Визуализация при беременности что это такое


Визуализация при беременности затруднена что это

Доброго времени суток, мои читательницы!

Помню, с каким нетерпением ждала ультразвукового исследования, когда врач скажет, как развивается ребенок и его пол. Но не всегда все идет так, как мы планируем. Визуализация при беременности затруднена что это такое и как реагировать на это замечание специалиста? Вопрос, который мы с вами сегодня разберем и снимем его с повестки дня.

Что значит визуализация

Под визуализацией понимают возможность зрительно наблюдать за объектом. В нашем случае объект – это малыш, а наблюдать за ним позволяет специальная методика, она известна каждому – это ультразвуковое исследование. В центре внимания – матка.

По сути от профессионализма врача и качества аппаратной техники зависит и итог исследования. Поэтому настоятельно рекомендую тщательно выбирать как клинику для обследования, так и специалиста. За все время вынашивания ребенка женщина должна пройти УЗИ 3-4 раза.

Если в первое посещение узиста он скажет, что визуализация неудовлетворительная, то не стоит расстраиваться. У вас еще есть второе исследование, на котором, я уверена, все будет хорошо. Ну и нужно понимать, что в 12 недель мало что можно рассмотреть на мониторе.

И если у врача есть какие-то сомнения относительно состояния плода, то их нужно принять во внимание, но не поддаваться панике. В этот период все диагнозы достаточно условны. Кстати, УЗИ брюшной полости также основано на визуализации данных. Этот способ исследований известен на протяжении более 50 лет.

Понятно, что в первое время качество диагностики оставляло желать лучшего, а вот сегодня эта методика является достоверной, вероятность ошибки практически нулевая. Но если специалист обнаружит нарушение, врач обязан провести дополнительные исследования.

Для чего проводят УЗИ

Обычно женщина должна встать на учет на сроке беременности до 12 недель, это позволит качественно наблюдать течение развития плода и состояния мамы.

Несмотря на серьезную диагностику, которую сегодня предлагает здравоохранение, УЗИ остается единственно верным способом получить объективную информацию о состоянии малыша. Хотя в отдельных случаях плохая визуализация на исследовании УЗИ может наблюдаться и об этом врач обязательно известит мамочку.

Благодаря данной методике врач получает следующие сведения:

  • степень обеспечения малыша кислородом и питательными составами;
  • функциональные особенности органов.

И в этом большое значение придается второму скринингу, который проводится на 20 неделе беременности. Специалист в первую очередь осматривает внутренние органы малыша, структуру его тела, он определяет и пол ребенка, а это для многих самая желанная информация.

УЗИ также оценивает состояние родовых путей мамочки. На втором УЗИ также оценивается состояние плаценты. Нужно сказать, что в это время беременность может испытывать различные нарушения.

Амнишур (AmniSure) тест для определения подтекания околоплодных вод позволяет определить присутствуют ли разрывы плодных оболочек или есть ли такая возможность. Для этого нет необходимости посещать врача, достаточно внимательно изучить инструкцию и использовать тест в домашних условиях.

Почему не видно

Если второе исследование может не показать пол ребенка и некоторые другие параметры, то нужно подождать 3 скрининга. В это время ребенок уже достаточно большой, чтобы врач смог определить патологии, а тем более пол малыша. Обычно третье исследование назначают на 32 неделе.

Если ваш возраст старше 35 лет, то могут назначить дополнительное обследование. Визуализация удовлетворительная или неудовлетворительная – это зависит не только от качества аппарата и квалификации врача, но и от самой женщины.

По сути существуют две причины, по которым обзор крайне затруднен:

  1. наличие подкожного жирового слоя;
  2. особенности расположения малыша.

Что это значит? Начнем со второго. Вы слышали о том, что определить пол ребенка невозможно вследствие необычного положения плода? Обычно врач говорит, что ребенок стеснительный и прячется, поэтому узнать пол невозможно.  А вот о наличии подкожного жирового слоя стоит поговорить более подробно.

Избыточный вес требует контроля

Если затруднена визуализация плода, то чаще всего это связано с наличием у женщины ожирения. Вот вам немного статистики: во 2 триместре у женщин с избыточным весом плохая визуализация наблюдается гораздо чаще, чем у тех, кто держит себя в рамках. И таких на 25% больше.

Вот почему врачи рекомендуют с первых дней беременности следить за своим весом. Что значит для женщины – визуализация затруднена за счет ПЖС? На брюшной стенке у мамочки присутствует жировая прослойка, которая отличается высокой плотностью.

Ультразвуковые волны не могут ее преодолеть в полной мере, создается определенная погрешность, что обязательно сказывается на результатах исследования. Кстати, определить, присутствует ли такая патология можно простым способом.

Насколько велика подкожная жировая клетчатка и как она соотносится с общей массой тела, вы можете проверить так:

  • возьмите у пупка в руку слой кожи;
  • удалось это сделать, значит с вами все в порядке;
  • не удалось получить складку – у вас избыточный вес.

Кстати, из-за ПЖК могут наблюдаться и некоторые патологии в развитии плода.

Что нужно делать?

Теперь вам стало понятно, почему визуализация затруднена? Остается только ответить на вопрос, что же делать в этом случае. Главное – не паниковать и не расстраиваться. Возьмите себя в руки. Наверняка о своем избыточном весе вы слышали и ранее от своего врача, но не придавали этому факту большого значения.

Видимо, пришло время задуматься об этом. Тем более, что в этом случае страдает в первую очередь, сердце. Как понять, что у вас лишний вес? Каждый раз на приеме врач просит мамочку встать на весы, если его не устраивают ваши килограммы, он рекомендует сесть на диету.

В среднем за весь период беременности женщина набирает от 9 до 14 кг. Если в первом триместре вес изменяется незначительно, то во втором заметно его стремительное увеличение – до 1 кг в месяц. Если следовать всем рекомендациям врача, то ваша беременность обязательно завершится рождением здорового малыша.

И вот тогда перед вами будет стоять непростая задача по его воспитанию. Особое внимание необходимо уделить малышу от года. В это время он начинает говорить, повторять слова за взрослыми. Курс «Секреты народной педагогики — красивая речь без логопеда» поможет вам в процессе обучения ребенка.

Он будет полезен родителям, чей ребенок говорит несвязно, на своем языке, который непонятен окружающим. Кстати, курс предлагает подготовиться к занятиям с малышом мамочка может еще в период беременности, для чего используются определенные приемы. Курс очень интересен молодым родителям, но и опытные мамочки найдут в нем для себя немало полезного.

Девочки!

Не переживайте, что на УЗИ врач не мог определить пол малыша, главное, чтобы он был здоровым. Визуализация – это такая штука, что сегодня ее нет, а завтра есть, поэтому потерпите и через время повторите исследование.

Расскажите о статье своим подругам в социальных сетях, подписавшись на блог, вы станете получателем регулярных обновлений. До новых тем!

С уважением, Татьяна Чудутова, мама троих замечательных детишек!

vladimir-sport.ru

Что такое визуализация на узи при беременности - Все о беременности

Наилучшим способом изучения состояния развивающегося в мамином животе младенца является ультразвуковая диагностика. Данная методика позволяет оценить снабжение тканей плода кислородом и питательными веществами, функциональную деятельность его органов и (при необходимости) назначить лечебно-профилактические мероприятия, которые помогут улучшить их работу.

20 неделя беременности соответствует пятому акушерскому месяцу и считается половиной гестационного периода.

На этом сроке будущей маме предстоит пройти плановое ультразвуковое исследование, которое позволит:

  • тщательно осмотреть провизорные (временные) органы эмбриона – хорион, желточный мешочек, амнион, плаценту;
  • изучить структуры тела, конечностей и лица на предмет наличия патологий развития;
  • определить пол ребенка;
  • оценить состояние родовых путей.

В нашей статье мы хотим рассказать об особенностях выполнения УЗИ в 20 недель и правилах подготовки к диагностической процедуре, на что смотрят врачи во время ее проведения и как расшифровать параметры обследования.

Цель УЗИ

По приказу Министерства Здравоохранения Российской Федерации каждой беременной женщине в конце пятого месяца гестации рекомендуется пройти второй пренатальный скрининг, который состоит:

  • из биохимического анализа крови (тройной/четверной тест) – для определения количества биологически активных веществ, изменение которых сопровождает формирование генетических патологий развития младенца;
  • ультразвукового сканирования.

Основной целью обследования будущей мамы является выявление и описание несовместимых с жизнью плода дефектов развития – преждевременное родоразрешение по медицинским показаниям в 20 недель беременности не окажет негативного воздействия на женский организм

На УЗИ, которое выполняют квалифицированные специалисты-сонологи, можно установить:

  • Точный срок беременности.
  • Количество малышей (двойня, тройня и т. д.).
  • Локализацию «детского места» (плаценты).
  • Возможные патологические процессы в тазовых органах матери, которые оказывают негативное воздействие на младенца.
  • Наличие аномалий и пороков развития: голопрозенцефалии – полного или частичного отсутствия разделения головного мозга на полушария, сочетанного с дефектами формирования лица и головы, анэнцефалии – отсутствия полушария мозга, костей свода и мягких тканей черепа, диастрофической дисплазии – отставания размеров конечностей, менингоцеле – выпячивания спинного мозга через дефект позвоночного канала, эктопии (смещения) сердца.

Как развит плод на 20 неделе беременности?

Данный период гестации характеризуется окончанием формирования большинства главных органов младенца, к примеру сердечная мышца уже состоит из 4 камер с отходящими и впадающими сосудами, почки выделяют мочу в амниотическую жидкость, которая транс- и параплацентарным путем выводится в циркулирующий кровоток матери, кишечник начинает вырабатывать первородный кал – меконий. Головной мозг крохи развит полностью, однако продолжается формирование нейронных связей, которые позволяют разным областям мозга передавать друг другу необходимые данные, обеспечивающие жизненно важные для человека процессы – память, понимание и воспроизведение речи, управление движениями тела.

Именно поэтому двадцатая неделя характеризуется непросто беспорядочными движениями малыша – на ультразвуковом исследовании можно увидеть, как он пытается испытать свои возможности:

  • сгибает и разгибает конечности;
  • шевелит пальчиками и пробует их на вкус;
  • хватает пупочный канатик;
  • высовывает язычок;
  • зевает;
  • пытается улыбаться и хмуриться.

Активность младенца зависит от установившегося графика сна и бодрствования, определенных звуков, приема сладкой пищи, поглаживания по маминому животу.

Строение покровной ткани такое же, как и у взрослого человека. Однако кожа еще рыхлая и выглядит более морщинистой – под ней только формируются жировые клетки.

На поверхности головки появляются волосяной покров, на пальчиках – ногтевые пластины.

Происходит созревание репродуктивной системы – у девочки в яичниках вырабатываются ооциты, активное продвижение яичек в сторону выхода из брюшины подтверждает тот факт, что родится мальчик; на фото УЗИ можно без ошибки определить гендерную принадлежность малыша.

Иммунная система плода уже готова отличать молекулы своего организма от чужеродных, центральная нервная система полностью развита.

Однако его легкие еще не могут осуществить транспортировку кислорода в кровоток – в этом и заключается неготовность младенца к появлению на свет.

Что покажет ультразвуковое сканирование?

Во II триместре гестации врач-сонолог проводит определение:

  • предлежания плода;
  • окружностей живота, грудной клетки и головы, а также ее продольный и поперечный размеры;
  • длины костей;
  • структур лица, головного и спинного мозга;
  • состояния позвоночного столба, брюшной полости и сердечной мышцы;
  • развития пищеварительного тракта и мочевыделительной системы;
  • зрелости плаценты и ее расположения относительно внутреннего зева матки;
  • количества амниотической жидкости;
  • численности сосудов в пупочном канатике, скорость и характер кровообращения;
  • мышечного тонуса матки.

Врач, выполняющий обследование, показывает будущей маме ее кроху на экране ультразвукового аппарата, для получения более точного изображения стоит записаться на трехмерное (3д) или четырехмерное (4д) УЗИ

При желании родителей можно получить снимки и запись поведения крохи во время диагностики. Однако об этом нужно предупредить специалистов перед исследованием – чтобы было время подготовить необходимое оборудование.

В 20 акушерских недель УЗИ проводят трансабдоминальным методом – ультразвуковой датчик помещают на живот, визуализация младенца происходит через переднюю брюшную стенку.

Использование вагинального датчика возможно лишь при определенных обстоятельствах.

При наличии у пациентки излишней массы тела и внушительного количества жировых отложений на животе, обзор плода затруднен и врач может принять решение о применении транс-вагинального метода.

К проведению ультразвукового сканирования на этом сроке беременности не требуется специальной подготовки. Это обусловлено увеличением размеров матки, которая «отодвигает» кишечник, наполненный газами, и он не мешает визуализации малыша.

Для выполнения обследования будущая мама располагается на кушетке и занимает удобное положение – на спине или на боку.

Показаниями для вагинального УЗИ являются подозрения на несостоятельность перешейка и шейки матки, непривычное прикрепление плаценты.

Протокол ультразвукового исследования содержит информацию:

Расшифровка УЗИ в 20 недель беременности

  • о количестве в полости матки плодов;
  • жизнеспособности малыша – по оцениванию его двигательной активности и сокращений сердечной мышцы;
  • типе предлежания ребенка – головного, тазового либо поперечного;
  • фетометрических параметрах;
  • состоянии околоплодных оболочек, амниотической жидкости и материнских органов.

Итоговые данные обследования должен интерпретировать только акушер-гинеколог, наблюдающий за состоянием здоровья беременной женщины. Ей не стоит волноваться в том случае, если на момент диагностической процедуры малыш принял поперечное или тазовое положение – он свободно чувствует себя в маточной полости и в течение суток совершает множество «кувырков». На 20-й неделе предлежание плода не имеет диагностического значения.

Раздел протокола под названием «Фетометрия» содержит следующие размеры:

  • Бипариентальный – в норме от 44 до 52 мм.
  • Лобно-затылочный – от 59 до 62 мм.
  • Окружности: головы – от 156 до 185 мм, живота – от 130 до 160 мм.
  • Длины костей: бедра – от 30 до 36 мм, голени – от 27 до 32 мм, плеча – от 27 до 30 мм, предплечья – от 22 до 27 мм.

На основании фетометрических параметров специализированный ультразвуковой сканер производит расчет предполагаемого веса ребенка. На данном сроке он составляет от 240 до 400 граммов.

В обязательный скрининг II триместра беременности входит допплерометрия – ее параметры позволяют точно оценить состояние сосудистой системы плода, матки, пупочного канатика и «детского места», а также визуализировать движение кровотока, его скорость и особенности.

Нормальными показателями считаются:

  • ЧСС (частота сокращений сердечной мышцы плода) – от 120 до 160 ударов в минуту:
  • RI (индекс резистентности – разница между максимальным систолическим и конечным диастолическим значением скорости кровотока по отношению к максимальной систолической скорости) плаценты – от 0,38 до 0,7;
  • RI пуповинных артерий – от 0,65 до 0,84;
  • СДО (систолодиастолическое соотношение между сокращением мышцы сердца и ее расслаблением) в артерии пуповины – от 3,86 до 3,95;
  • СДО в артерии матки – от 1,92 до 1,98.

