Массаж туйна что это такое


Массаж Туйна

Классический массаж Туйна является важной частью традиционной китайской медицины. Обучение ему включено в программы медицинских вузов Китая. Он также применяется в восточных боевых искусствах как одно из важных средств для лечения травм, полученных во время тренировок и соревнований. Материал этой страницы изложен исключительно для ознакомления; конкретные рекомендации по применению лечебного массажа могут дать только сертифицированные медицинские специалисты.

Массаж Туйна. Прием надавливания ладонью.

В Китае существует несколько направлений массажа Туйна, которые имеют бо́льшие или меньшие различия между собой. Туйна больше, чем другие китайские массажи напоминает европейский, например, шведский, но, его терапевтическое воздействие гораздо заметнее.

История возникновения

Массаж Туйна. Прием надавливания большими пальцами.

Первое упоминание о массаже Туйна относится примерно к 1700 г.до н.э. Этот массаж применяли для лечения детских болезней и пищеварительных расстройств у взрослых. К 600-му г. н.э. массаж Туйна был включен как самостоятельная дисциплина в Императорском медицинском колледже. Массаж Туйна процветал до периода династии Цин, когда преследованию подвергались многие направления китайской культуры. После революции 1945 г. лечебный массаж, как и вся традиционная медицина, стал вновь развиваться. В настоящее время ее развитию оказывается большое внимание с стороны китайского государства.

В Древнем Китае медицинская терапия подразделялась на «внешнюю» и «внутреннюю». Туйна относился к «внешним» методам. Он был особенно популярен при лечении пожилых людей и детей. В настоящее время он подразделяется на несколько подвидов: детский, взрослый, ортопедический, травматологический, косметологический, реабилитационный, спортивный.

Название Туйна произошло от двух слов: «туй» — удар, «на» — нажатие. Ранее бытовал термин Анмо, но в настоящее время он вытеснен термином Туйна. Название Анмо продолжает существовать в Японии.

Характеристика массажа Туйна

Массаж Туйна является классическим видом. Согласно принципам традиционной китайской медицины, в результате массажа энергия Ци должна правильно направляться по меридианам в теле человека. Благодаря этому организм восстанавливает свое естественное состояние.

Туйна часто используется в сочетании с иглоукалыванием, прижиганием, траволечением.

Методы лечения массажем Туйна следующие: — метод катания — для мягких тканей — используется для залечивания закрытых повреждений и растяжения сухожилий; — массаж одним пальцем биологически активных точек на коже для излечения внутренних болезней; — метод Ней Гунг для стимулирования энергии Ци по телу;

— метод воздействия на скелетно-мышечную систему для излечения повреждений и уменьшения невралгических болей.

Применяются такие приемы как как надавливание, поглаживание, разминание, постукивание, растирание, растягивание, пощипывание, касание, поворачивание, вибрация.

Получить показания для массажа Туйна следует после правильно проведенной диагностики.

Во время обычного сеанса массажа пациент лежит на столе на плоском мате в свободной одежде и без обуви. Массажист знакомится со специфическими проблемами пациента и начинает процедуру массажа. Массаж осуществляется через тонкую одежду или через хлопковую простыню. Основное внимание уделяется болевым точкам, точкам иглоукалывания, меридианам энергии, мышцам и суставам. Квалифицированные массажисты могут использовать также лечебные растительные средства. Сеанс продолжается от 30 мин. до одного часа. После сеанса пациент чувствует себя расслабленным и, одновременно, наполненным энергией.

После нескольких сеансов активируются биологически важные точки, которые имеют связь со многими внутренними органами (цзан-фу органы). В результате улучшаются физиологические функции цзан-фу органов. Должно усиливаться движение крови и лимфы, нормализоваться очищение организма от токсинов и шлаков.

Эффективность Туйна особенно проявляется при лечении некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата (артрит, пояснично-крестцовый радикулит, мышечные спазмы и боли в спине, шее и плечах). Из заболеваний и расстройств нервной системы можно упомянуть бессоницу и стрессы. В меньшей степени Туйна помогает при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и здесь его следует применять с осторожностью.

Противопоказания

Противопоказано проведение массажа туйна при некоторых видах грыж, локализованных в шейном отделе позвоночного столба. Также он не рекомендуется пациентам с выявленными злокачественными опухолями различной локализации, при переломах костей и грыже центрального отдела позвоночника.

kitaimedic.ru

Китайский массаж Туйна — исцелите тело и душу

Классический массаж Туйна практикуется врачами Поднебесной в течение нескольких тысячелетий. Первые упоминания об этой технике встречаются в древних манускриптах, датированных седьмым веком до нашей эры, а в наши дни китайские врачи изучают массаж Туйна в медицинских институтах КНР в рамках курсов традиционных терапевтических практик.

В дословной расшифровке термин «туйна» означает «удар (туй) и нажатие (на)», однако философия этой практики выходит за рамки обычной мануальной процедуры. Китайские врачеватели лечили с помощью этого массажа не мышцы и сочленения, а ток энергии Ци по меридианам тела человека.

