Выполнять их можно ежедневно, в качестве профилактики или в случае скопления газа, для облегчения состояния.
  1. Первое упражнение заключается в подтягивании бедер к туловищу. Ноги при этом обхватываются руками. Рекомендуется полежать в такой позе 1-2 минуты и делать упражнение несколько раз в день. Помогает нормализовать моторику желудка.
  2. Второе упражнение выполняется лежа на полу. Требуется сгибать ноги в коленях, ладони должны быть на животе. При вдохе нужно сдержать дыхание несколько секунд (около 7 секунд) ладонями осуществляя  за это время поглаживающие движения навстречу друг другу. При вдохе следует ослаблять нажим и выдувать живот. При выдохе нужно несильно вдавливать область кишечника  руками. Повторять упражнение нужно 5 – 7 раз. Советуется сочетать лечебную гимнастику с использованием целебного чая или отвара из лекарственных трав.

Профилактика

Для предупреждения развития метеоризма нужно корректировать рацион и питаться согласно режиму дня. В меню нужно ограничить количество углеводов.  В рационе должны присутствовать свежие овощи и фрукты, если имеются конкретные противопоказания к употреблению их в свежем виде, рекомендуется использовать овощные или фруктовые пюре, супы. Необходимо следить за регулярность стула, используя для этого как народные средства, так и лекарственные препараты. Часто скопление газов в кишечнике связано с малоподвижным образом жизни. За день необходимо обеспечить организму определенную физическую активность. Полезны прогулки, ходьба, велосипедный спорт и плаванье.

Для предупреждения развития метеоризма и нарушения пищеварительного тракта необходимо своевременно лечить заболевания органов пищеварительной системы, соблюдать правила сбалансированного питания и сокращать количество продуктов, вызывающих газообразование. Двигательная активность и правильное сочетание отдыха и труда  также направлены на предупреждение патологических состояний, связанных с процессом пищеварения.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о выраженном метеоризме в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

Николай

Болею гастритом уже давно. Периодически возникают проблемы с пищеварением, особенно когда ем в спешке или нервничаю. Использую для облегчения состояния эспумизан. Быстро снимает газы, помогает за короткий счет вернуться к  работе и повседневной жизни.

Маргарита

У меня метеоризм появляется на фоне обострения холецистита. Нарушается процесс пищеварения, что и приводит к скоплению газов в кишечнике. Состояние довольно неприятное, к болям и симптомам основной болезни плюсуются вздутие живота, распирание. Для предупреждения патологии соблюдаю строгую диету, из рациона исключила все продукты, вызывающие газы. Питаюсь дробно, маленькими порциями. Принимаю отвар ромашки, помогает и чай с перечной мятой.

Видео

ogkt.ru

Метеоризм у взрослых: как лечить неприятное расстройство

Метеоризм – это вздутие живота и повышенное газообразование в кишечнике. Причиной этого расстройства у здоровых людей может быть специфика питания или склонность к запорам: поступившая еда задерживается в кишечнике, вызывает гнилостные процессы, продуцируя газы. Обильное образование газов может свидетельствовать о развитии заболевания.

Физиологические процессы, связанные с газообразованием

В кишечнике здорового человека содержится около 200 миллилитров газов. А за сутки их циркулирует в организме около 20 литров:

  • Это газы, которые образуются в результате расщепления пищи в кишечнике ─ водород, метан, а также некоторое количество соединений азота и серы (они имеют неприятный запах). Их вырабатывается около 75%.
  • Это оксид углерода, продуцируемый при взаимодействии желудочной кислоты и панкреатического сока поджелудочной железы.
  • Это воздух, который поступает в организм при глотании и через кровь попадает в кишечник.

Выведение газов из организма осуществляется через прямую кишку (пассаж флатуленции), отрыжку, поступление его в кровь и с выдыхаемым воздухом. Направление рассеивания (обмена) газов определяется в зависимости от мышечного тонуса диафрагмы и брюшной стенки, от двигательной активности кишечника. Высокая плотность каловых масс, нарушения функции обмена затрудняет рассеивание с кровью. Это формирует большие скопления газов.