Все референсные значения приведены исключительно для ознакомления. Будущей маме не стоит использовать их для самодиагностики – практикующие акушер-гинекологи оценивают параметры УЗИ в соответствии друг с другом

Раздел акта обследования «Анатомические особенности плода» содержит описание состояния лицевых костей, глазниц, боковых желудочков мозга, позвоночного столба, внутренних органов – сердца, легких, почек, желудка, поджелудочной и надпочечных желез, желчного и мочевого пузырей, кишечника. При отсутствии в них выраженных дефектов напротив названия органа будет стоять обозначение «N» (норма).

При наличии порока развития (чаще всего на этом сроке можно диагностировать отсутствие органа или его недоразвитие) специалист делает запись о типе аномалии, которая может свидетельствовать о наличии у малыша генетических недугов. В заключении обследования указывается состояние плаценты – ее прикрепление и расположение от маточного зева, степень зрелости (в норме – «0»), цервикального канала, тонуса мышц матки.

Дальнейшие действия врачей после ультразвукового сканирования

Итоговые данные второго скрининга уже достоверно подтверждают сведения о присутствующем дефекте развития малыша и предоставляют полную информацию о патологии. Каждый конкретный случай выявления отклонений при выполнении УЗИ-диагностики рассматривается отдельно. Для точного установления наличия хромосомных патологий, пациентке проводят дополнительные исследования – амнио- и кордоцентез.

Результаты цервикометрии (определения длины цервикального канала и оценивание состояния внутреннего маточного зева) позволяют выявить возможную вероятность преждевременного прерывания беременности.

Для устранения угрозы и сохранения жизни ребенка женщине устанавливают акушерский пессарий (во влагалище вводят специальное силиконовое устройство, которое предназначено для поддержания матки, мочевого пузыря и прямой кишки) или накладывают швы на шейку матки.

Итоговые данные УЗИ содержат подробную информацию о состоянии амниотической жидкости. Присутствие в ней патологических взвесей, наличие много- либо маловодия требует изменения тактики ведения беременности. Под повышенным вниманием медицинских специалистов оказывается половая принадлежность ребенка, это связано с возможными генетическими патологиями (к примеру – гемофилией).

Если выявленное у будущего младенца заболевание излечимо – квалифицированные специалисты принимают решение о проведении лечебно-профилактических мероприятий, в том случае, если диагностирован тотальный синдром – молодой семье дают время для раздумий о возможности прерывания беременности по медицинским показаниям

При выявлении аномалий формирования плода, женщину консультируют узкие специалисты (генетики, кардиологи, невропатологи, хирурги) и проводят дополнительное обследование.

Его результаты тщательно изучает консилиум (совещание) врачей, который оценивает прогноз дальнейшего развития плода и предоставляет будущим родителям подробную информацию о жизнеспособности младенца, вероятности риска и существующих методиках лечения.

В случае соответствия показателей УЗИ референсным значениям, отсутствия отклонений и дефектов развития ребенка, будущая мама наблюдается согласно установленным срокам плановых обследований.

В заключении вышеизложенной информации хочется еще раз подчеркнуть, что на 20-й неделе гестации сонография является самым важным исследованием, которое позволяет оценить состояние малыша.

Без ультразвукового сканирования ни одна будущая мама не может самостоятельно обнаружить какие-либо отклонения его развития – они не имеют специфических клинических признаков.

Именно поэтому не стоит пренебрегать ультразвуковой диагностикой!

Источник: http://diametod.ru/uzi/20-nedele-beremennosti

Узи во время беременности (6)

Все необходимые исследования Вы можете сделать в клинике «Арт-Мед». Давайте разберемся, что же написано в этом заключении. Достаточно типичным и широко распространенным является заблуждение в том, что с помощью ультразвукового исследования (УЗИ) определяют срок беременности.

Чем отличается акушерский и эмбриональный сроки беременности? В любом случае это не является нормой (если не была допущена диагностическая ошибка), и данная ситуация требует контроля за дальнейших ходом развития беременности.

Представленные Вами размеры плода действительно характерны для срока беременности 26-27 нед. Вызывает настороженность различие в размерах боковых желудочков.

С каким трепетом каждая беременная ждет очередного ультразвукового исследования!

При выявлении данных признаков проводят плацентоцентез – исследование, в ходе которого забирают кусочек плаценты.

В протоколе ультразвукового исследования отражается информация о величине воротниковой зоны в первом триместре беременности. Измеряют также размеры матки.

Эти измерения позволяют в первом триместре достаточно точно судить о сроке беременности, так как в это время размеры плода наиболее стандартны.

В ходе ультразвукового исследования определяют толщину плаценты. Возможно также определение срока беременности по размерам матки и по шевелению плода.

Однако эти критерии не являются точными, так как носят ярко выраженный индивидуальный характер.

В более поздние сроки для сравнения результатов измерений плода с помощью УЗИ используют таблицы, рассчитанные на акушерский срок (от первого дня последней менструации).

Добрый день. Прошу прокомментировать результаты УЗИ. Вчера была на первом скрининговом УЗИ в медико-генетическом центре. Возраст 37 лет, рост 156 см, вес 54 кг. Настоящая беременность 3-я (первая — м/аборт, 2-роды в июне 2009г, ребенок здоров, развит по возрасту).

Я хотела переделать УЗИ еще раз, когда пришла в ЖК за направлением к генетику, мне сказали, что не нужно, т к МГЦ — истина в последней инстанции. Не знаю, насколько это необходимо в данной ситуации. На вопросы про ультразвуковой скрининг беременных отвечают врачи УЗИ медицинского центра «Арт-Мед».

2. В норме расширение ЧЛС допустимо до 5 мм, ситуация требует проверки и контроля, так как возможна диагностическая ошибка или данное расширение носило временный функциональный характер. Не следует бояться частых УЗИ, это не вредно.

УЗИ можно делать в начале 1 раз в 2-4 дня, дальше — по обстоятельствам. Кроме того, необходимо понаблюдать в динамике, как изменяется этот показатель.

В этой связи следует ориентироваться на срок, который рассчитывают от первого дня последней менструации.

Когда и с какой целью проводится УЗИ при беременности

Если действительно имеет место асимметрия размеров желудочков, то данную ситуацию в настоящий момент (во время беременности) никакими средствами исправить не представляется возможным.

Прежде всего, следует провести динамическое наблюдение за изменением размеров желудочков, как Вам и было рекомендовано, так как возможно была допущена диагностическая ошибка.

Вы можете попробовать провести трехмерное ультразвуковое исследование в ЛДЦ «Арт-Мед».

Узи в трех измерениях

При предстоящих повторных родах сроки беременности, при которых трехмерный ультразвук может быть успешным, увеличиваются до 34-38 недель. В Вашем случае подходит как фундаментальный так и экспертный уровень.

Информация, представленная на данном сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения, не отменяет необходимости в очной консультации с врачом.

Она хочет увидеть малыша, узнать, хорошо ли ему в утробе, разглядеть ручки и ножки, посмотреть, бьется ли сердечко.

Сначала о том, когда и зачем будущей маме нужно ходить на исследования. Показания для ультразвукового исследования можно разделить на скрининговые и селективные.

Селективные исследования проводят при подозрении на какое-либо неблагополучие или осложнение. Во время первого исследования определяют, где расположен плод, исключая таким образом внематочное расположение плодного яйца.

Позднее определяют положение плода в матке – головное или тазовое.

Диагностические критерии определения предполагаемого срока беременности и родов

Хочется отметить, что поставить этот диагноз только на основании данных УЗИ очень сложно. В большинстве случаев во время ультразвукового исследования, проводимого в 12, 22 недели, можно определить пол ребенка.

Отклонение показателей ЧСС при первом исследовании — увеличение или уменьшение числа сердечных сокращений — может служить признаком того, что у недавно зародившегося плода имеется порок сердца.

Позднее, во втором и в третьем триместре, есть возможность подробно, детально различить и изучить сердечные клапаны и камеры.

С помощью УЗИ срок беременности вообще не ставят (это весьма распространенное заблуждение). Кроме того, в динамике при УЗИ оценивают темпы (скорость роста плода) в соответствии со сроком беременности.

Во время исследования будущая мама видит экран с черно-белыми точечками и палочками, а в конце исследования — заключение на бумаге с непонятными цифрами и фразами.

Эти данные не вносят в протокол исследования.

Источник: http://koldernc.ru/uzi-vo-vremya-beremennosti-6/

Современные виды ультразвуковой диагностики беременности

Беременность предполагает большой спектр обследований, направленных на изучение здоровья женщины и будущего ребенка, а также на выявление возможных пороков у плода и прогнозирование предстоящих родов. Поэтому современному акушерству и гинекологии крайне трудно обойтись без ультразвуковой диагностики.

Уровень медицины постоянно растет, вместе с тем совершенствуется аппаратура и квалификация врачей, что делает ультразвук еще более информативным и безопасным.

Существуют различные виды УЗИ при беременности, позволяющие со стопроцентной вероятностью рассчитать ее реальные сроки, определить локализацию эмбриона и вывить нарушения в его развитии.

Плановые и дополнительные обследования

Любая беременная женщина должна пройти три обязательных ультразвуковых исследования, которые еще называют скрининиговыми. Они проводятся в течение всех триместров и преследуют определенные цели. В случае обнаружения патология как у матери, так и у плода, врач может назначить дополнительные функциональные и лабораторные обследования.

Скрининговое УЗИ

Первый скрининговый ультразвук при беременности соответствует окончанию первого триместра и является очень важным, так как при его проведении впервые визуализируется плод. На этом сроке уже активно формируются органы и системы.

Основные цели процедуры перечислены ниже.

  • Определение количества плодов и их локализации. Также оценивается состояние околоплодных оболочек, а в случае многоплодной беременности особое внимание следует уделить количеству плацент. Это поможет отдифференцировать монозиготных близнецов от дизиготных.
  • Установление акушерского срока беременности и предполагаемой даты родоразрешения.
  • Оценивание строения пуповины и правильности этапов плацентации.
  • Исключение признаков хромосомных аберраций. При наличии у ребенка синдрома Дауна можно обнаружить утолщение воротникового пространства, нарушение транстрикуспидального кровотока и размытые границы носовых костей. Такие показатели должны заставить врача-гинеколога направить женщину к генетику.
  • Выявление других аномалий плода со стороны сердца, почек и т.д. Исключение признаков отслойки плацентарной оболочки или угрозы самопроизвольного выкидыша.

Второе ультрасонографическое исследование плода выполняется во втором триместре беременности и также имеет свои особые задачи:

  • подтверждение акушерского срока;
  • определение вида предлежания и положения будущего ребенка;
  • установление пола;
  • оценивание функционального состояния плаценты, а также ее локализации;
  • подсчет количества околоплодных вод;
  • оценивание и измерение длины и ширины цервикального канала при беременности (важно для исключения истмико-цервикальной недостаточности);

В этот период выполняется и ультразвуковое обследование структур головного мозга плода. В ходе процедуры исключаются аномалии развития больших полушарий, визуализируются боковые желудочки, а также их сосудистые сплетения. Рассматриваются промежуточный мозг и затылочная ямка. Само исследование проводится последовательно, то есть сверху вниз.

Третьему триместру соответствует последнее плановое УЗ-исследование. Совместно с этой диагностикой выполняется цветное допплерометрическое исследование и кардитокография (КТГ), оценивающие состояние кровотока и сердечной деятельности плода.

С помощью заключительного ультразвука можно:

  • обнаружить аномалии в строении органов и систем;
  • уточнить характер предлежания и положения будущего ребенка и исключить возможное обвитие его пуповиной;
  • рассчитать относительную массу плода и его длину тела;
  • провести сравнение размеров ребенка и гестационного возраста на момент соответствия;
  • оценить функцию, толщину, плотность, зрелость и эхоструктуру плацентарной оболочки;
  • измерить объем амниотической жидкости;
  • у женщин с кесаревым сечением в анамнезе измерить толщину рубца на матке.

Все полученные данные помогут выбрать правильную тактику для предстоящих родов и минимизировать риски.

Селективные методики

Дополнительные ультразвуковые обследования назначаются в том случае, если у женщины появились тревожные жалобы (кровянистые выделения из половых путей, интенсивные боли в нижней области живота), обострилось или усугубилось хроническое фоновое заболевание. Также показаниями служат:

  • отсутствие шевеления плода на сроке 20 недель;
  • несоответствие срока беременности размеру матки;
  • преждевременная родовая деятельность;
  • патологическое предлежание (лобное, лицевое, ножное).

Не обходится тремя процедурами беременность в результате ЭКО.

УЗИ на 5-7-й неделе целесообразно проводить при подозрении на эктопическую беременность, которая в случае поздней диагностики часто осложняется перфорацией фаллопиевой трубы, профузным маточным кровотечением, вплоть до геморрагического шока.

Допплеровская методика УЗД в период 20-23 недель проводится в случае:

  • пиелонефрита, сахарного диабета у беременной;
  • развития поздних гестозов (гипертония, преэклампсия и т.д.);
  • многоплодной беременности;
  • предыдущих патологических беременностях;
  • резус-конфликте;

Виды УЗИ по способу получения данных

Современная ультразвуковая аппаратура оснащена большим количеством разнообразных функций и возможностей, что делает исследование высокоинформативным и достоверным. В зависимости от методов получения данных различают следующие виды УЗИ при беременности:

  • 2D УЗД;
  • 3D-методика;
  • 4D УЗИ;
  • Допплеровское картирование;
  • КТГ.

2D-метод

Чаще всего женская консультация проводит обследование в режиме 2D, в ходе которого получается двухмерное плоское изображение. В основе такого способа лежит визуализация матки и плода в двух измерениях, или плоскостях: по длине и высоте. В итоге получается черно-белая эхокартина двухмерного формата.

Его назначают для:

  • подтверждения факта беременности и уточнения ее сроков;
  • исключения либо подтверждения многоплодной беременности;
  • определения прикрепления плаценты;
  • оценивания состояния околоплодных вод;
  • исследования характера и скорости кровотока в сосудах плаценты, пуповины, плода и самой матки;
  • подсчета сердечных сокращений ребенка, оценки его двигательной активности;
  • своевременного выявления отклонений в развитии.

3D-метод

Трехмерное объемное изображение позволяет врачу более скрупулезно оценить эхографические данные плода и дать более точный прогноз касательно течения беременности и родов. При этом в ходе исследования можно детально рассмотреть черты лица будущего ребенка и мимику, увидеть какие движения он совершает.

Трехмерную диагностику рекомендуется проводить на сроке 12-28 недель, поскольку в более поздний период беременности двигательная активность плода уменьшается и в большинстве случаев он плотно прилегает к задней стенке матки, что будет мешать получению четкого изображения.