Основы практики Туйна были сформулированы представителями философского течения у-син, адепты которого исследовали взаимосвязь микрокосма (тела человека) и макрокосма (окружающей природы). Они спроецировали циклическую взаимосвязь между первичными элементами природы на процессы в тканях тела человека, сформулировав идеи мануальной коррекции энергии воды, огня, земли, металла и дерева.

Разминая, простукивая, прищипывая и поглаживая нужные точки на теле человека, специалисты по мануальной терапии Туйна восстанавливали естественный ход жидкостей и обменных процессов в организме пациента, обеспечивая приток к клеткам мягких тканей, внутренних органов и скелета питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья тела и духа.

Восстанавливая баланс пятерки первоэлементов, китайские терапевты возвращали равенство в соотношения инь и ян, добиваясь полной гармонии, исцеляющей недуги и взрослых пациентов, и детей. Причем высокая эффективность этой практики позволила включить массаж Туйна в перечень тринадцати отраслей китайской медицины.

В традиционной медицине Китая массаж Туйна принято сочетать с другими практиками: точечными прижиганиями, иглотерапией, лечением травами. Однако в классической технике Туйна существует лишь семь базовых приемов:

  1. Поглаживание (туй) — ладонь терапевта скользит по коже пациента, снимая напряжение и направляя ток энергии Ци.
  2. Пощипывание (на-ний) — пальцы массажиста впиваются в тело пациента, провоцируя болевой отклик.
  3. Вращение (жу) — ладонь терапевта совершает круговые движения, надавливая на нужные области тела.
  4. Прерывистые толчки (он-циа) — массажист надавливает на нужные точки, провоцируя сильное раздражение, вплоть до появления болей.
  5. Вращение с натяжением (яо) — терапевт разминает суставные сочленения, действуя двумя руками.
  6. Вибрационное воздействие (узен) — в нужную область транслируют прерывистое давление, сотрясая внешние и внутренние ткани.
  7. Поглаживание с втиранием (му и ка) — массажист воздействует на пациента, меняя интенсивность давления от легкого до сильного уровня.

С помощью вышеописанных приемов мастер Туйна воздействует на голову, тело и конечности. Например, массаж рук начинается с надавливания на точку в центре ладони и заканчивается раздавливающим воздействием на сустав плеча. При массаже головы в ход идет не только поверхность кожи, но и волосы — их задействуют во время рывков, снимающих головную боль, а с помощью давления на зону «третьего глаза» можно избавить от заложенности носа или зубной боли.

Во время массажа ладони мастера могут контактировать с телом пациента как напрямую, так и сквозь простынь или полотенце. В качестве сопутствующих средств мастера массажа Туйна используют специальные масла, улучшающие состояние кожи пациентов.

Воздействие на организм пациента ведется по 32 меридианам, из которых 12 являются парными. Каждый меридиан соответствует линиям сосудов и нервных каналов, обслуживающих конкретные конечности и внутренние органы.

Степень воздействия техники на организм пациента определяется по его пульсу, причем у мужчин контролируют биение кровотока на левой руке, а у женщин — на правой. Опытный мастер может определить по пульсу даже состояние внутренних органов пациента.

Записаться

Врачи императоров Китая исцеляли с помощью техники Туйна практически любые болезни. Современные терапевты, знакомые с приемами этой практики, лечат с помощью подобной мануальной терапии следующие недуги:

  • Расстройства мышечной системы, причем массаж лечит атрофию и снимает чувство окаменелости в мышцах.
  • Неврозы, расстройства сна, депрессивные состояния и повышенную возбудимость. Массаж снимает и повышенную усталость, а равно и сонливость.
  • Хронические и острые боли, в том числе и зубные.
  • Недуги сердечно-сосудистой системы и почек.
  • Гинекологические заболевания (от воспалений до климакса).
  • Расстройства в системе пищеварения и болезни органов желудочно-кишечного тракта.
  • Болезни суставов и сухожилий.

В КНР массаж Туйна относится к традиционным практикам, поэтому при соответствующих показаниях назначение на мануальную процедуру может получить любой пациент. В России технику Туйна предлагают только немногие центры китайской медицины, готовые гарантировать высокую эффективность данного способа мануальной терапии. Однако и в Китае, и в РФ направление на массаж можно получить только в случае отсутствия противопоказаний, поэтому перед визитом к массажисту больному лучше показаться лечащему врачу.

Возможные противопоказания

Как и любой другой метод мануальной терапии, китайский массаж Туйна не рекомендован пациентам со следующими расстройствами и нарушениями:

  • незажившими ожогами кожи;
  • смещениями и переломами костей;
  • механическими травмами мягких тканей;
  • растяжениями и разрывами сухожилий и связок;
  • дерматозами или любыми инфекционными болезнями.