Объем газов и периодичность их высвобождения у здоровых людей носит индивидуальный характер. Естественным и нормальным количеством пассажей флатуленции считается количество от 13 до 21 раза в сутки. Это не метеоризм, а естественный физиологический процесс.

Причины

Предрасположенность к метеоризму объясняется различиями в составе микрофлоры. Причины, провоцирующие метеоризм, могут быть следующие:

  • нарушение правил питания;
  • нарушение пищеварительных процессов, дисбактериоз;
  • преобладание газообразующих бактерий;
  • нарушение двигательной активности желудочно-кишечного тракта;
  • механические нарушения выделительной функции кишечника;
  • повышение давления в кишечнике во время подъема на высоту;
  • нарушения эмоционально-психического состояния.

Возникновению метеоризма способствует питание продуктами с высоким газообразующим потенциалом:

Молочные продукты мягкие сыры, мороженое
Овощи лук, сельдерей, капуста, редис, лук, огурцы морковь, картофель
Фрукты яблоки, персики, сливы, виноград, бананы, груши, абрикосы
Хлебные изделия из дрожжевого теста хлеб и продукты с неочищенным зерном, булочки, бублики, пицца
Бобовые культуры горох, фасоль, боб
Зерновые культуры зародыши пшеницы, продукты из кукурузы и овса, обработанные отруби
Другие продукты изюм, пиво, грибы

Повышенное газообразование вызывает питание жирной пищей; рацион 1 ─ 2 раз в сутки большими порциями, что вызывает повышенную нагрузку на желудок и толстую кишку. При расстройствах процессов пищеварения метеоризм отмечается у больных с ферментативной недостаточностью, нарушением кишечно-печеночной циркуляции желчных кислот, при дисбактериозе. При ухудшении двигательной активности кишечника метеоризм свойственен аэрофагии (заглатыванию крупных порций воздуха), интоксикаций, склеродермии (болезни соединительных тканей), при хирургических вмешательствах. Развитию аэрофагии способствует спешка во время приема пищи, разговоры за едой, курение, питье газированных напитков, жевание резинки, леденцов, неудачно подогнанные зубные протезы. Аэрофагия проявляется в тревожном состоянии, при тике, истерическом неврозе.

Симптомы

Клинические признаки метеоризма достаточно выражены:

  • повышенное отхождение газов;
  • увеличение объема живота, его вздутие;
  • отрыжка;
  • боли в брюшной области.

Вздутие живота дает ощущение, что его распирает, он увеличивается в объеме, одежда тесновата, бывает урчание. Пациент время от времени ощущает тупые или ноющие боли в разных местах брюшной полости без четкого местоопределения. При газовых коликах болезненные приступы схваткообразные. Боль уходит после пассажа флатуленции. Также метеоризм вызывает следующие расстройства: ощущение тошноты, неприятный запах изо рта, понос или задержка стула, отсутствие аппетита.

Лечение

Многообразие факторов, влияющих на возникновение метеоризма, является основной проблемой лечения этого расстройства. Если ведущей причиной метеоризма является питание, основу лечения составляет диета. Необходимо употреблять в пищу продукты с низким газообразующим потенциалом: белый рис, бананы, цитрусовые фрукты, твердые сыры, белое мясо, яйца, негазированные напитки, йогурт. Для выяснения индивидуальной реакции организма на продукты питания проводят пробные элиминационные диеты ─ поочередное исключение «подозрительных» продуктов. Внимательно прислушивайтесь к реакции собственного организма на различную комбинацию продуктов.

При аэрофагии лечение метеоризма будет успешным, если избавиться от вредных привычек:

  • Не есть быстро, избегать разговора во время еды.
  • Отказаться от жевательной резинки, леденцов. Не пить через соломинку. Исключить из рациона газированные напитки и пиво.
  • Меньше курить.
  • Сахаросодержащую пищу, фрукты и соки из них употреблять через 2 – 3 часа после приема белковой пищи, а лучше за 30 минут до еды.