По сравнению с простым УЗИ для беременных получаются более точные данные о толщине шейной складке, хорошо визуализируются такие дефекты, как заячья губа или волчья пасть. С 14-й недели можно установить пол ребенка.

Различают три режима 3D-метода ультразвукового обследования:

  • смешанный;
  • поверхностный;
  • скелетный.

Первый применяется только в качестве ориентира. Поверхностный же позволяет идентифицировать пороки развития лицевого скелета. Третий выявляет особенности развития костей, симметричность, строение и длину фаланг, позвоночного столба и т.д.

4D-метод

УЗИ, дающее трехмерное изображение в динамике называется 4D-методом. По своей сути, оно практически не отличается от предыдущего, однако эхокартина получается во времени, то есть в виде видеофильма.

Врач также детально видит:

  • черты лица ребенка;
  • его мимику;
  • движения ручек и ножек.

Все это можно записать на носитель, что нашло большой спрос среди беременных.

Метод Допплера

Способ основан на способности жидких сред отражать высокочастотные ультразвуковые волны. К примеру, в кровеносных сосудах отражающей силой выступают форменные элементы.

Методика позволяет оценить направленность кровотока, его скорость и амплитуду. Следовательно, анализируется состояние стенок и просвета сосудов.

Движение жидкости по направлению к датчику окрашивается красным цветом (артерии), а синим – от датчика (вены).

Благодаря допплеровскому картированию во время беременности исключается патология сосудистого русла, наличие аневризм и тромбов.

КТГ

В норме первая кардитокография выполняется на сроке 32-х недель, а также 1-2 раза на протяжении последующих недель и непосредственно при самих родах. Переоценить метод достаточно сложно, поскольку с его помощью в течение 40 минут на специальную пленку записывается сократительная активность матки и сердечная деятельность плода.

Оценив полученные показатели, акушер-гинеколог может подтвердить либо исключить гипер- или гипотонию матки и самое важное – гипоксию плода, причиной которой могут выступать различные патологические состояния (гестозы, обвитие пуповиной, преждевременная отслойка плаценты, синдром обкрадывания и т.д.).

Как проводится диагностика

Ультрасонография во время беременности может проводится двумя способами, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки.

Трансабдоминальное исследование

Для его прохождения требуется незначительная подготовка, направленная на предупреждение чрезмерного скопления газов в кишечной трубке. Таким образом, женщина в течение трех суток соблюдает легкую диету, из которой убираются:

  • хлеб;
  • бобовые;
  • шоколад;
  • свежие фрукты;
  • молоко;
  • овощи.

Также примерно за час до процедуры следует заполнить жидкостью мочевой пузырь (выпивается 1-1,5 литра воды).

Метод не инвазивный и безболезненный, так как датчик устанавливается на кожу живота в нижней его части. Преобразователь предварительно смазывается специальным прозрачным гелем. Обследование выполняется в нескольких плоскостях для получения самой объемной и точной эхокартины.

Трансвагинальное исследование

В этом случае также рекомендуется придерживаться диеты, но при этом мочевой пузырь наполнять нет необходимости.

На специальный вагинальный датчик надевается одноразовый защитный презерватив, вместе с которым трансдьюсер аккуратными движениями вводится в полость влагалища (не больше 5-6 см).

Благодаря тому, что матка с плодом расположены достаточно близко, изображение получается более четким.

Сроки проведения УЗИ

Как указывалось ранее, скрининговые УЗИ обследования имеют свои определенные сроки, прописанные в официальном протоколе.

Первое УЗИ

Первое УЗИ при беременности выполняется в промежутке между 10 и 14 неделями, когда уже сформирована часть органов и продолжается активное созревание нервной, мочеполовой и сердечно-сосудистой систем.

Второе УЗИ

Второй скрининг назначается на период 20-24 недель и знаменуется тем, что в его ходе будущие родители узнают пол своего ребенка. С его помощью получаются более достоверные данные о пороках, сроке беременности и положении плода.

Третье УЗИ

Последний ультразвук перед предстоящим родоразрешением проводится между 32-й и 34-й неделями. Врач подтверждает характер предлежания и неделю родов, а также оценивает сердечную деятельность ребенка.

Источник: https://UZIkab.ru/prenatalnaya/vidy-uzi-pri-beremennosti.html

3D УЗИ при беременности — трехмерное изображение плода на экране монитора

С развитием новых технологий возможности медицинского оборудования постоянно усовершенствуются. 3D-сканирование, еще 10–15 лет назад бывшее доступным лишь в учреждениях элитарного уровня, сегодня стало стандартным инструментом исследования плода во время беременности для большинства женщин.

3Д УЗИ плода — что это?

Популярность 3D УЗИ вызвана тем, что этот способ исследования позволяет увидеть плод на экране в трехмерном изображении и запечатлеть уникальный момент первой «встречи» со своим ребенком в период его внутриутробного развития.

Полученные снимки можно распечатать, записать на диск, вставить фотографии в семейный альбом, благодаря чему значение этой диагностической процедуры для будущей мамы выходит за рамки обычного медицинского обследования.

Сроки проведения УЗИ-процедуры

В пренатальный период общий УЗИ-мониторинг осуществляется регулярно, планово.

Наблюдающий беременность акушер-гинеколог назначает ультразвуковое исследование в определенные медицинскими нормами и правилами сроки.

  • 3д УЗИ на 5–8 неделе – позволяет установить/подтвердить беременность, увидеть прикрепление плодного яйца и жизнеспособность эмбриона.
  • 10–14 неделя – процедура позволяет уточнить срок и подтвердить предполагаемую дату родов, получить информацию о соответствии развития эмбриона общим нормам, характерным для этой стадии.
  • 16–23 неделя – исключение пороков развития плода, наблюдение особенностей формирования жизненно важных органов и систем, соответствия размера ребенка установленному сроку.
  • УЗИ на 30–32 неделе – определение двигательной активности ребенка, общего развития. Проводится в комплексе в допплерографией.
  • 3д УЗИ перед родами – определение массы и размеров плода, его физическое состояние, предлежание.

Трехмерное УЗИ впервые проводится на 24 неделе беременности – к этому сроку плод уже сформировался достаточно, чтобы получить представление о его анатомической и физиологической норме и исключить развитие пороков.

Во втором и третьем триместрах еще проводится допплерография. Читайте, почему так важна допплерография при беременности и вредит ли она плоду?

Преимущества 3Д УЗИ

Датчик, позволяющий получить трехмерное изображение, используется в акушерской практике все чаще, поскольку 3D-методу свойственна лучшая четкость изображений, а, следовательно, и большая информативность исследования.

В связи с относительной «новизной» процедуры до недавних пор мнения врачей о важности ее диагностического значения весьма различались, однако со временем преимущества стали очевидными даже для скептиков от медицины.

  • Так, например, некоторые пороки развития спинного мозга можно выявить исключительно данным способом.
  • 3D УЗИ прекрасно визуализирует объемное изображение ребенка – будущая мама может разглядеть черты лица, особенности мимики, улыбки и «познакомиться» со своим малышом еще в период его внутриутробного развития.
  • Благодаря такой детальности 3D-способ – отличный инструмент для определения мелких анатомических дефектов строения плода (лица, пальцев рук и ног).
  • В отличие от 2D-исследования, трехмерное УЗИ дает большую результативность в определении пола ребенка.

Однако необходимо понимать, что 3D-мониторинг – это дополнительная процедура, которая не заменяет полноценного ультразвукового обследования плода и маточных структур.

Кстати, предлагаю еще познакомиться с 4Д узи плода. УЗ-исследование похоже на 3Д диагностику, только там еще и видео есть!

Особенности проведения процедуры

3D УЗИ при беременности отличается от стандартной процедуры обследования лишь продолжительностью – время мониторинга увеличивается в 2-3 раза.

Впрочем, риск негативного воздействия на плод не повышается, поскольку основная часть времени тратится на обработку акустического ответа эмбриональных структур и его визуализацию.

Качество изображения зависит от положения ребенка в матке, количества околоплодных вод, наличия рубцов или морфологических дефектов органов малого таза, объема жировой ткани, затрудняющих доступ ультразвука.

Иногда при затрудненной визуализации лица или половых органов,приходится ждать до получаса изменения внутриутробного положения плода, с последующим возобновлением диагностики.

3Д УЗИ — а есть ли вред от него?

Относительная безопасность процедуры равна аналогичным данным стандартного ультразвукового исследования – назначая 3D-мониторинг, врач руководствуется принципом «не навреди» и медицинскими показаниями к его проведению (скрининг пороков развития, подозрение на аномалии, плановое обследование).

Естественно, делать трехмерное УЗИ по собственной инициативе – для получения «памятных снимков» или из любопытства – не рекомендуется. Сегодня во многих клиниках эта возможность реализуется в рамках программы ведения беременности, и грамотный специалист подбирает оптимальное время для проведения диагностики, чтобы обеспечить ее максимальную информативность.

Двигательная активность плода максимальна в период 20–26 недель беременности – в это время он довольно часто меняет свое положение, что позволяет детально рассмотреть лицо и получить максимум информации о развитии.

Начиная же с 30 недели, плод группируется в матке, увеличиваясь в размерах и ограничиваясь в свободных движениях – на поздних сроках, как правило, оценивается уже общие показатели физиологического роста, для диагностики которых трехмерное УЗИ не используется.

Стоимость обследования с использованием 3D-сканирования заметно отличается от стандартных расценок УЗИ и включает также дополнительные затраты на распечатку изображений или запись на цифровые носители.

Источник: http://profuzi.ru/beremennost/3d-uzi-pri-beremennosti.html

Что такое 3Д УЗИ при беременности

В последние годы широко распространилась тенденция проведения 3Д-формы УЗИ при беременности. Это – безболезненный способ с высокой точностью результатов. Будущие мамы даже могут увидеть черты лица ребенка. В некоторых случаях тип исследования рекомендован лечащим врачом в качестве вспомогательной диагностики.

Что это такое

Ультразвуковое исследование (сонография) позволяет получить данные о состоянии тканей и органов неинвазивным способом.

Датчик направленно генерирует ультразвуковые волны и принимает отраженные эхосигналы (преобразованные в электрические импульсы), что в итоге транслирует на монитор черно-белое изображение для оценки анатомической структуры. Современная аппаратура позволяет изучить участки размером в несколько долей миллиметров.

УЗИ является одним из основных методов обследования органов малого таза и выявления патологий течения беременности.

Для исследований в гинекологии и перинатальной диагностике обычно используется частота УЗ-волн в диапазоне 2,5-3,5 мГц. Метод дает возможность получить объективные данные о состоянии плода и организма матери.

Доступность и безопасность, отсутствие особых противопоказаний позволяют назначать УЗИ на любом сроке с первых дней задержки.

Принцип действия аппарата 3Д-УЗИ ничем не отличается от проведения двухмерного (обычного) УЗ-исследования. Но результаты 2Д понятны только медицинским специалистам, а вот качество объемного изображения позволяет приблизиться к фотографии и подробно рассмотреть внешность малыша.

Показания и противопоказания

Трехмерное сканирование плода не входит в обязательный комплекс обследования во время ведения беременности, но практически в любой клинике его можно сделать платно.

Объемное УЗИ обладает обширными диагностическими возможностями.

Оно позволяет судить не только о внешних данных плода, но и о развитии его суставов, сосудов, ЦНС (центральной нервной системы) и внутренних органов, независимо от его расположения в полости матки.

Но есть группы риска, для которых такая процедура является необходимостью. Это беременности с подозрением на челюстно-лицевую патологию плода, хромосомные аномалии и врожденные пороки сердца, отклонения в развитии ЦНС.

Пациенткам с отягощенным течением беременности могут рекомендовать УЗИ формата 3Д в виде дополнительной диагностики.

В случае назначения лечащим врачом оплата услуги покрывается полисом ОМС (обязательного медицинского страхования).

Когда лучше делать 3D-УЗИ, и вредно ли

Важным ограничением для трехмерного исследования является срок беременности. На эмбриональном этапе развития в нем еще нет смысла – малые размеры зародыша не позволят получить точное изображение.

На сроках с 10-й по 14-й неделю гестации в рамках первого скринингового исследования также не принято проводить сканирование в трехмерном режиме. На поздних сроках третьего триместра назначение объемного УЗ-исследования также не требуется.

После 34 недель плод в полости живота плотно прилегает к стенкам матки и становится малоподвижен. Рассмотреть его как следует в объемном режиме, скорее всего, не удастся.

Начиная с 20 недель 3Д-УЗИ достоверно позволяет оценить строение лицевых костей и половых органов плода. Принимая решение, во сколько недель лучше делать 3 Д-УЗИ, следует понимать, что оптимальным считается срок с 24 до 28 недель. К этому времени плод хорошо сформирован, разглядеть внешние патологии будет легче, чем при обычном исследовании. Трехмерное УЗИ оправдано в следующих случаях:

  • определение срока гестации по массе и пропорциям плода;
  • с 15-й недели можно точно определить пол;
  • диагностика врожденных аномалий строения органов и суставов;
  • определение положения плода в малом тазу;
  • ведение многоплодной беременности.

Многие женщины беспокоятся, вредно ли 3Д-УЗИ для плода, не  опасно ли оно. Сама процедура проведения 3D-УЗИ показывает достоверные данные и не вызывает у врачей сомнений. По мощности воздействия она не отличается от классической. Хотя вред трехмерного УЗ-исследования не доказан, повсеместное применение без особой необходимости поддерживают далеко не все пациентки.

Причина опасений следующая: для обычного УЗИ требуется 10-15 минут, в то время как на проведение 3D-УЗИ плода при мониторинге беременности необходимо около часа.

Однако врачи-диагносты утверждают, что только 1% от затраченного времени приходится непосредственно на сканирование. Все остальное тратится на анализ и интерпретацию результатов.

Поэтому не нужно сомневаться, стоит ли делать данный вид обследования, так как оно безопасно для здоровья.

Сколько стоит

Стоимость описываемой процедуры – немного выше стандартной, варьируется в пределах 2300-2700 рублей. Итоговая цена зависит от выбранной клиники, квалификации врача-диагноста и качества аппаратуры. Некоторые медцентры предоставляют услуги 3Д-фото лица плода во время проведения УЗИ.

Если есть желание узнать, как выглядит желанный малыш, то можно заказать копию материалов исследования. Распечатка изображения, запись видео на диск или другой носитель обычно оплачиваются отдельно по прейскуранту лечебного учреждения.

Стоят эти результаты 3Д-УЗИ недорого, после рождения ребенка можно сохранить их на память.

Как делают обследование

Поскольку 3D-УЗИ выполняют во второй половине гестационного срока, плод и полость матки хорошо визуализируются, никакой специальной подготовки для женщины не требуется. Проводится оно абдоминально  в трех режимах:

  • скелетный – для анализа костного строения;
  • поверхностный ­– для визуализации лица и поверхности тела;
  • смешанный – служит для ориентировки врача во время процедуры.