С особой осторожностью массаж Туйна назначается беременным женщинам или лицам с психическими расстройствами, причем за терапию подобных пациентов возьмется далеко не каждый мастер. Кроме того, такой массаж не рекомендован людям с онкологическими проблемами и с патологиями сердечно-сосудистой системы. Под запрет могут попасть и пациенты с нарушенной функцией печени.

medbooking.com

Лечебный массаж Туйна

Этот вид массажа в 600-м г. н.э. был включен как самостоятельная дисциплина в Императорском медицинском колледже, доказав свою эффективность в лечении и профилактики заболеваний. Существует семь видов массажа «Туйна», который проводится врачом-массажистом. Относится к базовым методам лечения и профилактики.

В европейском понимании массаж является вспомогательным или релаксирующим средством. В китайской традиционной медицине другой подход. Лечебный массаж Туйна – это серьезная медицинская дисциплина, которой более тысячи лет. Уже в 220 веке н.э. был составлен трактат «Десять томов туйна-терапии Хуань Ди и Ци Бо», так как этот метод занимал ведущую роль в работе врачей. Этот массаж был разработан в среде Шаолиньских монахов, которым требовался быстрый и результативный способ восстановления травм, повреждений и заболеваний органов. Как мы видим, проверка временем доказала эффективность этого вида лечения.

Читать полностью

В Китае существуют несколько школ Туйна, каждая из которых практикует тот или иной приём. Основными являются Школа вращения, которая специализируется на работе с мягкими тканями, а также травмах суставов и мышечных растяжениях. Школа Нажатия одним пальцем концентрируется на акупрессуре, и занимается лечением внутренних органов. Школа Нейгун направлена на восполнение дефицита Ци в органах, а Школа мануальной терапии использует методы мануального воздействия на ткани и кости, влияя на преобразование существующих патологических взаимосвязей опорно-двигательного аппарата, вылечивая застарелые травмы и боли неврологического характера. В клинике «ТАО» каждый врач-массажист владеет в совершенстве всеми представленными техниками, прошёл длительную практику, и имеет подтвержденные положительные результаты в работе.

Во время сеанса врач применяет несколько лечебных приемов: растирание, надавливание, толкание и вытяжение. Это позволяет воздействовать на все уровни: кожный покров, мышцы, сухожилия, глубоко залегающие фасции, а также кости. Эффективность Туйна обусловлена тем, что он влияет не только на ткани, но и движение энергии по каналам. Надавливание на активные точки аналогично иглоукалыванию: активизирует поток Ци в меридианах, устраняет застои, улучшает ток крови и лимфы. Сочетание мануальной техники и акупрессуры повышает эффективность, позволяя решать несколько клинических задач одновременно – работая с мышцами и суставами, влиять на органы и кровеносную систему, а также энергетические потоки в организме. Это способ управления жизненной силой или Ци человека, восстановление здоровья и повышение защитных сил.

Кому показана туйна-терапия

Этот вид лечения показан при широком спектре заболеваний, от проблем с позвоночником до заболеваний сердечно-сосудистой системы, гипер и гипотонии.

Во время диагностики доктор оценивает состояние пациента – наличие патологий, выявляя целесообразность того или иного лечебного подхода в конкретном клиническом случае. Массаж является самостоятельным методом, но часто применяется с другими техниками – иглоукалывание, фитотерапия, прогревание полынной сигарой.

В древнем трактате «Шесть законов династии Тан», написанном в шестом веке нашей эры говорится: «Массаж Туйна используется для лечения болезней, причинами которых являются ветер, холод, летняя жара, сырость, голод, переедание, переутомление и чрезмерный отдых». Эти, понятные для китайского врача, слова, ничего не скажут российскому пациенту. На диагностике врач соединит привычный, европейский диагноз пациента с китайским подходом, раскрыв целостный и глубокий взгляд на природу болезни.

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата

Эта терапия, как правило, является вторым базовым методом при устранении хронических патологий позвоночника, а также при первых симптомах остеохондроза – мышечных зажимах, поверхностных болях, скованности суставов. Доктор выбирает, какую лучше технику применять в каждом конкретном случае. Деликатность воздействия, точно выверенные зоны нажатий и растираний, глубинные знания о физиологии и сопутствующих процессах, происходящих при тех или иных нарушениях, позволяют врачу оказывать высокопрофессиональную лечебную помощь. Все виды поражений суставов и позвоночника: межпозвонковые грыжи, остеохондроз, артриты, артрозы, ревматоидные артриты, полиартриты поддаются терапии с помощью приема Туйна.