Если причиной метеоризма стала болезнь, лечение предполагает применение комплексных мер, направленное на выздоровление или облегчение патологии, снятие ее симптомов. Медикаментозные средства лечения метеоризма:

  1. Энтеросорбенты – энтеросгель, диосмектит, уголь активированный, полифепан. Препараты этой группы связывают и выводят из организма вредные вещества, токсины, которые повышенно продуцируют газы.
  2. Пеногасители ─ лекарства на основе симетикона. Большое количество пузырьков газа в жидкости образует пену. Действие этих препаратов основано на уменьшении поверхностного натяжения пузырька газа.
  3. Непанкреатические ферменты, облегчающие переваривание углеводов.
  4. Неабсорбирующиеся антибиотики ─ рифаксимин. Лекарственное средство выделяется с калом в неизмененном виде, его концентрация в крови не повышается.

Хорошо устраняет метеоризм препарат Эспумизан (симетикон). Он препятствует образованию пузырьков, разрушает их, а также устраняет отрыжку и вздутие живота. Лекарство можно принимать диабетикам и больным с нарушением пищеварения. Эспумизан действует местно и полностью выводится с калом. Лекарство безопасно и может применяться длительно. Лечить метеоризм помогают «ветрогонные» средства:

  • плоды укропа, фенхеля;
  • сбор равных частей плодов фенхеля, листьев мяты перечной и корня валерианы; он оказывает в том числе и спазмолитическое действие;
  • семена тмина.

Метеоризм распространен, но мало изучен. Один из насущных вопросов – определить, действительно ли газообразование избыточно или просто аномальная чувствительность кишечника доставляет человеку дискомфорт.

  • кишечные расстройства
  • пищеварительная система

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

med.vesti.ru

Метеоризм

Метеоризм – развитие такого состояния основывается на скоплении большого количества газов в ЖКТ. Зачастую это происходит на фоне их избыточного образования или недостаточного выведения из организма. Вызвать развитие подобного расстройства может широкий спектр предрасполагающих факторов, которые практически во всех случаях связаны с протеканием гастроэнтерологических проблем. Тем не менее есть категория источников, которая никак не связана с наличием того или иного недуга.

Повышенный метеоризм будет сопровождаться признаками того заболевания, которое его вызвало. Наиболее часто такими симптомами выступают боли в желудке, появление характерного урчания в кишечнике и увеличение размеров живота.

Чтобы выяснить источник такого проявления пациенту потребуется пройти широкий спектр инструментальных процедур, которые дополняются лабораторными исследованиями и мероприятиями первичной диагностики.

Тактика того, как лечить метеоризм напрямую зависит от этиологического фактора, но в подавляющем большинстве случаев достаточно консервативных способов терапии.

В международной классификации заболеваний подобному расстройству присвоено собственное значение. Код по МКБ-10 – R14.

Этиология

В норме в кишечнике здорового взрослого человека содержится от 200 до 900 миллилитров газа. В сутки выделяется примерно до 500 миллилитров, а наиболее частыми местами скопления считается дно желудка и кишечник.

О метеоризме говорят в тех случаях, когда происходит избыточное скопление газов, при этом в петлях этого органа его объёмы могут достигать трёх литров. В таких ситуациях количество эпизодов его выделения через прямую кишку может достигать тридцати и более раз, в то время как в норме это должно происходить не более двадцати раз.

Стать причиной появления сильного метеоризма может большое количество провоцирующих факторов, отчего их принято разделять на патологические и физиологические.

Первая категория причин представлена типичными заболеваниями, при которых наблюдается выражение подобного признака. К ним стоит отнести:

Физиологические причины метеоризма представлены:

  • заглатыванием большого количества воздуха во время потребления пищи;
  • нерациональным питанием, при котором основу меню человека составляют трудноусвояемые углеводы;
  • бесконтрольным применением лекарственных препаратов, передозировка которыми приводит к возникновению подобного расстройства. Наиболее часто это происходит на фоне злоупотребления антибактериальными веществами;
  • привычкой запивать пищу газированными напитками, не только сладкими, то также квасом, пивом и шампанским.