На живот пациентки и УЗ-датчик наносят улучшающий проводимость гель. Затем проводится подробный осмотр плода, а также плаценты, шейки матки, замеряется глубина кармана околоплодных вод.

На ход исследования и визуализацию не повлияет наполненность мочевого пузыря. Рекомендуется заранее (за трое суток) исключить из рациона газообразующие продукты, чтобы не возникало затруднения акустического доступа.

Расшифровка полученных результатов осуществляется только врачом надлежащей квалификации.

Лица без медицинского образования не могут правильно их интерпретировать, из-за чего возникают ошибочные предположения относительно диагноза и последующего лечения.

Отличия от обычного и 4Д

Принцип проведения процедуры трехмерного УЗИ не отличается от двухмерного обследования. Изображение, полученное двухмерным методом, представляет собою черно-белый рисунок из различных контуров, отличающихся по своей плотности. Трехмерное же исследование позволяет оценить структуры организма, недоступные в обычном режиме.

Если провести запись исследования плода в движении и режиме реального времени, получится четырехмерное УЗИ. Четвертым измерением в данном случае называют временной интервал записи. Вместо фотографии малыша осуществляется видеозапись его внутриутробной деятельности. Аппараты, способные работать в режиме 3D, также способны записать видео на внешний носитель.

Какие патологии выявляет

Трехмерное исследование выдает объемное изображение, с помощью которого анализируются строение лицевых костей, половых и внутренних органов, передней брюшной стенки, ЦНС, а также признаки хромосомных аномалий.

Первичный диагноз, полученный по результатам проведения 3Д-УЗИ, подтверждают либо опровергают.

На основании итоговых данных консилиум врачей принимает решение о тактике дальнейшего ведения беременности и способе родоразрешения.

Хромосомных аномалий у эмбриона

Размеры носовой кости плода, не укладывающиеся в нормы, являются первым признаком тяжелого генетического заболевания – синдрома Дауна. Но это также может быть просто наследственной чертой лица.

Если при проведении УЗИ выявляются несоответствующие размеры носовой кости, дополнительно ориентируются на биохимические показатели анализа крови матери. Еще одним признаком хромосомных аномалий у эмбриона является утолщение шейной складки.

Точность в 3Д-режиме – на 30% выше по сравнению с обычным исследованием.

Развития ЦНС

Возможность исключить некоторые аномалии развития ЦНС, такие, как гидроцефалию, появляется еще в первом триместре беременности. Визуализация желудочков, мозжечка и полушарий мозга позволяет оценить правильность его строения.

Врожденный порок сердца на раннем сроке

3D-УЗИ позволяет максимально точно исключить пороки развития сердца и сосудов. Оцениваются строение желудочков и предсердий, межжелудочковых перегородок и отверстий, овального окна, основных артерий. Благодаря такой форме диагностики сложные формы ВПС (врожденного порока сердца) выявляются на ранних сроках гестации.

Аномалии строения лица

3D-ультразвуковое исследование легко выявляет незаращение верхней челюсти и твердого неба, «волчью пасть», «заячью губу», позволяя родителям и врачам подготовиться к корректировке с помощью лицевой хирургии практически сразу после рождения ребенка, что дарит шанс добиться отличного пластического эффекта.

Трехмерное УЗИ имеет неоспоримую диагностическую ценность. Но будущие родители зачастую выбирают его без назначения врача, из-за эмоциональной составляющей. Им приятно украсить семейный альбом фотографией малыша еще до его рождения и точно узнать, кого они ожидают.

Для медиков в настоящее время 3D-УЗИ служит дополнением к классическому методу, не отменяющим проведение стандартного УЗИ-контроля. Тем не менее, данная процедура не вредит здоровью мамы и ребенка и может быть проведена по желанию пациентки в платной клинике.

Источник: https://iDiagnost.ru/uzi/chto-takoe-3d-uzi-pri-beremennosti

Поделиться:

Нет комментариев

momchild.ru

Что означает на узи визуализация затруднена

Содержание статьи:

1.Основная информация об УЗИ 2.Затруднения с визуализацией 3.Заключение

Основная информация об УЗИ

Акушеры-гинекологи начали прибегать к средствам ультразвуковой диагностики в работе с беременными женщинами ещё в конце 60-х годов прошлого века. За прошедшее время методы эхографии значительно модернизировались, а благодаря многолетней практике и значительно обогатились запасами полезной информации, помогающей специалистам правильно устанавливать диагнозы. Беременным полагается пройти три ультразвуковых исследования, проводить которые необходимо под конец каждого триместра.

Благодаря полученным данным, врачи вовремя могут обнаружить какие-либо проблемы с процессом развития плода, а, следовательно, вовремя среагировать, спасти жизнь и здоровье будущего человечка. Кстати, нельзя не упомянуть о боязни проходить сонографию у некоторых мамочек. Ученые давно были озабочены воздействием ультразвуковых волн на живой организм, потому было проведено немало масштабных клинических исследований, результатом которых стали следующие данные: высокочастотные звуковые волны не несут никакого вреда человеческому организму, в том силе и тому, который находится в материнской утробе.

Пройти УЗИ во время беременности – это один из шагов, который даст уверенность в том, что малыш родится здоровым.

Затруднения с визуализацией

Вполне может случиться так, что при прохождении планового обследования, в результатах может оказаться подобное словосочетание: визуализация затруднена. Что означает на УЗИ визуализация затруднена – этот вопрос возникнет у любой женщины, которая увидит данную фразу во врачебном заключении.

На самом деле, стоит сразу же отбросить какие-либо опасения и страхи. Во время второго скрининга проводится обследование плаценты, её осматривают на предмет наличия кисты и отложений кальция, который может усложнить её функционирование. Изучают на этом исследовании также количество околоплодных вод, и в том случае, когда плод занимает особое положение, не дающее возможности определить его пол – применяют данную формулировку. Огорчаться не стоит, ведь при прохождении третьего скрининга специалист уже совершенно точно сможет указать пол вашего будущего малыша.

Прохождение ультрасонографии – совершенно необходимая процедура.

Заключение

Пройти скрининговое обследование можно во множестве учреждений, но мы советуем доверить здоровье и жизнь будущего малыша специалистам, которые имеют за спиной многолетний опыт, и смогут прийти вам на помощь в любой, даже самой сложной ситуации.

Следите за своим здоровьем, ведь оно залог счастливой жизни ваших будущих детей.

www.medar.kz

УЗИ в гинекологии: беременных, шейки матки, качества и преимущества УЗИ

УЗИ в гинекологии направлена для диагноза женских заболеваний.

  • 1. УЗИ органов малого таза
  • 2. УЗИ гистеросальпингоскопии 
  • 3. УЗИ в 1,2 и 3  - триместре беременности
  • 4. Проверка проходимости маточных труб
  • 5. Допплерография маточно-плацентарного кровотока

Сроки определения беременности по УЗИ.

Визуализация затруднена: что это значит?

Беременность и рождение ребенка — это самый трогательный, волнительный, наполненный любовью, а также незабываемый этап в жизни любой женщины. Когда будущая мама узнает о зарождении внутри себя новой, маленькой жизни, наряду с ощущением огромного счастья, возникают вопросы, заключающиеся в сроках зачатия.

Наиболее важным считается вопрос: «На каком сроке можно зафиксировать беременность по УЗИ»?

Так как, исходя из этого, доктора будут определять состояние развития будущего ребенка, и рассчитывать дату предстоящих родов.

Когда УЗИ покажет будущего малыша?

На каком сроке УЗИ показывает зачатие?— этот вопрос волнует каждую женщину, в случае ожидания долгожданного зачатия, задержки менструации или просто из-за симптомов, указывающих на беременность.

Но для начала, нужно знать каким образом устанавливают срок оплодотворения:

  • По расчетам женщины, начиная от последнего дня задержки;
  • По результатам гинекологического осмотра;
  • Но самым эффективным, более точным будет УЗИ — диагностика.

Ультразвуковая диагностика в случае вагинального осмотра (то есть на датчик прибора надевается презерватив и вводится во влагалище) при условии, что обследование делает опытный доктор на современном аппарате позволяет зафиксировать факт успешного оплодотворения на сроке 14 дней после зачатия.

Это значит, что на мониторе УЗИ — аппарата в матке можно рассмотреть плодное яйцо размером 0,4 см после недели задержки месячных или через месяц по акушерскому сроку. Если пойти на УЗИ, немного позже, в 1,5 месяца, то уже в столь маленький срок, прибор зафиксирует биение сердца будущего ребенка.

На какой день задержки УЗИ покажет беременность? В случае абдоминального исследования (то есть диагностика проводится через брюшную стенку) беременность будет видна не раньше 4 недель возраста эмбриона, или минимум через 14-21 день после 1-го дня задержки.

Сроки беременности: эмбриональный и акушерский

Срок беременности, указанный в материнской карточке, заполняемой при постановке на учет в женскую консультацию, немного отличается от реально прошедшего времени со дня оплодотворения примерно на 2 недели.

Но могут быть и другие варианты, на 1-1,5 недели, в зависимости от продолжительности менструального цикла. Это считается нормой, ведь речь идет о различных периодах: эмбриональном и акушерском:

  • Эмбриональный - отсчитывается от фактического дня зачатия, который совпадает с датой овуляции. Для женщин несложно вычислить день зачатия, только в случае ведения календаря овуляции.
  • Акушерский срок — это период, прошедший со дня последней менструации, после которого произошло зачатие.

Именно этот срок, который женщине легче определить, чем эмбриональный, считается контрольным отсчетом для назначения плановых обследований и установления предстоящей даты родов.

Иногда, женщины задаются вопросом «может ли УЗИ не увидеть беременность»? — да, может, в случае, когда доктору не видно плодное яйцо, то назначается повторное обследование из-за вероятного риска внематочной беременностью.

Преимущества определения беременности на ранних этапах:

  •  
  • Своевременное выявление внематочной беременности;
  • Установление факта успешного зачатия и его срока;
  • Определение причины задержки менструации при отсутствии положительного теста на беременность;
  • Определение количества зачатых эмбрионов;
  • Фиксирование возможных угроз в вынашивании плода.

Качества и преимущества УЗИ

Ультразвуковое исследование широко распространенный, безболезненный, весьма эффективный метод для определения беременности и ее сроков.

Самые первые аппараты УЗИ были громоздкими, неспособными выдавать отчетливое изображение на экран. Поэтому исследования, часто давали неточные заключения. Но современные аппараты способны передавать более подробную информацию о состоянии организма человека.

В современном мире существуют различные технологии, для обследования внутренних органов.

Но именно УЗИ, идеально подходит для определения сроков зачатия, протекания беременности по следующим причинам:

  • Определение зачатия на начальных сроках;
  • Ультразвуковые волны не несут вреда матери и ребенку;
  • Отчетливая визуализация плода;
  • Можно делать УЗИ в любое удобное время для будущей мамы;
  • Отсутствие периода реабилитации;

Ультразвуковое излучение позволяет исключить различного вида повреждения кожи, а также слизистой оболочки. В настоящее время, женщине не придется мучить себя вопросом «Где сделать УЗИ по беременности»?

Так как возможностей достаточно много. Сделать УЗИ по беременности, можно начиная от частных медицинских учреждений до местных поликлиник.

Плановое диагностирование

После подтверждения удачного зачатия, будущая мама, становится на учет к гинекологу. В женской консультации она узнает, что за время вынашивание плода, в случае нормального течения беременности, ее ожидает три плановых УЗИ. Никаких побочных реакций на плод, будущую маму, такая процедура не оказывает. Бывают моменты, для более тщательного контроля протекания беременности, диагностирование проводят на 1–2 раза больше.

Даты проведения плановых обследований распределяются по триместрам, ведь каждый из них отличается развитием, ростом будущего малыша:

Во время первого триместра (период с 10 по 14 неделю) диагностирование может показать аномалии хромосомного типа, которые могут вызвать генетические заболевания плода. А также проводиться определение особенности анатомического развития, и рассчитывается предположительная дата родов;

Во время второго триместра (период с 20 по 24 неделю) на УЗИ, видно, строение органов плода, за счет чего, появляется шанс обнаружить отклонения от норм работы сердца, почек, желудочно-кишечного тракта, печени, а также сбои в нервной системе. На этом этапе, очень часто, определяется пол ребенка, можно увидеть движения его ручек и ножек. Измеряется длина, предположительный вес плода, делается характеристика плаценты. В этом же триместре проводиться ультразвуковое исследование доплером, с целью определения потока крови в сосудах плода;

Третий триместр (период с 31 по 36 неделю) считается заключительным. На этом этапе проводится диагностика нарушений развития органов, которых раньше выявить не удалось. Определяется расположение плода, которое к этому сроку должно было занять позицию вниз головой, и вероятное обвитие пуповины вокруг шеи. Все так же делаются замеры параметров ребенка, уточняется дата предстоящих родов. В третьем триместре, доктор, дает заключение — родит ли женщина естественным путем, или придется прибегнуть к операции кесарева сечения.

Наряду с процедурами планового обследования, по прошествии 12–13 недель, проводиться биохимический скрининг плода. Подобный метод проводится для выявления патологий, а также для раннего определения синдрома Дауна. УЗИ органов малого таза

Что показывает УЗИ малого таза? Во время диагностики малого таза, доктор просматривает матку, придатки, яичники, а также мочевой пузырь и прямую кишку. Беременной женщине, это изучение, проводится с целью определения состояния репродуктивных органов и, конечно, для обследования плода, околоплодной жидкости, плаценты.

Особенностью обследования малого таза, можно считать, способность обнаружить такие патологии, как:

  • Внематочная беременность;
  • Аномалия развития матки во время беременности;
  • Процесс воспаления яичников, матки, влагалища;
  • Злокачественные, доброкачественные опухоли на органах репродуктивной системы.

УЗИ шейки матки

Ультразвуковое исследование шейки матки во время беременности назначают в качестве вспомогательных мер предосторожности при плановом осмотре гинеколога.

Своевременно сделанное обследование дает возможность обнаружить, исключить различного рода патологии, которые мочь навредить состоянию здоровья плода и матери.

За все время беременности маточный канал имеет свойство изменяться. Это считается нормой, так как полным ходом идет физиологический процесс подготовки к предстоящему деторождению. Поэтому малейшие отклонения этого процесса, возможно, расценивать угрозой для нормального течения беременности, а значит, не следует откладывать поход к специалисту на длительный срок. Чем скорее произойдет осмотр, тем больше возрастают шансы на положительные роды.

Удержание плода — самая важная функция шейки матки у беременной женщины. Потому что, большую часть вынашивания, ее закрытое положение защищает будущего ребенка, предотвращает попадание внутрь различного рода инфекций. Но по прошествии 36 недели шейка матки деформируется, становиться короче, более мягкая и смещается к центру, тем самым запуская процесс ее открытия. После, образуется единый канал, соединяющий шейку матки с внешним зевом. Полное ее открытие, достигает размеры 12 см.