Застарелые и спортивные травмы

Уникальная система воздействия на мышцы, суставы и фасции позволяет устранять последствия травм, даже застарелых, которые как известно причиняют большой дискомфорт, особенно в периоды перемены погоды и сезонов. Пациенты с подобными проблемами испытывают настоящие мучения, не имея других средств, кроме как сильнодействующих анальгетиков и мазей, которые временно облегчают состояние. Специальные приёмы этого массажа из Традиции шаолиньских монахов дают возможность медленной перестройки существующей травмированной структуры, постепенно обновляя ткани и сухожилия, устраняя и восстанавливая баланс структуры опорно-двигательного аппарата, насыщая энергией Ци и кровью больное место. Конечно, для этого потребуется время и понимание пациента, что старые раны не лечатся так быстро, как хотелось бы.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Проработка живота, в котором сосредоточены множественные точки, отвечающие за долголетие, работу ЖКТ, иммунитет и репродуктивную систему, способно значительно повысить уровень здоровья человека. В животе – жизнь! Поэтому внимательная профессиональная работа врача с этой зоной способна решить многие проблемы: вздутие живота, нарушение пищеварения, боли неясной этиологии, запоры. Прием надавливания позволяет выявить болезни на ранней стадии, обнаружить и устранить возможные доброкачественные опухоли. Наши предки знали, что воздействие на живот способно оздоровить весь организм, в русской традиции это абдоминальный массаж, а в древности пациент ложился на землю, сыпал пшено на живот и позволял курам клевать его. Таким естественным образом устранялись застои и улучшалась циркуляцию крови и энергии. Китайская традиция более глубинно и научно подходит к этому вопросу, раскрывая взаимосвязь тонких и плотных материй, которые отвечают за здоровье. Поэтому воздействие в области живота раскрывают и устраняет причины возникновения многих скрытых заболеваний, которые, если ими не заниматься, станут явными лишь через несколько лет. Рекомендуется в качестве профилактики.

Лечение ЛОР-заболеваний, дыхательной системы, сниженного иммунитета

Воздействие на точки лица позволяет улучшить работу дыхательной системы, а также облегчить состояние при ринитах, синуситах, бронхитах, гайморитах. Исследования доказали, что туйна-терапия повышает фагоцитарную способность организма, способствую улучшенной защите от вирусов, бактерий и болезнетворных микробов. В периоды эпидемий гриппа это является профилактикой гриппозных состояний и ОРВИ. Повышает защитные силы организма, укрепляя иммунитет.

Туйна для омоложения

С древних времён красавицы Китая знали особый секрет сохранения молодости и красоты. И он дошёл до наших дней. Это – точечный массаж лица Туйна. Он снимает мышечные зажимы лица, которые образуют морщины. Устраняет отеки и синяки под глазами, способствуя обновлению лимфы, улучшает гормональный фон, так как точки лица напрямую связаны с эндокринной и гормональной системами. Оказывает терапевтическое воздействие, как мы уже писали, облегчая состояние при ЛОР-заболеваниях, устраняя их. Улучшает цвет лица. В сочетании с иглоукалыванием способно дать великолепные омолаживающие результаты, которые сохраняются долгое время. При регулярном применении замедляет старение.

Противопоказания

Этот вид терапии не показан при следующих состояниях:

Беременность

Менструальный период

Онкология

Психические заболевания

Серьезные патологии сердечно-сосудистой системы

Кожные заболевания с острыми инфекциями

Псориаз

Ожоги

www.taomed.ru

Секреты проведения и чем полезен массаж туйна?

Восточная медицина по-прежнему остаётся одной из самых популярных среди прочих практик нетрадиционной терапии. А особого внимания заслуживает массаж туйна.

Что это такое?

Массаж туйна – это китайская техника массажа, основной целью которого является восстановление нормального движения жизненной энергии ци по меридианам человеческого тела. Название делится на две части: «туй» переводится как «надавливание», а «на»  как «вытягивание» или «поднимание».

Польза

Чем полезен массаж туйна? Если верить древним китайским легендам, то он позволяет, во-первых, обеспечить прилив жизненной энергии ци, во-вторых, нормализовать и улучшить её движение по меридианам и, таким образом, буквально вдохнуть жизнь во все ткани, органы, системы и клетки. В-третьих, ликвидируются сгустки негативной энергии, которые вызывают застойные явления и развитие различных заболеваний.

С точки зрения традиционной медицины, положительный терапевтический эффект также есть, ведь массаж туйна позволяет улучшить кровообращение и отток лимфы в зонах воздействия, устранить застойные явления, снять нервное и мышечное напряжение, укрепить суставы и мышцы, повысить тонус кожных покровов и всего организма в целом, а также общую сопротивляемость.

Как делается?

Секреты проведения массажа туйна известны лишь мастерам, специализирующимся на этой технике, ведь воздействие должно оказываться на определённые точки или меридианы, в зависимости от имеющихся проблем со здоровьем. Но обычно за основу берутся надавливания, которые могут переходить в растирания, катания, разминания.

Но существуют и другие приёмы: постукивания, поглаживания, растягивания и оттягивания определённых участков тела, вибрации, повороты некоторых частей тела, пощипывания, вращения, нажимы на точки, пунктирование, трение, натяжение или даже массирование ногами. Выбираются манипуляции с учётом показаний, зон воздействия, а также особенностей и ощущений пациента.

Как правило, все движения осуществляются по основным линиям движения потоков энергии ци, то есть вдоль тела. Но также возможно и точечное воздействие на определённые зоны.

Массаж проводится без масел, и все манипуляции осуществляются либо через простыню, либо через тонкую одежду. Иногда такая техника сочетается с другими, такими как иглоукалывание, фито- или ароматерапия, прижигания и так далее.