Физиологические причины метеоризма

Очень часто происходит выражение подобного признака после еды, что обуславливается потреблением в пищу следующих ингредиентов:

  • бобовые культуры;
  • грибы и любые разновидности капусты;
  • лук, чеснок и артишоки;
  • редис, репа и редька;
  • жирное молоко и кисломолочная продукция;
  • груши и виноград, яблоки и персики;
  • свежая выпечка и кондитерские изделия;
  • цельнозерновые продукты;
  • мороженое и твёрдый сыр;
  • каши, за исключением рисовой.

Сюда также стоит отнести все продукты, обогащённые клетчаткой и крахмалом, поскольку они способствуют развитию процессов брожения в кишечнике.

Отдельно стоит отметить про причины метеоризма кишечника у женщин — любые гормональные нарушения приводят к повышенному газообразованию и вздутию живота, например, очень часто развивается подобное состояние во время климакса или в период вынашивания ребёнка. Более того, метеоризм у беременных наблюдается как на ранних, так и на поздних сроках внутриутробного развития плода.

Совершенно безобидным явлением считается появление подобного признака у грудничков – в таких случаях его возникновение связано с несовершенством детской пищеварительной системы. Однако стоит отметить, что это касается лишь тех ситуаций, когда отсутствуют дополнительные клинические признаки.

Метеоризм у детей старшего возраста формируется на фоне вышеуказанных причин или пристрастия к вредным привычкам, а именно выкуриванию сигарет.

Симптоматика

На фоне того, что в подавляющем большинстве случаев метеоризм кишечника имеет патологическую природу, то естественно, что он не будет составлять полную картину протекания того или иного недуга.

Основными дополнительными симптомами принято считать:

  • распирание и ощущение тяжести в животе;
  • появление характерного урчания;
  • газовую колику, которая представляет собой приступообразную боль, имеющую тип схваток;
  • тошноту, дополняемую частыми рвотными позывами – лишь в некоторых случаях рвота приносит облегчение состояния. При тяжёлом протекании какого-либо гастроэнтерологического недуга в рвотных массах могут присутствовать патологические примеси;
  • снижение аппетита или полное отвращение к пище, в особенности к жирным блюдам или молочной продукции;
  • отрыжку и изжогу;
  • вздутие живота или кишечника;
  • нарушение ЧСС;
  • расстройство сна;
  • головные боли и головокружения;
  • раздражительность и частую смену настроения;
  • мышечную слабость;
  • общее недомогание и снижение работоспособности;
  • одышку не только при физической нагрузке, но и в состоянии покоя;
  • расстройство акта дефекации, что может выражаться в обильной диарее или запорах, а также в чередовании подобных признаков;
  • повышение температуры тела;
  • зуд и жжение в области анального отверстия;
  • приобретение вынужденного положения тела, чаще коленно-локтевого, для снижения интенсивности выраженности некоторых симптомов.

Пациентам необходимо учитывать, что вышеуказанная симптоматика, дополняющая выраженный метеоризм, является наиболее распространённой, что не исключает возможность присутствия иных клинических признаков.

Диагностика

В случаях возникновения одного или нескольких упомянутых выше симптомов необходимо проконсультироваться у гастроэнтеролога. Именно этот специалист сможет не только выяснить причину, но и определить, как избавиться от метеоризма у того или иного пациента.

Диагностирование основывается на комплексном подходе и включает в себя:

  • изучение истории болезни пациента;
  • анализ жизненного анамнеза человека – наравне с предыдущей манипуляцией, в некоторых случаях это позволит установить наиболее характерный этиологический фактор, будь то хроническое заболевание ЖКТ или непереносимость какого-либо продукта, отчего возникает метеоризм после еды;
  • тщательный физикальный осмотр, который, прежде всего, направлен на пальпацию и перкуссию передней стенки брюшной полости. Помимо этого, включает в себя измерение температуры, АД и ЧСС. Иногда может понадобиться пальцевое исследование прямой кишки;
  • детальный опрос больного – для выяснения того, какие признаки дополняют клиническую картину метеоризма;
  • общеклинический и биохимический анализ крови – для поиска характерных особенностей, присущих протеканию воспалительного, инфекционного или иного патологического процесса;
  • общий анализ мочи и микроскопическое изучение каловых масс;
  • рентгенографию как с применением контрастного вещества, так и без него;
  • гастроскопию и колоноскопию;
  • ректороманоскопию и УЗИ;
  • дуоденальное зондирование;
  • биопсию – при подозрении на онкологию;
  • КТ и МРТ.