Если смотреть, с точки зрения анатомии, то шейка матки представляет собой вход в само тело матки. Также орган включает в себя: внутренний и наружный зев, который покрыт мышечной соединительной тканью. Вследствие чего образуется цервикальный канал, плавно соединяющийся с влагалищем. Сдерживающая будущего ребенка мышца в виде кольца, расположена во внутреннем зеве.

В случае если мышца теряет тонус, шейка матки теряет возможность сдерживать ребенка внутри себя.

Важную роль, в период вынашивания ребенка, играет длина шейки матки. По ней определяется возможный риск начала преждевременных родов. Бывает, что она может иметь укороченное состояние, которое свидетельствует о истмико — цервикальной недостаточности (преждевременное патологическое раскрытие шейки матки из-за сильного внутреннего давления плода и околоплодных вод).

По этой причине, к сожалению, происходит выкидыш. Но в наше время современных технологий, своевременное лечение, позволяет предотвратить преждевременный запуск родового процесса, выкидыш.

Как делают, и когда проводится исследование?

Плановое анатомическое ультразвуковое исследование назначают на период 14–16 недели беременности. Но если у ранее рожавшей женщины, с предыдущей беременностью родовой процесс начался раньше назначенного срока, УЗИ шейки матки, назначают приблизительно на, конец 12 недели. После чего, наблюдения повторяются, с промежутком в две недели.

Дополнительными причинами для УЗИ шейки матки считаются следующие показатели:

  • Выкидыш, случившийся в первой беременности на позднем сроке;
  • Зачатие с наличием двух или более плодов;
  • Различные причины прерывания предыдущей беременности;
  • Подозрения истмико — цервикальной недостаточности;

Какие-либо, прежде хирургические вмешательства в области гинекологии.

УЗИ шейки матки, как и диагностика для выявления беременности делается двумя способами, абдоминальным и вагинальным.

В первом случае, матка просматривается через переднюю стенку брюшной полости. Доктор делает вывод, по поводу, положения, состояния, параметров матки, а также дает характеристику наружного зева.

Вагинальное ультразвуковое исследование проводится методом введения во влагалище специального датчика. Данный случай эффективней предыдущего, так как появляется возможность измерения длины шейки матки, размеров внутреннего зева и цервикального канала.

Как правило, особая подготовка для УЗИ не требуется, лишь на ранних сроках беременности, врач, может попросить предварительно наполнить мочевой пузырь.

Диагностирование посредством вагинального, абдоминального исследования, считается абсолютно безопасным для женщины, находящейся в положении. Визуализация затруднена: значение

Когда на УЗИ, ваш врач, по результатам обследования скажет, что визуализация затруднена, это не повод для паники. Для личного успокоения следует разобраться, что это означает.

В случае когда беременность протекает без каких-либо проблем, плановое ультразвуковое обследование делается в период 24 недели. УЗИ органов малого таза, первого триместра не даст такое количество важной информации, как во втором триместре.

Поэтому в этот срок будущие родители услышат долгожданную и радостную новость, по поводу пола их малыша, а также нет ли в развитии плода нарушений, патологий.

Размер будущего малыша на втором триместре довольно крупный, что позволяет врачу хорошо рассмотреть все его органы. Помимо роста, оценки состояния ребенка, на сроке 24 недели, доктор сделает осмотр плаценты, которая к этому времени стала плотней по структуре, нежели, на первом триместре, а также проведет диагностику количества околоплодных вод.

Визуализация затруднена при беременности, говоря простыми словами, это когда плод располагается таким образом, что ничего из вышеперечисленного, врачу просто не видно. Конечно, это не означает что следует расстраиваться или считать нарушением в развитии ребенка, ведь впереди будет еще одно третье плановое обследование УЗИ, на сроке 34 недели.

Погрешности ультразвуковой диагностики

Узнав о беременности, большое количество женщин, торопиться попасть на прием к специалисту, для проведения УЗИ, за уточнениями сроков. Но бывает, даже в случае вашей уверенности в зачатии, отсутствии месячных, аппарат УЗИ не показывает положительный результат. Поэтому возникает вопрос: «Может ли УЗИ не увидеть оплодотворение»?

Уже давно не секрет что аппарат УЗИ с помощью ультразвуковых волн выводит картину, состояния внутренних органов, на монитор. Не подтверждение беременности, вероятно, по причине устаревшего диагностического прибора или его неисправности.

Но бывают случаи, что даже самые высококачественные аппараты для исследований не подтверждают факт зарождения новой жизни. Виной всему этого служит низкий уровень профессионализма человека, сидящего за прибором УЗИ. Поэтому прежде, рекомендуется поинтересоваться навыками специалиста в области ультразвуковых обследований.

В заключение, хотелось добавить, что при возникнувшем вопросе «На каком сроке видно беременность на УЗИ»? Очень важно не пренебрегать осмотрами специалистов, средствами диагностирования, так как своевременно замеченные нарушения развития плода и здоровья матери, возможно, устранить.

Но также не следует, при каждом удобном случае, или внезапно появившемся чувством тревоги, требовать проведение осмотра. Такое обследование, хотя научно доказана его безвредность, при разумном применении, все-таки дает нагрузку на организм, как на ваш, так и на маленькую жизнь внутри вас.

Галерея к статье

Комментариев: 0

1a-med.ru

Ответы@Mail.Ru: Визуализация затруднена- што это????

Просто ему плохо было видно и он так и объяснил) ) Не переживай))

да это врачиха просто очки плохо протерла, шут. Обычно так пишут, если дитя как нить не так улегся и им не видно того что хочется)))) ) все у вас нормально не переживайте.

Аппарат может быть низкого разрешения, или плод повернут так, что чего то там доктор не смог рассмотреть. Просто видно плохо - а причины могут быть всякие.

Значит врач узист не увидел чего то, пол ребёнка или носовую косточку, или ещё что то, не волнуйтесь, если не пригласил ещё раз на осмотр, а обычно приглашают, дают возможность малышу изменить положение тела, при котором всё хорошо видно.

визуализация - те плохо видно ей

Плохо видно было, с малышом все хорошо и это главное...

Взвесь в околоплодных водах. Ничего особо страшного нет)!

блин, вы вообще грамоте обучались? Ну видно ребенка плохо.. лежит он так или воды непрозрачные

нет, все хорошо, просто не все можно так хорошо и четко просмотреть. Может ребенок так повернут был, что было трудно посмотреть. А что конретно затрудненно? Вот у меня было трудно конечности у ребенка посмотреть на сроке 12 недель.

touch.otvet.mail.ru

Практика визуализации при беременности и родах - Медитация и Йога

Позитивные мысли способны преодолеть самые сложные препятствия на пути к счастью, равно как негативные разрушить все. Эта идея далеко не нова. Она известна с давних времен и дошла до наших дней. Можно найти массу подтверждений высказанной теории в реальной жизни. В том числе и среди мамочек, подаривших миру чудесных карапузов.

Это действительно работает?

Эффекты визуализации исследовались многими психологами, которые однозначно пришли к выводу: воображение способно изменять отношение к будущему, а следовательно и предопределять события.

По словам Мэрилин Аткинсон, одного из основателей и президента Международного Эриксоновского университета, яркие картины, рисуемые человеком в воображении, закрепляются в подсознании. Со временем мозг начинает реагировать на эти образы, как на свершившиеся факты.

Соответственно, сталкиваясь со схожими событиями в реальной жизни, человек ведет себя так, как будто у него уже есть опыт в данном вопросе. Это значительно упрощает восприятие реальной ситуации, адаптацию и быстрый поиск правильных решений.

Особенности техники

Очень важно подойти к вопросу с умом.  Не зря же говорят – бойтесь своих желаний.  То, что мы рисуем в воображении обязательно сбудется. Поэтому задумайтесь, чего же действительно вы хотите.

Важно, чтобы это было именно ваше желание. А не навязчивая идея родственников или внушение знакомых. Если  вы не уверены в себе, закройте на минутку глаза и представьте то о чем мечтаете.

 Почувствовали тепло и покой в душе?  Тогда это ваше.

На первом этапе визуализации обязательно думайте про конечную цель.  Для будущих мам – это легкие роды и появление на свет здоровенького, симпатичного, умного малыша на радость всей семье. Если же, к примеру, вы будете представлять лишь свой кругленький животик, вполне вероятно, что беременность может неожиданно оборваться. Малыша то ведь вы не заказывали.

Психологи курсов подготовки к родам рекомендуют своим ученицам воображать себя счастливую в момент, когда акушерка приносит на руках новорожденного. Можно также представлять процесс кормления маленького чада или счастливую выписку из роддома с заветным конвертиком в руках.

Чтобы визуализация имела максимальный эффект необходимо расслабиться и сконцентрироваться на мечте. Вам ничего не должно мешать. Постарайтесь не есть на протяжении получаса до сеанса. Выберите удобную позу. Для беременных на последних месяцах лучше всего прилечь на бок.

Чтобы окончательно успокоиться считайте вдохи и выдохи. Это отвлечет от посторонних мыслей.

Помощь в родах

В самом процессе родов вам вряд ли удастся заняться визуализацией. Тем не менее, «домашние наработки» сослужат хорошим подспорьем. Как только покажется, что боль стала невыносимой, вспомните одну из привычных приятных картинок. Вы сразу автоматически настроитесь на позитивную волну, и боль быстро утихнет.

Еще несколько секретов

  • В первом периоде родов попробуйте вообразить, что вы  – это раскрывающийся цветок. Такая техника способствует скорейшему открытию матки.
  • Если вам не по себе, что часто случается в период схваток, представьте как страх оказался в воздушном шарике или маленькой тучке. Подуйте в их сторону.  И они исчезнут.
  • Во время схватки рисуйте картину, в которой вы поднимаетесь на гору. А когда боль отступает – спускаетесь вниз.

У вас все получится!

Источник:

Визуализируем роды

Если вы сторонница естественных родов, очень важно постараться узнать как можно больше о методиках немедикаментозного обезболивания. Техника визуализации поможет вам подготовить к родам как тело, так и сознание. Как же это работает?

Новая версия реальности

Метод визуализации часто используют перед серьезными соревнованиями спортсмены. Он включает в себя яркое, образное представление о предстоящем событии и изображение успешности данного события. Это один из приемов усиления сознания, а также подсознания.

Марафонцы применяют методику очищения сознания для того, чтобы не сойти с дистанции.

Как только мысль «Больше не могу» становится навязчивой, бегун вытесняет ее из головы, заменяя на какие-то позитивные образы, которые поддерживают веру в то, что он в состоянии успешно закончить забег.

Создание образов, или визуализация, — это не мечты, которые, как правило, являются скорее уходом от реальности.

Визуализация записывает в память и формирует убеждения и позиции, даже если событие в действительности не происходило.

Она позволяет нам запечатлевать в нашем подсознании те данные, которые мы хотим иметь в качестве нашей версии реальности. То, что мы считаем истинным, является истинным для нас.

Это возможно потому, что наше подсознание не способно обнаружить разницу между действительным переживанием и тем, что мы ярко себе представили.

Если мы представляем себе нечто живо и интенсивно, подсознание принимает это так, как если бы оно действительно произошло.

Ну а как только наше подсознание приняло то, что мы вообразили, все, что мы будем испытывать в дальнейшем, окажется связанным со вновь сформированным убеждением или образом.

Вас ждет награда!

Ключ к успешной работе с образами в том, чтобы вложить в картину столько эмоций, сколько возможно. Новые мысли, запрограммированные с помощью повторения и образного аппарата, становятся доминирующими и начинают управлять вашим поведением.

То, что, как вы ожидаете, произойдет, определяется мыслями, которыми вы поглощены, и интенсивностью эмоций, стоящих за этими мыслями.

Как только подсознание ухватится за новую мысль, наш мозг, действуя через центральную нервную систему, возьмет верх, не считаясь ни с какой сознательной мыслью, и мы автоматически примем новые поведенческие шаблоны.

Главное — вообразить конечный результат так живо и ярко, чтобы он казался реальным. Если мы предоставим конечные результаты, наше подсознание покажет, как достичь этого. Итак, основная задача визуализации — вызвать полное ощущение того, что цель уже достигнута.

Эффект этого метода в родах заключается в том, что во время схваток и потуг вы помогаете своему телу расслабиться и разорвать замкнутый круг страх — боль, что чаще всего и осложняет роды.

Спортивные психологи применяют метод визуализации для мотивации спортсмена: «Представь, что стоишь на пьедестале и держишь в руках почетный трофей». Сосредоточившись на награде, человек находит в себе дополнительные резервы для ее достижения.

Ваша награда одна из самых замечательных на свете — это ваш малыш! И такая награда стоит дополнительных усилий.

Тренируемся

Если вы собираетесь применять техники медитации и визуализации, стоит освоить их как можно раньше и регулярно практиковать во время беременности с тем, чтобы к моменту родов хорошо ими овладеть. Придется поработать, чтобы заполнить свою «фильмотеку» множеством позитивных образов, которые потом, в родах, вы по желанию сможете воспроизвести.

Помните, что визуализация — это не обман, а способ освободиться от сковывающих, пугающих, негативных мыслей. Обратитесь к образам, которые будут помогать процессу родов, а не препятствовать ему.

Не сдерживайте полет своего воображения, но и не позволяйте возникшим картинам бесследно исчезать.

Записывайте, какие образы лучше всего помогают вам расслабиться во время беременности, — эта «шпаргалка» потом очень пригодится вам в роддоме.

9 подсказок

В рамках глобального представления о спокойных и красивых родах есть более узкие и специфические техники, которые будут помогать вам справляться с нарастающими по силе и учащающимися со временем схватками.

1. По воле волн

Одна из самых распространенных техник — представлять себе схватки как волны, когда вы чувствуете как бы набегающую волну, ее пик и затем спад. Представьте себя на берегу моря (очень хорошо, если есть кассета с записью шума прибоя), когда волны плещутся у самых ваших ног. Сначала это лишь легкая рябь на воде, а затем волны становятся все более сильными и мощными.

Вот они касаются только ваших стоп, омывая и лаская их. Но с каждой новой схваткой они поднимаются все выше и касаются области ваших детородных органов. Волны мягкие и теплые. Вам тепло и приятно.

Вы абсолютно расслаблены. Во время схватки волна омывает низ вашего живота, и ваши детородные органы расслабляются и растворяются в ней.

Шейка матки и промежность раскрываются и растекаются навстречу каждой приближающейся волне.

2. Вверх и вниз

Многим помогает с каждой очередной схваткой представлять себя взбирающимися в гору и спускающимися вниз или шагающими по крутым ступенькам.

3. Распускающийся розовый бутон

Без сомнения, ключевое слово первой (самой длинной) стадии родов — раскрытие. Вам намного легче будет переживать схватки, представляя, что в это время происходит в матке. Вообразите, как ребенок пытается выйти наружу через растягивающуюся шейку матки. Представьте, как шейка матки раскрывается под давлением головки малыша, который скоро окажется у вас в руках.