Показания

Массаж туйна имеет следующие показания:

  • нарушения сна;
  • проблемы в работе мышечной системы: атрофия или, напротив, чрезмерное напряжение и спазмы мышц;
  • депрессивные состояния, неврозы, повышенная нервная возбудимость, апатия;
  • болезни сухожилий или суставов, такие как остеопороз, артрит, остеохондроз и прочие;
  • боли разного характера, например, головные или зубные;
  • нарушения пищеварения: запоры, повышенное газообразование;
  • слабость, хроническая усталость, сонливость;
  • частые и сильные стрессы;
  • гинекологические проблемы (аменорея, климакс, дисменорея, воспалительные заболевания);
  • некоторые болезни сердечно-сосудистой системы;
  • проблемы в работе почек;
  • избыточная масса тела.

Противопоказания

Массаж туйна противопоказан при грыжах, тяжёлых травмах, злокачественных новообразованиях, любых нарушениях целостности кожных покровов, при дерматологических болезнях, гнойных процессах, инсультах или инфарктах, острых инфекциях, при беременности, нарушениях психики, а также в период обострения хронических заболеваний.

Опробуйте на себе удивительное действие китайского массажа!

brjunetka.ru

Китайский массаж: техники и лечебное воздействие на организм

Народная медицина всегда была кладезем идей для современных научных изысканий и в то же время предметом споров и обсуждений в среде различных сообществ. Китайские традиции лечения сумели пройти сквозь века, сохранить себя в периоды бурного развития европейских медицинских методик, а это уже говорит о многом. Так давайте попробуем разобраться, какими принципами руководствуются врачи этой загадочной восточной страны при проведении одной из классических процедур — массажа.

Что отличает китайский массаж от обычного лечебного

Китайская медицина неотделима от философских учений, которым следовали множество поколений жителей этой страны, начиная с самых древних времен. Поэтому разница между китайским и классическим лечебным массажем прорастает из отличий в мировоззрениях восточной и западной культуры.

В классическом понимании массаж — это совокупность определенных приемов, способных механически влиять на состояние тканей. Но в китайской традиции это понятие обретает новое для европейца значение — воздействие врача направлено не только на телесное выздоровление, но и гармонизацию тонких потоков жизненной энергии Ци. Согласно поверьям, она пронизывает всю Вселенную, двигаясь по «меридианам» — тонким каналам, и благодаря этому движению существование чего бы то ни было продолжается во времени и пространстве. Это касается и человеческого тела — там, где концентрация энергии нарушается, возникает патология. Но тонкий и материальный мир связаны неразрывно, поэтому восстановление движения Ци в теле несет оздоровительный результат в физическом плане.

Каждый меридиан энергии имеет ключевые точки, воздействие на которые помогает добиться того или иного эффекта — на этом базируется древнее искусство иглоукалывания. Китайский массаж берет за основу этот принцип, но активизация точек происходит путем различных нажатий, щипков, вибрирующих движений, которые позволяют тонко регулировать течение энергии Ци и при этом, например, снимать вполне физические мышечные спазмы. Кроме того, китайский массаж часто предполагает использование различных вспомогательных инструментов — скребков, банок и других приспособлений для воздействия на точки.

Зоны китайского массажа определяются по скоплениям жизненно важных центров энергии Ци — это живот, спина, голова и лицо, ягодицы и бедра, ноги и стопы. Здесь располагаются точки, отвечающие за работу практически всех органов нашего тела, поэтому список показаний к процедуре достаточно широк:

  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • пищеварительные патологии;
  • болезни дыхательной системы;
  • проблемы с мочевыводящими органами;
  • патологии сердца и кровеносных сосудов;
  • нервные расстройства.
Это важно Большинство методик китайского массажа преследуют терапевтические, а не просто расслабляющие цели, поэтому пациенту стоит быть готовым к некоторым болевым ощущениям, сопутствующим процедурам.

Кроме того, практики китайского массажа позволяют добиться значительного омолаживающего эффекта, бороться с лишним весом, дряблостью кожи лица и морщинами, целлюлитом. Для решения перечисленных проблем со здоровьем существуют различные методики и техники массажа, о которых мы и поговорим подробнее.

Техники китайского массажа

Тонкая наука физического и биоэнергетического воздействия на тело человека требует от массажиста высокого профессионализма и наличия таланта. Совокупность этих качеств позволяет добиться значительных успехов в лечении заболеваний, начиная с самого первого этапа — составления курса процедур с использованием различных техник китайского массажа.

Лечебный массаж туйна, или точечный массаж

Данный метод лечения берет свое начало более полутора тысяч лет назад — зародившись в монастырях Шаолиня, техника китайского массажа служила монахам для быстрого излечения от травм и ранений.

Лечебный точечный массаж туйна предполагает глубокое мануальное воздействие на кожу, мышцы и кости с помощью специальных приемов — вытяжения, толкания, растирания, надавливания. При этом мастер активизирует движение энергии в определенных точках, что в итоге способствует мощному оздоровительному импульсу благодаря одновременной стимуляции тканей тела, кровеносной системы и биоэнергетических потоков.