Гастроскопия

После того как будут проведены все диагностические мероприятия и изучены их результаты, гастроэнтеролог либо направит пациента на обследование к другим специалистам из более узких областей медицины, либо приступит к устранению подобного расстройства у ребёнка или взрослого.

Лечение

Причины и лечение метеоризма у взрослых или пациентов иной возрастной категории – это два фактора, напрямую зависящих друг от друга.

Если такое проявление было вызвано протеканием какой-либо болезни, то терапия будет носить индивидуальный характер, и может включать в себя как консервативные, так и хирургические методики.

В случаях появления метеоризма после еды или на фоне передозировки медикаментами специфического лечения не требуется. Достаточно лишь соблюдать правила питания, назначенные лечащим врачом, а также полностью отказаться от того или иного препарата.

Симптоматическая терапия, направленная лишь на ликвидацию такого симптома, может быть осуществлена при помощи:

  • лекарственных средств, кроме тех, что вызвали подобный признак;
  • народных средств медицины.

Наиболее эффективные препараты от метеоризма представлены:

  • пеногасителями – «Эспумизан», «Антифлат Ланнахер», «Дисфлатил» и «Боботик»;
  • энтеросорбентами – белый или чёрный активированный уголь, «Полифепан», «Смекта», «Неосмектин», «Энтегнин» и «Диосмектит»;
  • спазмолитиками – «Но-Шпа», «Спазмол», «Бускопан», «Спазмонет» и др.;
  • комбинированными веществами – «Панкреофлат», «Метеоспазмил» и «Пепфиз».

Лечение метеоризма народными средствами предполагает применение:

  • имбиря и мяты;
  • валерианы и фенхеля;
  • укропной воды;
  • семян моркови;
  • мелиссы и чеснока;
  • полыни и тмина.

Стоит отметить, что лечение метеоризма при беременности и у детей осуществляется под строгим контролем лечащего врача, поскольку не все медикаменты и нетрадиционные методики терапии разрешено использовать для пациентов таких категорий.

Профилактика

Для предупреждения появления повышенного газообразования и вздутия живота у мужчин и женщин, необходимо придерживаться следующих несложных правил:

  • полностью отказаться от вредных привычек;
  • свести к минимуму потребление продуктов, способствующих метеоризму;
  • принимать только те лекарства, которые выписал клиницист;
  • своевременно лечить заболевания, в клинической картине которых есть подобное проявление и не допускать их хронизации;
  • регулярно проходить полное медицинское обследование.

Сам по себе постоянный метеоризм не является угрозой для жизни человека. Однако нередко избавившись от него, последующего лечения первопричинного фактора не происходит, что чревато развитием осложнений.

simptomer.ru

Метеоризм (выраженный, повышенный): причины симптомы и лечение

Метеоризм – это патология (или расстройство), сопровождающееся большим скоплением в кишечнике газов. Симптомы патологии ярко выражены, доставляют неудобства, дискомфорт, болезненность. Во многих случаях повышенное газообразование становится не только отдельным временным расстройством, но и признаком ряда заболеваний (в том числе и достаточно серьезных).

Описание метеоризма и его разновидности

По МКБ-10 метеоризм обозначен под кодом R14. В здоровом кишечнике в норме скапливается 200-900 мл газов. За 24 часа выходит до 0,5 л. Причинами скопления газов становятся многочисленные факторы.

Выраженный метеоризм устанавливается, когда появляется чрезмерный переизбыток нормальных показателей газов. Они могут увеличиваться до трех литров. Тогда газы начинают выходить анальное отверстие свыше 30 раз в сутки, хотя это значение не должно превышать 20-ти.

Внимание! При большом газообразовании кишечник не может работать нормально. Это служит предпосылкой для появления дополнительных заболеваний.