Представляйте шейку матки и влагалище в виде медленно распускающегося цветка лотоса или бутона розы, которые постепенно раскрываются навстречу яркой порхающей бабочке, или трудолюбивой пчеле, или восходящему солнцу.

4. Атласные ленточки

Страх (одна из основных причин боли в родах) вызывает напряжение в матке. Стоит помнить, что матка — сложный мышечный орган, включающий в себя несколько типов мышц. Тело матки состоит преимущественно из продольных мышц, а шейка — из круговых. Мышцы шейки плотно сжаты во время беременности, удерживая ребенка, продольные же мышцы расслаблены.

В родах они меняются местами: продольные начинают сокращаться, раскрывая выход малышу, а круговые должны быть абсолютно расслаблены, чтобы дать растянуть себя. В этом принцип их взаимодействия как парных мышц — работать они должны поочередно.

Сокращения продольных мышц в родах происходят размеренно и ритмично и практически ни от чего не зависят.

На круговые мышцы, напротив, сильно влияют наши эмоции: когда появляется малейший страх, в них возникает напряжение и они начинают сопротивляться растягивающим усилиям продольных мышц.

Такое сопротивление вызывает боль, ведь выталкивающие и удерживающие мышцы начинают работать друг против друга. Продольные мышцы, ощущая сопротивление, начинают сокращаться все сильнее, ведь им нужно открыть путь малышу! Сигналы об их чрезмерном напряжении поступают в мозг и воспринимаются как боль.

Женщина реагирует на усилившуюся боль еще большим страхом и напряжением, шейка сопротивляется еще сильнее, продольные мышцы сокращаются еще интенсивнее… И так по кругу. Подобные роды мучительны и неэффективны — шейка не дает себя раскрывать.

Чтобы избежать этой проблемы, воспользуйтесь методом «атласных ленточек».

Итак, мы помним: круговые мышцы шейки матки во время схваток растягиваются, позволяя шейке истончаться и раскрываться.

Закройте глаза и представляйте эти мышцы не как напряженные плотные волокна, а как блестящие голубые атласные ленточки, которые мягко и легко развязываются, что приводит к ритмическому вытягиванию вертикальных мыщц и к раскрытию шейки матки.

Развязывайте красивые ленточки не мгновенно, а медленно, постепенно, представляя, как путь для вашего малыша становится все шире и шире. Представляйте ленточки во всех подробностях: приятны ли они на ощупь, насыщенного бирюзового цвета или нежного небесно-голубого оттенка, с рисунком или без?

5. Внимание, снимаю!

Попробуйте сравнивать процесс раскрытия шейки матки с раскрытием объектива фотокамеры. Представляйте, как шейка раскрывается от 0 (закрыта) до 10 (полностью раскрыта).

6. Моменты счастья

На самом деле главное — понять, что успокаивает именно вас. Подойдут воспоминания о самых счастливых моментах жизни.

Как только ваш мозг получает сигнал боли, попробуйте как бы переключить его, как вы переключаете телевизионные каналы, и вызывать в сознании успокаивающие картинки: прогулку по пляжу, день вашего первого с мужем свидания, свадьбу, первую улыбку вашего ребенка, если вы беременны уже не первый раз.

7. Упакуйте боль

Представьте себе боль в виде куска глины или пластилина, который нужно взять, скатать в маленький шарик, завернуть в бумагу и поместить в воздушный шар.

Шарик отрывается от вашего тела и уплывает в небо. Точно так же нужно поступать и с неприятными мыслями: упакуйте их, поместите в воздушный шар, а затем отпустите его.

Сделайте глубокий вдох и выдохните, сдувая воздушный шар. Это будет вздох облегчения.

8. Помните о цели

Выдержать схватки помогает фокусировка на конечной цели, а не на том, что вам предстоит перенести. Визуализируйте финишную черту и ждущий за ней приз. Представьте свои ощущения, когда вы впервые увидите кроху. Вот вы трогаете рукой его прорезавшуюся головку, чувствуете его скользкое тельце на своем животе. Он смотрит на вас, и вы понимаете, что ради этого момента стоило вынести все.

9. Как ты, малыш?

Очень важно быть в постоянном контакте со своим крохой, представлять его (сначала во время беременности, а потом и в родах). Загляните в себя — и вы увидите, как он лежит головкой вниз, затылочек обращен к тазовой кости.

Пуповина удобно устроилась между его ручками и ножками и тянется сзади, так что не будет осложнений с закручиванием пуповины вокруг шеи или зажатием ее между ребенком и вашим тазом.

Во время родов мысленно или даже на самом деле разговаривайте с малышом, объясняйте ему, что происходит, обещайте, что вы скоро встретитесь.

Убедительно!

Еще один прием использования силы мысли путем воздействия на сознание и подсознание — это аффирмации, краткие выражения убежденности в чем-либо, формирующие позитивное мышление. Составьте для себя список таких утверждений относительно вашей беременности и родов и повторяйте их многократно, как бы впечатывая в подсознание.

Читайте также:  Очень мощная мантра для похудения

Это отлично работает как раз в совокупности с техникой визуализации. Чем сильнее вы будете представлять желаемое, тем лучше окажется результат. Вера должна быть полной и исключать любые сомнения. Вот примерные аффирмации для родов. Вы можете выбрать из них те, которые больше всего подходят вам, или по аналогии составить собственные позитивные высказывания.

  • Мой малыш абсолютно здоров, он прекрасно развивается как физически, так и эмоционально.
  • Я уверена в благополучии моих родов.
  • Я доверяю своему телу.
  • Мои роды естественные и красивые, без страха и боли.
  • Мой кроха обязательно появится на свет легко и безболезненно.
  • Моя беременность закончится рождением здорового и счастливого крепыша.
  • Я спокойна и уверена в себе. Мои спокойствие и уверенность безграничны.
  • Мой долгожданный малыш готовится к встрече со мной.
  • Моя матка накапливает силу и энергию.
  • Мышцы матки получают достаточно кислорода и питательных веществ.
  • В положенный срок матка будет готова совершить положенную работу.
  • Я прекрасно помню все приемы и методы обезболивания и твердо верю в их эффективность.
  • Каждая схватка приближает мою встречу с малышом, поэтому схватки я встречаю с радостью.

Эксперты советуют

Известные американские авторы Уильям и Марта Сирс в своей книге «Готовимся к родам» пишут: «Мысленные образы — это инструмент релаксации, а не отвлекающий маневр.

На наш взгляд, попытка отвлечься в большинстве случаев неэффективна, и мы сомневаемся, нужно ли роженице изо всех сил пытаться абстрагироваться от того, что ей предстоит. Идея отвлечения негативна.

Она предполагает, что роды настолько ужасны, что нужно мысленно бежать от них. Но, даже если это вам удастся (у некоторых получается), вы не устраняете основную причину боли».

Английский гипнотерапевт Мэгги Хауэл подчеркивает: «Использование отчетливых зрительных образов и управляемых представлений о родах сродни генеральной репетиции в вашем сознании.

Вы переживаете ваши совершенные идеальные роды снова и снова, но пока мысленно.

И когда роды начинаются на самом деле, поскольку ваш мозг не знает различий между представлениями и реальностью, ваше тело реагирует комфортным и привычным уже ему способом».

Марина Ерко, консультант по здоровой беременности и младенчеству, напоминает: «Важно научиться отлавливать негативные мысли и эмоции в отправной точке и сразу же переключаться. Для этого нам понадобится выносить и создать позитивный мыслеобраз своих родов, его лучше нарисовать или написать в виде рассказа на бумаге.

Это не должен быть план, это будут чувства — светлое самоощущение мамы в родах, любовь к рождающемуся человеку, уверенность и радость, сила и целеустремленность. Его нужно перечитывать и переживать тем чаще, чем ближе роды. И тогда при возникновении каких-либо страхов и неприятных ощущений в родах мы сможем вытеснить их нашим ярким красивым мыслеобразом.

Важно также научиться контролировать свои мысли. Как только в мозгу замечена негативно окрашенная мысль, мы тут же „передумываем“ ее в позитивном ключе. Например, мысль-паразит „А вдруг шейка не раскроется?!“ заменяем на „Моя шейка отлично раскрывается!“.

Позитивное утверждение повторяем уверенно и несколько раз. При систематическом осознанном „передумывании“ мыслей-паразитов это начинает происходить автоматически, а самих таких негативных мыслей становится все меньше. Этот навык будет работать на нас и в родах».

Источник: Мария Барабаш , журнал “Мой ребенок”

Связанные записи

Источник:

Новый pregnancy-тренд: что такое визуализация родов?

Тысячи таких и подобных мыслей ежедневно роятся в голове беременных, не давая спокойно жить и наслаждаться прекрасным временем.

Чего уж говорить о родах… Существует немало стереотипов, страхов и опасений этого непростого, но важно и ответственного процесса.

Именно с целью снизить страхи мы решили рассказать о новом тренде в беременности и родах, а именно – о визуализации и полезных практиках, которые помогут беременной стать спокойнее и увереннее в том, что все идет так, как надо.

Что же из себя представляет визуализация беременности и родов, как ее правильно выполнять, и как она поможет будущим мамочкам, когда наступит час икс?

Избавляемся от страхов

Если вы чего-то сильно боитесь, то вам поможет техника избавления от страхов. Для этого необходимо лечь удобно и расслабиться. Мысленно проговорить про себя, что у вас расслабляется голова, шея, руки, ноги и все тело. Затем представляете чистое голубое небо, на котором светит солнышко, по вам плывут облака: нежные, пушистые, приятные.

Но вы видите не только облака, но и тучи, среди которых и тучи страха, неуверенности и сомнений. И как только одна из таких туч приплывает к вам – сразу же появляется резкий порыв ветра и уносит ее далеко-далеко. А если тучи совсем большие и страшные, то ветер их развеивает на мелкие мелки частички и они перестают существовать.

При этом вы проговариваете себе, что вы спокойны и уверены, роды пройдут хорошо и легко. Когда вы закончите, то скажите себе, что это состояние покоя тебе будет с вами всегда. Повторяйте практику несколько раз в день и запоминайте это состояние.

И когда наступит день родов, постарайтесь погрузиться в него и гоните от себя страхи и волнения как те грозовые тучи. И тогда все точно пройдет хорошо и легко.

Говорим малышу о своей любви

Вы же в курсе, что все волнения и переживания, которые ощущает беременная, тут же передаются ребенку в животике? Именно поэтому важно быть спокойной и уверенной в себе.

А чтобы легче прийти в это состояние, применяйте следующую практику: устройтесь поудобнее, можете включить приятную музыку, и начните представлять себе своего малыша.

Какой он? Какие у него волосики, ручки, ножки? Какие глазки? Что ваш ребенок сейчас делает? Чего ему хочется? Может стоит спеть ему песенку, рассказать сказку, погладить свой животик? Говорите, как вы его любите и ждете, как рады, что скоро он у вас будет и т.д.

Малыш все чувствует и ему важно ваше внимание, любовь и забота, а не страхи, переживания и нервозность. Старайтесь несколько раз в день устраивать такие «встречи» с крохой – они нужны и вам, и ему.

Визуализация родов

Чтобы роды прошли легче и комфортнее (насколько это возможно в данном непростом процессе), стоит морально к ним подготовиться. При этом важно отказаться от просмотра различных видео, а также чтения историй подруг или других молодых мам на различных форумах. Поверьте, вам это не поможет, а только еще больше может разнервировать. Что же необходимо делать, чтобы роды прошли хорошо?

Когда беременная во время родового процесса испытывает боль, она не может расслабиться и еще больше зажимается, что не очень хорошо ни для нее, ни для ребенка. Кроме того, не всегда быстро происходит раскрытие шейки.

Поэтому также важно заранее постараться настроиться и визуализировать свой родовой процесс так, как бы вы хотели, чтобы он прошел на самом деле.

Если вы заранее уже проработаете желаемую картинку, то «включить» ее в процессе будет гораздо проще.

Что же поможет быстрее раскрыться шейке матки? Визуализация раскрытия в родовом процессе может легче пройти благодаря таким картинкам, которые вы можете представлять: распускающийся бутон цветка; расходящиеся в разные стороны круги на частой спокойной воде; и, что особенно понравится любителям кофе, расходящаяся по краям пенка на капучино, если вы в серединку подуете.

Регулярное применение этих практик поможет не только спокойно и без нервом выносить своего ребенка, но и легче и менее болезненно пережить свои роды. Ведь главное – спокойствие и уверенность в том, что все пройдет хорошо и малыш родиться здоровым!

Источник:

Энергетические практики во время беременности

Меня часто спрашивают, можно ли заниматься энергетическими практиками во время беременности.

Этот вопрос мы рассматривали на сопроводительном вебинаре для клиентов. Думаю, данный материал поможет прояснить многие вопросы!

Йога. Духовные практики.

Сейчас очень много курсов йоги для беременных женщин, и есть многие тренера, которые проводят специальные подготовительные курсы.

Энергетические практики показаны. Не противопоказаны, а показаны.

Единственное, на что стоит обращать внимание – на ваше внутреннее состояние.

Ваше тело, то, что вы ощущаете, имеет на много более значимое значение, чем любая информация, любое знание, которое вам передаст кто-то еще.

По большей части любые энергетические практики, любые техники дыхания, которые не связаны с переворотом и с поднятием мути из подсознания, они все показаны.

Все, что касается прогонки энергии, работы с чакрами, энергетической подзарядке — все это совершенно показано, потому что оно помогает сбалансировать и гармонизировать себя.

Когда вы сами балансируетесь и гармонизируетесь, не важно, беременны вы или не беременны, в любом случае это идет на пользу вам.

И поскольку мама закладывает основы того что происходит с ребенком – это же идет на пользу ребенку, если у вас нет никакого дискомфорта, нет ощущения, что вам этим заниматься не нужно.

У нас много вопросов на счет того, что появляются боли в сердце, где-то колет, тянет живот.

Если у вас при энергетических практиках, либо при дыхании сердцем появляются такие симптомы во время беременности, для вас это знак, что стоит прекратить, что стоит довериться своим ощущениям. Не потому что это будет плохо, просто для того, чтобы вы не вывалились.

Вы напрямую связаны в этот момент с ребенком: Все то, что чувствуете вы, чувствует ваш малыш

Поэтому если у вас, например, заблокировано сердце, и в этот момент начинается раскрытие сердца, (а от чего оно блокируется: обычно во время претензий к мужчинам, к папе, конкретно к его поведению, либо просто появляется такое состояние эмоциональной нестабильности, когда перепрыгиваешь с одного состояния на другое), в такие моменты, если начать усиленно заниматься раскрытием сердца, то может появиться и боль, и другой дискомфорт, что не есть хорошо, потому что можно глубоко очень погрузиться. И тогда это конечно влияет на ребенка.