Техника с успехом применяется для терапии заболеваний различной этиологии, локализующихся в различных зонах:

  • позвоночник — артрит, грыжи, остеохондроз, артроз и другие;
  • живот — нарушения пищеварения, низкий иммунитет, патологии репродуктивной системы;
  • лицо — заболевания дыхательной системы (синуситы, бронхиты, риниты и т.д.), низкий иммунитет, омоложение.

Применение китайского массажа туйна прекрасно зарекомендовало себя как способ избавления от боли и дискомфорта, связанных с застарелыми травмами. Специальные приемы постепенно обновляют и перестраивают поврежденные структуры, избавляя пациента от регулярных мучительных ощущений.

Однако есть и противопоказания — лечебный массаж туйна нельзя проводить при наличии онкологических заболеваний, беременности, психических болезней, при поражении кожных покровов (инфекции, псориаз, ожоги), а также во время менструации.

Баночный массаж

Благотворное действие приспособлений, создающих кратковременный эффект вакуума, на ткани организма давно доказано современной наукой[1]. Но в Китае данный способ применяли задолго до появления мировых медицинских сообществ. В классическом понимании вакуум-терапия предполагает стационарное расположение банок, однако китайская медицина не ограничивается одним лишь физическим эффектом. Древние мастера использовали движение банок по меридианам энергии Ци, восстанавливая таким образом ее правильное течение, соответствующее здоровому организму. В дополнение к энергетическому воздействию прогревание и вакуум обеспечивают приток крови, вывод продуктов обмена веществ из подкожных слоев, блокировку воспалительных процессов, а также общее усиление иммунитета.

Врачи Китая применяют данный метод в качестве лечения и профилактики простудных заболеваний, заболеваний ЖКТ, эндокринной и дыхательной системы, суставов. Кроме того, китайский баночный массаж полезен при терапии патологий опорно-двигательного аппарата (радикулит, артрит, артроз, межпозвоночные грыжи). Нервная система подвержена положительному влиянию вакуумного лечения, помогающего при невритах, панических атаках, лицевом парезе, бессоннице. Также китайский вакуумно-баночный массаж применяют для решения стоматологических проблем, кожных патологий (угри, акне, птоз, целлюлит).

На заметку После процедуры рекомендуется избегать охлаждения организма, поэтому по окончанию вакуум-терапии лучше одеться потеплее и выпить чашку горячего чая.

Среди противопоказаний метода — беременность, поражения кожи (грибковые и гнойные инфекции, ожоги, травмы), невроз, онкологические заболевания, варикозное расширение вен 2–3-й степени.

Длительность процедуры зависит от типа кожи и состояния организма, но в среднем она составляет от 5 до 20 минут. Перед применением вакуум-терапии необходима диагностика состояния организма, в ходе которой врач принимает решение о степени воздействия и актуальности курса дополнительных мероприятий. Часто китайский баночный массаж применяют в комплексе с иглоукалыванием и массажем туйна.

Скребковый массаж гуаша

Этот уникальный метод включает в себя как лечебно-профилактическую, так и диагностическую составляющую. Массаж проводят с помощью специального нефритового скребка — в отличие от других техник он воздействует не только на точки, но и по длине меридианов. Быстрые продольные движения стимулируют течение энергии, активизируют работу кровеносных сосудов, снимая застойные явления. Дополнительный оздоравливающий эффект дает специальное масло из целебных трав, которое применяют для мягкого скольжения скребка.

Диагностическая часть скребкового массажа гуаша состоит в древнейшем искусстве «чтения» оставшихся на коже синяков, кровоподтеков и покраснений. Их количество и локализация характеризуют проблемы со здоровьем, требующие разрешения. Западному человеку сложно понять данный принцип, но китайская медицина испокон веков с успехом использует его, полагая, что проявление подобных эффектов на коже свидетельствует о запуске очистительных процессов.

Существует несколько разновидностей массажа гуаша в зависимости цели процедуры:

  • Косметический. Устранение дефектов кожи происходит сразу на двух уровнях — вывод токсинов и аллергенов путем проработки зоны ЖКТ, а также восстановление регенерационных и защитных свойств кожного покрова с помощью скребкового массажа гуаша лица.
  • Профилактический. Стремительное воздействие на обширные площади кожного покрова позволяет «перенастроить» схему меридианов течения энергии. Кроме того, процедура способствует очищению организма от отравляющих продуктов обмена веществ, способных стать возбудителями болезней.
  • Лечебно-диагностический. Скребковый массаж способен устранить сбои в работе гинекологической и урологической систем, печени и ЖКТ, сосудов и кровеносной системы.

К противопоказаниям относятся слишком чувствительная кожа — первые процедуры сопровождаются ощутимым болевым синдромом. Кроме того, нельзя применять китайский скребковый массаж при переломах, гипертонии, почечной недостаточности, онкологических заболеваниях, при плохой свертываемости крови и беременности.

Китайский массаж стоп

Многие считают, что это одна из самых полезных и приятных процедур китайского массажного искусства. Стопа — это уникальная зона, где расположены биологически активные точки, отвечающие за работу всех органов нашего тела. Специалист в области китайской медицины по одному внешнему виду стопы может оценить состояние основных систем организма.