Скопившиеся газы выглядят как пена из слизи. Это мешает естественному усвоению полезных и питательных веществ, нарушается метаболизм и как следствие – ферментативность ЖКТ. В результате человек начинает испытывать негативные симптомы. Метеоризм может быть (в зависимости от причин появления):

  • циркуляторным;
  • дигестивным;
  • механическим;
  • динамическим;
  • дисбиотическим;
  • алиментарным;
  • высотным;
  • психогенным.

Повышенный метеоризм дополнительно сопровождается признаками патологии, которая спровоцировала сильное накопление газов. Например, боли и бурчание в животе, его вздутие.

Болезни, сопровождающие метеоризм

Существует целый ряд заболеваний, которые приводят к расстройству. В первую очередь это гастрит, когда меняется кислотный уровень и замедляется расщепление белков. Это нарушает перистальтику, в итоге – увеличивается скопление газов. Другие патологии:

  1. Холецистит сопровождается воспалениями в желчном пузыре. В результате уменьшается отток желчи из-за ее дефицита нарушается пищеварение.
  2. Энтерит, характеризующийся дистрофическими изменениями тонкой кишки. Уменьшается всасывание питательных веществ.
  3. Цирроз печени. Нарушается секреция желчи, жиры перевариваются не до конца.
  4. Непроходимость кишечника, вследствие нарушения двигательной функции либо из-за механического препятствия.
  5. Невроз, которому присуща повышенная возбудимость ЦНС и нарушение кишечной перистальтики.
  6. Дуоденит, во время которого начинается воспаление в 12-ти перстной кишке и синтез ферментов, необходимых для правильного пищеварения.
  7. Панкреатит в хронической форме приводит к деформации и отекам поджелудочной. Здоровые клетки замещаются фиброзной тканью. Начинается снижение секреции ферментов, необходимых для нормального пищеварения. Вследствие недостатка панкреатического сока нарушается переваривание пищи.
  8. Колит возникает на фоне воспалительных и дистрофических кишечных поражений. Хроническая форма болезни сопровождается дисбалансом микрофлоры и нарушением пищеварения.
  9. Острые инфекции, когда патогенные бактерии, попав в организм, начинают выделять ядовитые токсины.
  10. Синдром раздраженного кишечника сопровождается нарушением чувствительности рецепторов органа. Это препятствует нормальной секреции, всасыванию веществ и моторике ЖКТ.
  11. Дивертикулит кишечника сопровождается выпячиванием слоев кишки. При ложном внутри кишечника повышается давление. Это вызывает изменения в мышечном слое.

Другая причина – атония кишечника. При ней уменьшается продвижение кала и химуса.

Причины вздутия живота

Причины метеоризма очень разнообразны. Если это «новорожденное» расстройство, когда газы начинают скапливаться с первых дней грудничка, то это бывает спровоцировано недоразвитостью системы пищеварения.

Советуем прочитать: Урчание в животе у грудничка: причины и быстрая помощь ребенку

«Старческое» повышенное газообразование появляется вследствие возрастных изменений – атрофии мышц, удлинения кишки, уменьшения желез, которые выделяют пищеварительные ферменты. Можно выделить общие причины метеоризма:

  • появление паразитов;
  • патологии ЖКТ;
  • кишечные инфекции;
  • запоры;
  • постхолецистэктомический синдром;
  • дефицит выработки гормонов и ферментов;
  • непереносимость глютена либо лактозы;
  • спайки или опухоли в кишке;
  • онкологическое поражение;
  • воспаления (в том числе и легких);
  • туберкулез кишечника;
  • стеноз;
  • заглатывание много воздуха;
  • неправильное питание (особенно когда в меню входят трудноусвояемые углеводы);
  • употребление напитков во время трапезы (в частности газированных);
  • бесконтрольный прием медикаментов (особенно антибактериальных средств).

Если метеоризм не вызван болезнью, то причиной могут стать некоторые продукты:

  • чеснок, артишоки, лук;
  • бобовые;
  • каши (исключение – рисовая);
  • кондитерские изделия;
  • черный хлеб;
  • грибы;
  • любые виды капусты;
  • персики и яблоки;
  • твердый сыр;
  • жирное молоко;
  • цельнозерновые культуры;
  • виноград, груши;
  • репа, редис, редька;
  • мороженое;
  • кисломолочная продукция.