Если таких симптомов нет, если все протекает спокойно, вы чувствуете себя хорошо, особенно если вдруг вам не хватает энергии, вы подзарядились и почувствовали, что вам стало лучше, то все идет только на пользу.

Поэтому любые практики гармонизации, балансировки, когда вы находите покой, красоту, комфорт, все это показано. И наоборот.

Если вдруг вы почувствовали себя плохо, если вас что-то вывело из равновесия, если вы опять же впали в претензию, потому что муж к вам относиться как-то не так, или этого мужа вообще нет, или свекровь «обижает», т.е. вы реагируете на это, вот тогда наоборот стоит пристальное внимание обратить на медитацию и на практики.

Более того, очень показано во время беременности общаться с малышом.

Обращаться напрямую, взаимодействовать, разговаривать и задавать вопросы туда.

Буквально через какое-то время вы почувствуете ответ, либо в голове будет всплывать, и вы будете чувствовать либо просто на уровне «я знаю».

Но ответ в любом случае будет. Сейчас связь очень тонкая и ощущается очень быстро. Поэтому если вдруг какие-то вопросы мучают, задавайте вопрос туда.

Еще раз повторю, что душа ребенка находиться не в теле, она находится рядом в другом нефизическом измерении высокой вибрации.

И если у вас есть какие-то проблемы и запросы, нестабильное состояние, обращаясь к той душе продвинутой, которая только готовится войти в физическую жизнь, она может помочь. Соответственно ответами на вопросы.

Важно соблюдение техники безопасности при очищающих техниках?

Я бы вообще не советовала во время беременности использовать какие-то очищающие техники по одной простой причине.

У кого был аквариум в жизни, вспомните: аквариум стоит, видно, что стенки заросли грязью, скопился корм, мусор всевозможный, но вода видна, она еще вроде как-то просматривается.

Если вы перебаламутите воду в аквариуме, в том же самом грязном, вся эта муть со дна поднимется вверх и ничего не будет видно.

Это как раз таки похоже с тем состоянием, в котором мы сейчас находимся, когда волны космической энергии накрывают.

Есть очень много практик, направленных на то, чтобы это все выплыло. Все то, что было скрыто, тайно оно выплывает, для того чтобы оно очистилось.

Оставьте себя на это время в покое. Ваша задача — сохранять именно гармонию внутри себя, а не сражаться с демонами, с драконами, все это можно сделать спустя 9 месяцев. За это время мир не настолько измениться, чтобы куда-то не успели.

Поэтому максимум внимания к себе, максимум комфорта, и если чего-то не хватает, если где-то вас зацепило, тогда прорабатывайте.

Но без глубокого погружения в себя. Тогда никакие техники безопасности не потребуются.

Потому что любая техника безопасности – это опять же наши ограничения, которые мы усвоили либо из книг, либо от мастера, либо просто так посчитали нужным.

По хорошему счету, когда внутри нас все в порядке, ни одна техника безопасности не нужна, потому что в этот момент вы находитесь на связи со своим духом. Т.е. у вас выстроена вертикаль, и тот свет, который сияет внутри вас, вот эта искра божественная, она защищает вас абсолютно от всего. И находясь в таком состоянии, вы не подвластны совершенно ничему.

Читайте также:  Чакры человека и их значение

Но это если вы находитесь в вертикали, если в вас внутри гармония и покой. Именно поэтому важно его сохранять. Не только во время беременности, а и по жизни.

В таких случаях техники безопасности не нужны. Если вы вывалились из этого состояния, выпали из равновесия, вот тогда вспоминать техники безопасности нужно, потому что ваш внутренний свет, ваша вертикальная связь с духом – это максимальная защита. Выше этого вам никакая техника не поможет сделать. Но мы – люди, мы из этих состояний выпадаем.

Мы этому посвятили целый вебинар в части того, как родители могут нарушить свою связь с ребенком, точнее нанести вред его первой чакре, центру выживания, когда не удовлетворяются потребности.

Не забывайте об одной простой вещи, что даже если вы рядом не присутствуете, никто не мешает вам поговорить с малышом.

Тем более если вы остались один на один, занимаетесь и хозяйством, и уборкой, и стиркой, готовкой, и при этом нужно еще заботиться о малыше. Мы сейчас говорим до года, но это в принципе лет до 3-х распространяется.

Даже если вы рядом в данный момент присутствовать не можете, вы можете в этот момент разговаривать с малышом.

Малыш, точнее его сознание, настолько обширное, поскольку он только учится вмещать свой дух в тело, он находится везде и всюду, и если в этот момент вы о нем думаете, чистите картошку, для любого ребенка этого достаточно.

Если вы конечно его не избаловали обратным, т.е. по первому зову кидаться, гиперопекать и т.д. Неважно находитесь вы здесь или не здесь.

Молодой мамочке надо давать себе время для того, чтобы побыть где-то еще, для того чтобы выйти развеяться.

Кто-то ходит по магазинам, кто-то выходит просто поговорить с подружками, но это необходимо абсолютно. В любом случае беспокойство матери остается.

Точно также, находясь в гостях, или уехали куда-то по делам, пошли в магазин, никто не мешает вам при этом посылать волны любви, поддержки, заботы своему ребенку. Для энергии не играет роли расстояние, где бы вы ни находились. Вы можете в этот момент находиться на другом конце планеты. Маленькие дети это чувствуют.

И только уже потом спустя какое-то время, лет в 7 эти возможности начинают потихоньку отрезаться благодаря воспитанию и тому опыту, который он приобретает сам.

До этого момента ваше личное присутствие, прикосновение конечно хорошо, но если вы в этот момент не можете подойти, с ребенком можно поговорить, послать ему волну. Я пытаюсь ваше сознание перевернуть немножко, для того чтобы вы понимали, что присутствие рядом не обязательно.

Вспомните себя в отношениях с мужчиной.

Когда вы вспоминали любимого человека, вы в ответ чувствовали тепло. Вы только подумали, ваш любимый человек звонит. Или вы взгрустнули, и вам приходит поддерживающая смс-ка. Вы просто научитесь соотносить свой опыт и переносить его на другие сферы жизни.

Тоже самое и с детьми, при чем, любого возраста. Так поддержать можно любого человека, послать ему теплую волну поддержки, любви и внимания.

Но единственное условие при этом, что вы должны находиться в ресурсном состоянии сами, т.е.

из вас должно изливаться не скукоженное забитое жизнью существо, а человек настоящий, чувствующий свою силу, несмотря на все обязательства и обязанности, которые в этот момент присутствуют.

Если внутри вас есть свет, то эту внутреннюю силу ощущаете и можете послать и поговорить с кем угодно

Раньше у нас были экстрасенсорные способности, сейчас их нет, потому что они есть у всех. Это уже стало прозой жизни. И телепатия, и зачатки ясновидения, и пробуждение знание и т.д. все это стало реальностью.

Отдельно кто хочет этим воспользоваться, это развивает в себе, но вообще в начальной стадии есть у всех. Поэтому присутствие личное не нужно.

Не загромождайте себя и не самобичуйте, не обвиняйте, что вы не можете в какой-то момент подойти.

Объясняйте, что сейчас я не могу подойти, сейчас я это закончу… в принципе мамам это знакомо, все с детьми разговаривают.

Детям обычно озвучивают все. Все, что думают, все, что слышат, все, что чувствуют в этот момент.

Именно так это все и работает.

Если вы сами во время беременности и кормления малыша занимались практиками, прошу поделиться, какими, и что это вам дало!

Источник:

Релаксация во время беременности и родов

Методы релаксации:

Период вынашивания ребенка часто становится временем испытаний как для женщины, так и для всей семьи.

Это связано в первую очередь с состоянием будущей мамы. В такой непростой жизненной ситуации беременная женщина, как правило, находится в состоянии постоянного напряжения. Обретение психической устойчивости и сохранение эмоционального комфорта, зависят от её способности преодолевать негативные состояния — как физические, так и психические.

Именно по этой причине среди психологических методов, направленных на поддержание беременности и подготовку женщины к родам, особое значение придается релаксации.

Для чего необходима релаксация во время беременности и родов?

Термином релаксация (от лат. relaxatio — расслабление) обозначается состояние бодрствования, характеризующееся пониженной психофизиологической активностью, которое ощущается во всем организме, либо в отдельной его системе. Результатом использования релаксационных техник является изменение психических состояний человека, включая их эмоциональную и физиологическую составляющие.

Во время беременности релаксация помогает не только отключиться на некоторое время от забот и от внешних отрицательных раздражителей и тем самым отдохнуть от них, но и сконцентрировать свое внимание на ощущениях собственного тела и благодаря этому получить осознанный опыт переживания новых эмоциональных и физических состояний.

Отдых для беременной женщины не менее важен, чем физическая активность. В период беременности организм женщины должен получить отдых раньше, чем подаст сигналы о том, что это пора сделать.

В зависимости от состояния бывает достаточно сделать одну, две короткие «передышки» в течение напряженного дня, чтобы восстановиться, улучшить свое самочувствие и настроение.

Расслабление и сосредоточенность на своем состоянии помогают будущей маме обратить внимание и на малыша, который пока еще не родился, почувствовать и понять знаки, которые он подает, и по возможности ответить на них. Будущий папа тоже может принять участие в сеансах релаксации вместе с мамой, что поможет ему лучше понять состояние жены и будет способствовать общению с ребенком.

Овладение техниками релаксации во время беременности помогает женщине занять активную позицию в родах. Умение быстро и легко расслабляться позволяет восстановиться между схватками, уменьшить их болезненность в первом периоде родов и сберечь силы для второго периода — момента рождения малыша.

И может быть, самое главное — то, что спокойное поведение, умение не поддаваться панике и умение расслабиться в нужное время способствует синхронизации состояния и действий матери и рождающегося ребенка, обеспечивая тем самым гармоничное протекание родовой деятельности.

У женщины есть возможность попробовать различные техники релаксации для того, чтобы выбрать наиболее подходящую для себя и применить в трудной ситуации. К сожалению, нет четких критериев, согласно которым можно было бы рекомендовать какую-то технику конкретному человеку: в этом вопросе можно опираться только на индивидуальные особенности и предпочтения.

Что происходит в организме во время релаксации?

Релаксация имеет психотерапевтический эффект и оказывает позитивное действие на организм по следующим причинам:

1. Постоянное применение релаксации способствует снижению тревожности, страха в стрессовых ситуациях. Специалисты объясняют это оптимизацией работы тех областей мозга, которые «отвечают» за эмоциональную регуляцию человека, в случае длительного и регулярного выполнения релаксационных упражнений.

2. Релаксация способствует нормализации психофизиологического состояния организма, приводит к оптимизации обменных процессов в организме, к уменьшению мышечного напряжения, содержания холестерина в крови, изменению артериального давления, частоты сердечных сокращений и других физиологических параметров.

Методы релаксации

Чаще всего используются такие методы, как прогрессивная релаксация, аутогенная тренировка, медитация, различные формы биологической обратной связи.

Прогрессивная релаксация

Этот метод снижения нервно-мышечного напряжения. Основной идеей метода является обучение приемам произвольного напряжения и расслабления различных групп мышц и всего тела.

Данная техника начинается с расслабления одной группы мышц, затем к ней присоединяется расслабление другой группы мышц, в то время как первая уже расслаблена, и так продолжается до тех пор, пока не достигается полное расслабление всего тела. Обычно процесс расслабления начинается с мышц конечностей — рук и ног и постепенно продвигается к центру — голове и туловищу.

Существуют полный вариант прогрессивной релаксации с проработкой всех групп мышц тела и упрощенный, короткий — для какой-то одной части тела. Например, женщина замечает, что её плечи сильно напряжены.

Для того, чтобы их расслабить, надо поднять плечи как можно выше, задержать это напряжение в течение нескольких секунд, осознать его, как оно чувствуется. Затем надо сбросить напряжение, расслабить плечи и запомнить это ощущение.

Чередуя произвольное напряжение и расслабление, можно научить свое тело бессознательно, непроизвольно расслабляться каждый раз, когда оно испытывает напряжение.

Аутогенная тренировка

В названии данной релаксационной техники отражена самоцелительная природа (выполняете это действие сами для себя). Основной целью техники является тренировка мышечного расслабления через вызывание ощущения теплоты и тяжести во всем теле и использование словесных формул самовнушения в состоянии аутогенной погруженности.

Лечебное действие аутогенной тренировки обусловлено усилением тонуса определенных отделов нервной системы, что сопровождается нейтрализацией стрессового состояния организма.

Во время беременности владение приемами аутогенной тренировки обеспечивает женщине возможность саморегуляции эмоциональных и телесных состояний, способствует восстановлению работоспособности.      В качестве формул самовнушения следует использовать фразы, состоящие из наиболее важных, значимых для данной женщины слов. Так, например, можно использовать следующие выражения:

  • Беременность — это естественно, нормально и безопасно для меня и моего ребенка.
  • Я спокойна и расслаблена. Мой ребенок чувствует это спокойствие и разделяет его.
  • Я доверяю Природе управлять всем в беременности и родах.
  • Роды это радость и приятная работа, здесь нечего бояться.
  • Я и мой ребенок отдохнули и готовы к работе, которую нам предстоит сделать.

Для правильного освоения данного метода первые занятия следует проводить под руководством специалиста, который научит вас расслабляться, вызывая ощущение тепла и тяжести, в частности, для этого используется эмоционально-образное воображение.

Медитация

Представляет собой особый процесс организации внимания, его концентрации на выбранных объектах, отношение к которым определяет желаемые цели, качество желаемых состояний.

Сосредоточение должно быть без напряжения в теле и сознании, в расслабленном состоянии.

Концентрация внимания — не единственный способ проведения медитации, более трудным является «путь постигающей мудрости», который доступен не всем.

В психотерапии медитация используется для решения более ограниченных задач, таких как снятие психического напряжения, облегчение осознания психологических проблем.

Медитация позволяет дистанцироваться от актуальной ситуации, отстраненно наблюдать себя и свое поведение в сложной ситуации, понять причины ее возникновения, найти новые способы ее решения возникших проблем.

Беременным женщинам можно использовать простые технические приемы медитации: концентрация на дыхании, на отдельных частях тела, шевелениях ребенка, его реакциях на стимулы внешней среды.

Биологическая обратная связь

В основе данного метода лежит принцип произвольного осознанного регулирования человеком психофизиологических параметров организма с использованием систем внешней обратной связи.

Биологическая обратная связь — это процесс, в результате которого человек учится оказывать относительное влияние на физиологические процессы, происходящие в его организме.

При этом различают процессы, которые трудно поддаются произвольному контролю, и процессы, которые легко регулировать, но процесс регуляции нарушен в результате расстройства либо заболевания.

Данный метод используется для коррекции физиологических и эмоциональных состояний во время беременности, в том числе в комплексной программе психологической и физической подготовки к родам. В частности, его применяют для обучения навыкам релаксации во время беременности и родов, для обучения различным типам дыхания в первом и втором периодах родов.