Стимуляция биоэнергетических точек стопы происходит методом надавливания «одним пальцем». В чем-то суть технологии напоминает иглоукалывание, однако большая площадь нажатия позволяет также физически прорабатывать точку.

Массаж стопы в философии китайской медицины направлен на устранение избытка «холода» в организме. В комплексе с другими мероприятиями он помогает справиться с простудными заболеваниями, а также гинекологическими и урологическими проблемами. Его применяют для улучшения самочувствия, настроения, избавления от депрессии, неврозов и синдрома хронической усталости. Кроме того, китайский массаж стопы в сочетании с иглоукалыванием и другими видами массажа помогает справиться со многими заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Противопоказаниями служат беременность, грибковые заболевания и поражения кожи стопы.

Китайский массаж головы

Активизация кровообращения кожи головы и головного мозга способствует снятию болевых синдромов за счет стимуляции внутренних систем обезболивания, снятия напряжения и спазмов. Надавливание на энергетические точки, расположенные в области лба, щек, глаз, рта и носа, а также на висках и шее, позволяет восстановить баланс Ци.

В зависимости от цели и техники китайский массаж головы оказывает стимулирующее или успокаивающее воздействие — борется с мигренью, головокружением, повышает концентрацию внимания и память. Влияние распространяется на эмоциональное состояние, обменные процессы в коре головного мозга, кроме того, процедура имеет выраженный косметический эффект — результатом становится улучшение цвета лица и восстановление эластичности кожи.

Длительность и тактику проведения процедуры в индивидуальном порядке определяет врач, основываясь на состоянии пациента. Однако для китайского массажа головы есть определенные противопоказания — среди них состояние беременности, острые воспаления лицевых нервов, онкологические заболевания, тяжелые психические расстройства.

Древнее искусство энергетического китайского массажа не потеряло актуальности и по сей день. Оно основано на традициях и глубоком понимании человеческой природы, выраженной в единстве физической и энергетической составляющих. Именно такой комплексный подход обеспечил ей статус если не панацеи от всех болезней, то весьма эффективных практик лечения и профилактики болезней многих систем организма. Однако многое зависит от опыта и профессионализма врача, который проводит процедуру, — без соответствующих доскональных знаний расположения энергетических потоков и точек невозможно добиться значительных результатов.

www.kp.ru

Удивительный массаж – для глаз, шейного отдела и туйна массаж

В этой статье ответим на все эти вопросы. Но сперва начнем с массажа шейного отдела. Массаж шейного отдела пришла к нам из восточной медицины. Его придумали, около 100 лет назад, в Монголии. Он называется Монгольский солевой массаж, который благоприятно влияет на  шейный отдел позвоночника и помогает вылечить остеохондроз. Остеохондроз встречался в то время у людей старческого возраста, а сейчас повседневно, в любом возрасте. Это возникает из-за того, что большинство людей ведут не правильный образ своей жизни, мало двигаются и проводят свое время, сидя за компьютером. К счастью, остеохондроз можно успешно лечить. Главное к этой проблеме подходить комплексно и начать это делать прямо сейчас.

Как массажировать шейный отдел?

Мы Вам предлагаем оригинальное решение для лечения Вашего шейного отдела, массаж солевой. Этот хороший рецепт массажа пришел к нам из Монголии, они его применяют в  медицине. Этим методом пользуются многие лечащие целители. Что надо сделать, чтобы массировать область шеи и вылечится от остеохондроза?

Для этого Вам необходимо взять:

2 столовой ложки растительного масла и 1 чайную ложку поваренной соли.  Далее готовим состав для растирания.  Для этого берем соль с крупными зернами, и смешиваем его с нерафинированным растительным маслом. Далее суем руки в этот состав, и наносим его в шейный отдел, после начинаем делать массаж. Массаж шеи надо делать в течение в течение 10 минут. После этого смыть останки соли и масло теплой водой с хозяйственным мылом.

 Даже после первого сеанса самомассажа у многих людей наступает ощущение облегчения и расслабления в шейном отделе. Делать массаж на шеи надо каждый день по 10 минут, и Вы явно почувствуете результат.

Пройдет всего несколько дней, и Вы непременно заметите улучшение своего самочувствия. Также говорят на Востоке, что «если вылечить шейный остеохондроз, то можно и вылечить различные заболевания Ваших глаз» При массаже шейного отдела, Вы убиваете двух зайцев стразу же наповал. Устраняя одну из Ваших проблем, решаете и другую  задачу, связанное со зрением. Если Вам трудно делать самомассаж, то попросите кого-либо помочь сделать это.

 Откуда появился массаж для глаз?

Нам всем известно давно, что мы через наши глаза получаем очень большую информацию о нашем окружающем мире. Глаза — это  очень важный инструмент для нашего познания этого мира. Если обратится к традиционной Китайской медицине, то он гласит, «что глаза отражают большое количество полезной для организма энергии жизни ци».  Методика и традиция по сохранению глаз и зрения в Китае передавались от одного поколения к другому. Так как в Китае, в древности, были определенные проблемы, связанные со зрением. Так как китайцы любили заниматься каллиграфией, так же занимались написанием и чтением иероглифов, что здорово влияла на зрение.