Также будет интересно: Продукты вызывающие газообразование и метеоризм (список)

Также в список входят все продукты, содержащие много крахмала и клетчатки. Женский метеоризм может возникнуть вследствие гормонального дисбаланса, климакса, во время вынашивания ребенка (причем на любом сроке). У взрослых временное расстройство возникает из-за распития спиртных напитков, курения, питания на ходу.

Симптоматика

Симптомы метеоризма всегда сильно выражены. К основным относится вздутие брюшной полости, отрыжка, постоянная изжога. В животе могут появиться боли (схваткообразные или в виде приступов), урчание. Чрезмерное газообразование часто сопровождается запорами или диареей. Могут появиться дополнительные симптомы метеоризма:

  • боль в голове;
  • тошнота;
  • жжение в области сердца;
  • головокружения;
  • рвота;
  • аритмия;
  • сонливость;
  • снижение аппетита (или его полное отсутствие);
  • мышечная слабость;
  • одышка (даже когда человек находится в спокойном состоянии);
  • зуд либо жжение в анальном отверстии;
  • общая слабость;
  • повышение температуры.

На фоне перечисленных симптомов снижается работоспособность, появляется хроническая усталость, раздражительность. Запоры могут сменяться диареей и наоборот. Для уменьшения болей человек приобретает вынужденное неправильное положение тела, что может вызвать нарушение осанки. У каждого больного дополнительная симптоматика будет индивидуальная.

Диагностика метеоризма

Прежде чем лечить метеоризм, проводится диагностика. Она начинается с выслушивания жалоб пациента, какие симптомы и когда появляются, рацион питания, предпочтения. Что такое метеоризм, как и чем его лечить? Это газообразование сверх нормы, которое может быть как отдельным заболеванием, так и симптомом других патологий. Лечение назначается только после установления причины метеоризма.

Затем следует пальпация и перкуссия живота. Его вздутие может быть как частичное, так и полное. Затем берется кровь на общий анализ и биохимию, делается копрограмма. К инструментальной диагностике относятся:

  • рентген (может делаться с контрастным веществом);
  • УЗИ;
  • зондирование дуоденальное;
  • гастроскопия;
  • МРТ;
  • ректороманоскопия;
  • колоноскопия;
  • КТ.

При подозрении на рак делается биопсия. После диагностики при необходимости пациент направляется к другим врачам – онкологу, хирургу и т. д.

Как вылечить метеоризм

Лечение метеоризма всегда комплексное. Схема подбирается гастроэнтерологом, в зависимости от причины, вызвавшей газообразование сверх нормы. Если вследствие его появились кишечные колики, то самостоятельно устранять их опасно для жизни, необходимо дождаться врача или вызвать «скорую».

Когда симптомы метеоризма единичные, лечения не требуется. Достаточно принять «Эспумизан». Он обладает ветрогонными свойствами и способствует выходу газов. Медикаментозная терапия делится на симптоматическую, патогенетическую и этиотропную. Дополнительно назначаются народные средства, клизмы, соблюдается строгая диета.

Диета и режим дня

Причины и лечение метеоризма во многом связаны с продуктами питания. Правильно составленный рацион – одно из основных направлений терапии. Поэтому из меню исключаются черный хлеб, бобовые, капуста, молочные и другие продукты, вызывающие повышенное газообразование.

Рекомендованы каши (кроме перловой и пшенной), нежирное мясо и рыба, сухари, омлет. Из овощей отдается предпочтение тыкве, свекле, моркови, из фруктов – гранатам, абрикосам, запеченным в духовке яблокам. Из меню исключаются все жирные, острые, жареные и соленые блюда.

Есть нужно 5-6 раз в сутки небольшими порциями. Важно избегать переедания. Последний прием пищи должен быть минимум за 3 часа до сна. Еда должна поглощаться только теплой. Готовить блюда нужно на пару, запекать или тушить. Раз в неделю необходимо устраивать разгрузочный день.