Для получения большего эффекта биологическая обратная связь обычно используется в сочетании с другими методами релаксации, например, с аутогенной тренировкой.

Помимо перечисленных выше основных техник релаксации существуют и другие релаксационные практики: креативная визуализация, диафрагмальное дыхание, прослушивание музыки, повторение молитвы, массаж и акупрессура (точечный массаж), йога и др.

Креативная визуализация

Сознательное представление картинок определенного содержания называется созидательной, креативной, управляемой визуализацией. В зависимости от целей ее применения она может иметь лечебный, психотерапевтический и оздоравливающий характер.

Для расслабления и отдыха визуализация проводится как самостоятельная техника, либо как вторая ступень аутогенной тренировки для того, чтобы распространить расслабление, достигнутое телом, в сознание.

Во время беременности в качестве позитивно окрашенных образов, направленных на поддержание беременности, могут выступать процессы развития в природе.

Например, образ растущей плаценты — это образ плодоносящей Земли, теплой, вспаханной, сильно напоенной влагой; образ растущего ребенка — это образ ростка, бутона цветка; образ пуповины — это образ сильного, упругого, пульсирующего стебля цветка, наполненного жизненными соками.

Более глубокому расслаблению способствует воображение картинок с подключением всех анализаторов (органов чувств) — слухового, обонятельного, осязательного.

Общие рекомендации для проведения сеансов релаксации:

1) Релаксацию необходимо проводить с установкой на принятие всего происходящего, то есть все происходящее необходимо воспринимать как данность, не пытаясь ничего переделать.

Читайте также:  Спиритизм: возможен ли контакт с душами умерших?

2) Сеансы первоначально лучше проводить в тихом, изолированном от шумов, теплом помещении, при этом следует выбирать самые простые и привычные позы, не вызывающие напряжения в теле.

3) Рекомендуется ограничить прием еды за 1,5-2 часа до и после сеанса;

4) Занятия должны быть регулярными, не реже 3-4 раз в неделю, продолжительностью от 15 до 30 минут, ежедневные более короткие занятия предпочтительнее, чем редкие и длительные;

5) На этапе овладения тем или иным методом релаксации занятия обязательно проводить под руководством специалиста, иначе она не только не принесет пользы, но может навредить вашему психологическому настрою и состоянию.

6) Обладая высокой эффективностью, отдельные релаксационные методы пригодны не для всех, поэтому перед их освоением желательно поговорить с психологом или психотерапевтом о выборе предпочтительного для него метода.

При приеме медицинских препаратов необходимо посоветоваться с лечащим врачом о возможности использования практик в данный момент времени.

Например, человек, страдающий повышенным давлением и принимающий лекарства для его понижения, рискует снизить давление слишком сильно.

Владение различными методами релаксации является важным психологическим и даже психотерапевтическим инструментом преодоления кризисных состояний, но в то же время, не стоит забывать, что не меньшим расслабляющим и тонизирующим, и можно сказать, целительным действием для будущей мамы обладает поддержка и понимание близких людей.

МБЛПУ ЗОТ «Центр медицинской профилактики» приглашает Вас  более подробно узнать о релаксации, а также посетить:

Получить более подробную информацию по работе специалистов,а так же записаться,  можно по телефону: 282-448.

Статью подготовила: психолог Кабинета кризисной беременности – Ю. О. Мытницкая

Источник:

Что делать, если вы волнуетесь о “перехаживании” беременности: переношенная беременность

Наталья Томилина, доула: Чаще всего главным поводом для волнения и поисков того, что бы еще сделать, чтобы родить, является беспокойство врачей,  родственников и друзей. Что можно сделать, чтобы справится с этим волнением — переношенная беременность и прожить оставшиеся дни или недели беременности наиболее гармонично и здорово?

Первое, что вам поможет — это информация о том, каковы физиологические естественные роды. Как они протекают обычно, в природе, без необоснованных вмешательств.

Очень часто разговоры идут вокруг «патологий» родов: а вдруг это, а вдруг то? Врач боится, родные волнуются, интернет тоже пестрит страшилками. Получается, что этот страх передается нашему уму и как бы завладевает им.

Это подобно тому, как если бы вы одели чужие очки и смотрели на мир через них. И часто бывает трудно понять, что я в очках, трудно снять их и посмотреть на мир своими глазами.

Поэтому — как можно больше информации и историй о естественном течении родов. Важно не путать это с «позитивным настроем» и «аффирмациями». Наша задача не забыть о «страшилках» и думать «позитивно». Наша задача — уравновесить.

Перестать кормить своим вниманием (а внимание — это энергия) страхи и начать кормить им наше доверие своему телу и ребёнку. При этом страхи мы не стараемся подавить или забыть, с ними мы разбираемся, чувствуем, осознаем, осмысляем.

Практика по работе со страхами

Вам нужен лист бумаги разделенный на три столбца. Выпишите на листочке в столбик в левой части все источники ваших страхов. Поимённо. Например: врач боится того-то, муж — вот этого, подруга рассказала такую-то историю, которая засела во мне. Справа напротив в среднем столбце напишите как каждый из этих страхов действует на вас: телесно, эмоционально и на уровне мыслей.

После этого закройте глаза, глубоко подышите и почувствуйте свои руки, грудь, спину, живот с малышом внутри, бедра, ноги и стопы. Пусть ваше внимание как бы стечет из головы вниз, в тело.

После этого посмотрите на каждый выписанный страх и скажите вслух или про себя: это не мой страх, это страх (назовите имя человека), это не моя история, это история (имя человека).

Затем либо как следует умойтесь, представляя, что вы смываете водой с себя эти чужие мысли, мнения, либо встаньте под душ.

После этого в самом правом столбике напишите, как вы чувствуете себя прямо здесь-и-сейчас: телесно, эмоционально и мысли. Есть ли разница? Получилось ли отделить от себя не свои истории и состояния? Каково ВАШЕ состояние? Есть ли разница в том, как ситуацию оценивает ваш «ум» и каковы ощущения в теле, каковы ваши чувства.

С полученными осознаниями можно разбираться дальше, но решите для себя, нужна ли вам помощь (психолога, доулы, близкого человека, готового выслушать) или вы справляетесь сами.

Как это работает? Дело в том, что считывает чужие страхи как правило наш ум. И если мы доверяем уму, то нам действительно следует бояться, ведь столько опасностей подстерегает за углом.

Когда же мы перестаем сосредотачиваться на своем уме, на своей голове и начинаем чувствовать тело, то мы можем услышать, правда ли мне угрожает опасность или нет.

И снимая с себя чужие страхи и мысли, отдавая их назад тем людям, которые являются их «владельцами», мы тоже возвращаемся к своему истинному голосу, чутью.

В дальнейшем каждый раз, когда вы будете обнаруживать в себе волнение, тревогу, страх, задавайте себе вопрос: чьё это? Это опять активизировался чей-то голос и чья-то история, или ваше волнение идет из тела (например, у вас тянет живот, или слабость или еще какие-то ощущения)? Если состояние чужое — смывайте его, если ваше, из тела — то консультируйтесь, задавайте вопросы, ищите поддержки и помощи.

«Донеси беременность»

Каждая беременная женщина в буквальном смысле «носит» своего ребенка. Представьте, что вам нужно отнести чашку из кухни в комнату. Вы несете чашку и ваше внимание сосредоточено на том, чтобы следить за ней, за вашей рукой, несущей ее, за тем, чтобы не споткнуться, не уронить.

Пока вы не донесете и не поставите чашку, вы не сможете расслабиться. Теперь посмотрим на беременность. Очень часто получается, что женщина продолжает «нести» свою беременность вплоть до момента начала родов.

Только когда начинаются роды, она как бы ставит чашку и наконец-то выдыхает: всё, донесла) Наша задача поставить чашку уже сейчас. Если у вас уже 38 недель, то вы вполне можете это сделать.

Можно встать, обнять руками свой живот и пройти медленно до другой комнаты, а там сесть на диван и выдохнуть, прочувствовать, что всё, доносили беременность, можно выдохнуть. Ваше тело — живое, оно всё понимает и ощущает! Понаблюдайте за тем, что будет происходить внутри вас и снаружи после).

Если у вас возникает какой-либо страх при выполнении этой практики, то вам стоит рассмотреть его. Есть вероятность, что именно он сковывает ваше тело и тормозит начало родов. Тут уже нужна индивидуальная работа.

Что такое ПДР?

Знаете ли вы об исследовании в США, которое показало, что в среднем первые роды у женщины начинаются на сроке 41 неделя и 3 дня?  Последующие же роды могут также начинаться далеко не в ПДР, а позже.

Это может быть вашей индивидуальной особенностью, у вас может быть поздняя овуляция и зачатие, возможно вашему телу нужно больше времени на подготовку всех систем к такому событию как «роды».

Для того, чтобы быть спокойной и успокоить врачей и родственников, можно договориться о периодическом КТГ в стационаре, или поискать другие способы слушать сердечко малыша. Итак, вплоть до 42 недели — это доношенная беременность, а в случае ваших индивидуальных особенностей носить можно и до 43-44 недели, такое бывает.

Усталость ожидания

Часто женщина уже с 38 недели начинает ждать родов. При этом ждет она их весьма напряжённо: она может отказываться от встреч с друзьями, поездок, прогулок только потому, что «а вдруг роды?». Естественно, что к 40 неделям она настолько эмоционально вымотана этим ожиданием, что уже готова на всё, лишь бы родить.

И весьма часто получается, что именно в таких случаях малыш не стремится рождаться и начинается «перехаживание».Я предлагаю другой вариант! В 38 недель мы «донашиваем» свою беременность и отпускаем внутреннее напряжение, расслабляемся и осознаем, что можем родить в любой момент.

Готовим все вещи для родов и… наслаждаемся жизнью! Строим планы и воплощаем их, встречаемся с подругами, устраиваем себе фотосессию, ходим на массаж или маникюр/педикюр. И я не просто так пишу про наслаждение.

Дело в том, что это и есть наш окситоцин, гормон любви и удовольствия! Чем больше вы будете радовать себя, делать приятные вещи, особенно приятные физически, телесно, тактильно, тем больше будет ваш уровень окситоцина. И не забываем про интимную близость с мужем! Это прекрасное средство для запуска родов)

Профессиональная помощь

Кроме вышеперечисленных удовольствий есть несколько важных способов расслабиться, выпустить напряжение и настроить именно тело на роды. Давайте я перечислю их:

  • остеопатия
  • гомеопатия
  • фитотерапия
  • ароматерапия
  • психотерапевтическая встреча

Ищите того, кто близок и созвучен имено вам. Уточню только, что в разговоре с психологом можно найти вашу личную причину «перехаживания», которая может быть связана со страхами, с вашим стилем проживания беременности, с отношениями с мужем или родителями или старшими детьми, с прошлым травматичным опытом родов…

Ребозо

В оригинале это мексиканский шарф, с помощью которого делают массаж. Вы можете заменить ребозо на слинг-шарф или даже просто длинный шарфик из любой ткани. И научить мужа им пользоваться. Вот пример того, как это можно делать в этой ситуации.

Раскачивание

Если с помощью ребозо кто-то раскачивает и потряхивает ваше тело, то почему бы не сделать это самостоятельно? Действительно, это элементарно — в течение дня раскачивайтесь при любом удобном случае.

Об этом рассказала как о технике Франсуаза Фридман, до этого я просто интуитивно раскачивалась на схватках во время своих родов и не раз видела, как это делают другие рожающие.

Франсуаза предлагает это делать и до родов, чтобы подготовить тело, успокоиться, отключить наш вездесущий ум, прочувствовать детское состояние (вспомните, в детстве нас либо укачивали, либо мы сами любили укачивать себя, раскачиваться).

Визуализации

Они могут быть разными, придумайте тот образ, который отывается именно вам. А я приведу пример.

Можно лечь в тёплую ванну, развести ноги, почувствовать как в области помежности всё расслабляется, раскрывается, представлять образ распускающегося бутона.

Можно положить руку на промежность или на низ живота, туда, где головка малыша, и просто согревать это место, представлять, что под вашей рукой будто тает сливочное масло. Обычно это очеь приятные ощущения.

Танцы

Танцуйте дома! Включите музыку, которая нравится. Оденьте юбку (при этом можно снять нижнее бельё, если вы его еще не сняли :))) ) и двигайтесь. Вам может захотеться первобытных плясок с отстукиванием ногами под африканские барабаны, а может быть это будет танец живота под восточные напевы, а возможно вам очень понравится глубинный сакральный Танец Мандала.

Йога, женская гимнастика, другие виды телесных практик

Если вы уже занимаетесь чем-то, то продолжайте, если не пробовали — то послушайте, возможно вам отзовется и захочется.

Арттерапия

Подключите любые виды творчества. Нарисуйте мандалу родов. Скрутите куколку по русской славянской традиции. Пригласите к себе мастерицу по бодиарту беременных, которая украсит ваш животик узорами, символизирующими именно вашу уникальную историю. Сшейте или свяжите что-нибудь для малыша или для себя-будущей мамы.

Молитва, причастие, исповедь, духовные практики, «Благословение Пути»

Для верующих людей (причем неважно православные они, католики, кришнаиты или мусульмане) понятно, почему я упоминаю о важности духовной составляющей накануне родов.

Если же вы не слишком религиозны или и вовсе нет, то все равно вы можете чувствовать внутри некий трепет, который описывается как «священный», «благоговейный».

Женщина накануне родов чувствует, что впереди ее ждет момент, когда она будет где-то рядом со смертью, рядом с миром, из которого приходят и куда уходят души, она будет в изменённом состоянии сознания. И хочется подготовить свой дух, свой разум и своё внутреннее Я к этому переходу.

Ищите свою собственную опору, то действие, которое отзовётся вам. Это может быть что-то очень простое, например, посидеть перед зажжённой свечой и подержать сложенные руки на груди, прося поддержки Бога, Космоса, Матери-Земли и всех женщин своего рода. Либо исповедь, пост и причастие. Либо Благословение Пути, устроенное вашими близкими подругами специально для вас.

Наверняка, я не перечислила и половины важных моментов, потому что каждая женщина уникальна и индивидуальна и иногда для запуска ее родов должно случиться что-то такое, что символично именно и только для нее. Поэтому слушайте своего ребенка, слушайте свое тело и свое сердце, а не только ум.

Задайте вопрос в пространство и вы обязательно получите ответ, что вам делать и нужно ли вообще что-то делать! Помните, что окситоцин — это очень застенчивый гормон, что он любит Тишину, Темноту, Тепло и Таинство.

Ищите то, что поможет вам погрузиться в эти 4 Т и почувствовать пространство покоя, радости, света и блаженства, которое есть внутри каждой женщины, особенно накануне родов.

Источник:

ds-evp.ru


Смотрите также

Календарь

ПНВТСРЧТПТСБВС
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Мы в Соцсетях

 

vklog square facebook 512 twitter icon Livejournal icon
square linkedin 512 20150213095025Одноклассники Blogger.svg rfgoogle