Для глаз очень важно, чтобы была хорошая циркуляция крови. Эту особенность впервые заметил китайский врач, во время правления еще династии Сун. После этого он придумал  методику эффективного массирования глаз, которую я предлагаю Вам. Это очень простой массаж, но очень полезный.

 Как сделать массаж для глаз?

Этап 1. Массаж для глаз лучше всего делать рано утром, после Вашего пробуждения. Для этого, соедините ладони и интенсивно потрите друг об их друга, пока не будут они горячими. Затем прикройте Ваши глаза этими ладонями. Подождите пока, ладони остынут, и повторите данную процедуру еще раз. Снова подогрейте ладони, и прикладывайте их к Вашим глазам. Подождите немного, пока тепло с Вашей ладони перетекут с рук на Ваши глаза. Повторите этот процесс массажа для глаз 4-5 раза.

Этап 2. Массаж глазных яблок с легким нажимом на них, сначала делаем круговые движения с указательными пальцами одновременно на обоих глазах, а затем проделываем со средними пальцами, а после безымянными пальцами. Такое упражнение необходимо выполнить 5 раз. Затем проделайте то же самое упражнение для глаз по 3-5 раз, но уже с костяшками пальцев.

Если будете выполнять эти простые и эффективные упражнения каждый день, то сможете сохранить яркость Вашего зрения, блеск в глазах, и укрепите свое здоровье.

В особенности этот вид массажа для глаз рекомендуется для тех лиц, которые многое время проводят за компьютером. Если вдруг Ваши глаза устали, появились боли (рези), ощущение песка и сухости в глазах, то я Вам рекомендую вот  этот самый простой массаж для глаз. А какие способы эффективного массажа существует для других частей тела и поправления здоровья? Таким видом массажа является массаж Туйна.

 Что такое массаж Туйна?

Массаж Туйна — это  один из древних методов, которая исходит из китайской медицины. Туйна массаж — это механическое воздействие на кожу человека, вызывающее деформацию этой кожи и помогает снять мышечное напряжение. Целью такого массажа в Китае является полное восстановление в организме человека циркуляция энергии ци. А после этого, приведение Вашего  организма в такое состояние, где царствует полная гармония и баланс, которая является главной основой для человеческого здоровья. Что же происходит? Если сделать массаж, то происходит полное перераспределение Вашей жизненной энергии, уравновешиваются энергии Инь и Ян. При этом  увеличиваются интеллектуальные и физические способности человека.

В самых древних письменностях Китая, найденные при раскопках в Mawangdui (могилы Ханья), найдены медицинские тексты, описывающие методы лечения с помощью массажа Туйна. И это было примерно в 8 веке до нашей эры.

В своем трактате, которая называется «6 законов династии Тан» (6-10 век н. э.) сказано о том, что «туйна Массаж используется для лечения заболеваний, вызванных ветром, летней жарой, холодом, сыростью, перееданием, голодом, переутомленностью и чрезмерной отдыхом»

В «Сборнике священных рецептов» (10-11 век) сказано: «растирание и надавливание на кожу можно проводить в комплексе или раздельно. Эти методы называются массажем. Они могут, проводится растиранием без надавливания; надавливанием, но  без растирания;  надавливанием в комплексе с растиранием; надавливанием и растиранием в сочетании с траволечением. Любое из данных  методов имеет отдельные показания к их применению».

В современном мире китайский массаж или массаж Туйна получила большее распространение в самом Китае.

 

 От чего помогает китайский массаж Туйна?

1. Помогает восстановлению течения жизненной энергии.

2. Помогает нормализации обмена веществ в Ваших суставах.

3. Улучшает отток лимфы и кровообращение

4. Хорошо расслабляет сухожилия и мышцы.

5. Нежно вытягивает сам позвоночник.

6. Хорошо очищает организм от токсинов.

7. Эффективно помогает при болях в суставах и спины

8. Снимает напряжение на внутренних органах.

9. Активизирует Ваши биологически точки на руках, голове и ногах.

Китайский Туйна массаж помогает при лечение разных заболеваний: сердечно сосудистой  деятельности,  опорно-двигательной деятельности, устраняет последствия стресса и снимает  нервные заболевания.

В данной статье рассмотрели вопросы помощи различного вида массажа, таких как массаж шейного отдела, массаж для глаз и массаж туйна на организм человека. Если хотите познакомится с другими полезными советами, то перейдите по ссылке.

А если понравилась статья поделитесь ими с друзьями (тем самым сохранив ссылку этой статьи  в своем социальном аккаунте) и напишите отзыв.

kak-interesno.ru


Смотрите также

Календарь

ПНВТСРЧТПТСБВС
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Мы в Соцсетях

 

vklog square facebook 512 twitter icon Livejournal icon
square linkedin 512 20150213095025Одноклассники Blogger.svg rfgoogle