Важно! При диарее нужно есть меньше продуктов, богатых клетчаткой, при запорах – увеличить в меню растительные.

Из рациона должны быть исключены все газированные и спиртные напитки. Важно отказаться от курения. Это способствует скоплению дополнительного количества газов. Нельзя жевать жвачки, питаться фастфудом или на ходу, запивать пищу во время трапезы. Нужно вести активный образ жизни, заниматься спортом или после еды лучше пройтись. Ежедневно пить по 2-2,5 литра чистой воды.

Рекомендуем прочесть: Диета при метеоризме

Препараты

Симптоматическое лечение направлено на устранение признаков метеоризма. Показаны спазмолитики, которые уменьшают спазмы и расширяют сосуды. Наиболее известные и популярные – «Папаверин», «Но-Шпа».

Этиотропное лечение направлено на купирование причин возникновения метеоризма. Например, если он спровоцирован запорами, то назначаются слабительные средства. Они стимулируют кишечную перистальтику и оказывают дезинтоксикационный эффект. Наиболее распространенные средства – «Дюфалак», «Форлакс».

Если нарушена двигательная работа кишечника, то показаны прокинетики («Домперидон», «Церукал»). Они нормализуют перистальтику органа, стимулируют моторику ЖКТ, обладают противорвотным эффектом и справляются с диареей.

Дисбиоз устраняется пробиотиками («Бифиформ», «Линекс»). Препараты восстанавливают нормальный баланс микрофлоры кишечника. Метеоризм, вызванный инфекционными процессами, лечатся антибиотиками («Энтерофурил», «Рифаксимин», «Фуразолидон»). Если причина повышенного образования газов – опухоли, то необходимо хирургическое вмешательство.

Патогенетическая терапия применяется для предотвращения увеличения газообразования. Назначаются энтеросорбенты («Энтеросгель», «Фосфалюгель»), ферментативные средства («Панкреатин», «Мезим Форте»), ветрогонные («Эспумизан»). Так как все лекарства имеют свои противопоказания, подбираться должны только врачом.

Очистительные клизмы

Клизмы помогают бороться с метеоризмом в короткий срок. Емкость наполняется настоем (комнатной температуры) из лекарственной ромашки. Для приготовления средства в 200 мл кипятка заваривается 1 ст. л. цветов растения. Они должны настояться 20 минут. Приготовить средство также можно из корня петрушки. В 100 мл кипятка заваривается 1 ст. л. измельченного растения. Настаивается средство 5 часов.

Клизмы можно делать раз в сутки ежедневно. Однако не более пяти дней. Вместе с вредными веществами, токсинами и газами выходит и полезная микрофлора. Если клизмы делать длительный период – это может нарушить перистальтику органа и газы начнут скапливаться снова.

Народные средства

Используются также настои и отвары из лекарственных растений. Однако они показаны только после того, как было установлено, что вызвало метеоризм. Растения нормализуют работу ЖКТ, уменьшают спазмы мускулатуры и выработку газов.

Нормализуют кровообращение и устраняют брожение в кишечнике. Одновременно настои оказывают общее укрепляющее действие, могут использоваться для лечения поноса и повышения аппетита. При метеоризме применяются:

  • ромашка;
  • семена тмина и кориандра;
  • листья мяты;
  • укроп (и его семена).

Делается чай с имбирем. Такой напиток улучшает кровообращение, нормализуется работу ЖКТ, способствует лучшему перевариванию пищи и снижает процессы брожения.

Появление метеоризма всегда указывает на сбои в работе организма. Если это единичные случаи, то можно обойтись «Эспумизаном» или народными средствами. При частых проявлениях метеоризма необходима консультация врача. Чрезмерное газообразование может вызвать серьезные осложнения и патологии.

Читайте также: Рефлюкс эзофагит: лечение народными средствами

izjoginet.ru


Смотрите также

Календарь

ПНВТСРЧТПТСБВС
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Мы в Соцсетях

 

vklog square facebook 512 twitter icon Livejournal icon
square linkedin 512 20150213095025Одноклассники Blogger.svg rfgoogle