Фригидность у женщин что это такое как лечить

Фригидность – куда исчезло либидо и как его вернуть?

Фригидность (половая холодность) – термин, которым обозначают различные виды сексуальных расстройств. Задавая вопрос: «Что же это такое?», женщины зачастую хотят разобраться сразу в нескольких проблемах, связанных с половой активностью: от отсутствия оргазма во время полового сношения до полной потери интереса к сексуальной жизни.

Некоторые из них не испытывают дискомфорта от отсутствия полноценной сексуальной жизни и спокойно относятся к неспособности переживать оргазм, но таких относительно немного.

Для большинства пациенток термин «фригидность» звучит как вердикт их половой состоятельности. Под ним могут скрываться различные степени физической неудовлетворенности или негативного отношения к сексу в целом. Не каждая женщина решается обратиться за помощью к врачам-сексопатологам, продолжая молча страдать и развивать в себе комплексы. А между тем, при правильном комплексном использовании различных методов лечения, устранение половой холодности и формирование положительного отношения к сексу вполне реальная задача.

В то же время врачи отмечают, что подход к лечению проблемы всегда должен носить индивидуальный характер, поскольку предпосылки развития фригидности могут быть разными даже у одной и той же пациентки.

Как определить фригидность?

Сексопатологи выделяют три степени тяжести сексуальных расстройств:

половой акт приносит только моральное удовлетворение, но при этом женщина не испытывает оргазм;
половое сношение не вызывает удовлетворения, как правило, она соглашается на него только ради мужчины;
сексуальный контакт физически неприятен или вызывает у нее отвращение и боль.

Причины развития сексуального расстройства

Половая холодность может наступить в любом возрасте и на любом жизненном этапе (имеется в виду возраст после полового созревания). Она может носить как постоянный, так и временный характер. Очень часто подобные расстройства возникают на фоне сильных эмоциональных переживаний, хронических стрессов, ухудшения отношений с любимым человеком, после перенесенных гинекологических заболеваний или тяжелых родов.

К снижению либидо приводит ряд физиологических и психогенных причин. Следует выделить истинную и мнимую формы заболевания. Первая принадлежит к достаточно редким формам болезни, процент фригидности в этом случае не превышает показателей в 7 %. Во всех остальных случаях речь идет о развитии мнимой фригидности, возникающей под влиянием разных факторов.

К физиологическим причинам относятся:

врожденные нарушения сексуальных функций организма, которые проявляются в полном отсутствии сексуального желания;
эндокринные нарушения, заболевания органов мочеполовой сферы;
заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем;
венерические заболевания;
андрогенная недостаточность;
недоразвитие половых органов;
длительное употребление некоторых лекарств;
неврастения, затянувшиеся депрессивные состояния;
длительное половое воздержание, приводящее к нарушениям условных рефлексов (характерно для женщин старшего возраста).

Часто приходится констатировать фригидность после родов. Она возникает на фоне физических и моральных страданий, а также после осложнений, таких как растяжение влагалища, разрывы.

Следует отметить, что даже при общем хорошем самочувствии у многих женщин в послеродовой период снижается уровень полового влечения. Связано это с необходимостью повышенного внимания, которое мать уделяет своему новорожденному ребенку. Это состояние не требует лечения и стабилизируется через несколько месяцев при условии внимательного отношения к женщине со стороны ее мужа и других членов семьи.

Нередко о фригидности начинают говорить в тех случаях, когда женщина стремится к интимной близости с мужчиной, но не испытывает оргазм. Согласно статистике, способность к оргазму «развивается» постепенно, с опытом половой жизни, а у некоторых возникает только после родов. В этих случаях очень большую роль играет взаимопонимание между партнерами, их эмоциональная и физическая «притирка» друг к другу.

Такие проявления фригидности носит временный характер. Чтобы избавиться от них, пациентка нуждается не в медикаментозном лечении, а в консультации и советах со стороны психологов и сексопатологов.

Значительно чаще в развитии фригидности выделяют психогенные причины. Рассмотрим, что может стать провоцирующим фактором к потере сексуального влечения и как это проявляется под влиянием психогенных причин.

Неправильное половое воспитание

Чаще встречается в неполных семьях, когда мать-одиночка переносит на дочь свой негативный опыт общения с мужчинами. Девочка получает жизненную установку о коварстве и непорядочности мужчин в целом. Постоянное напоминание о подлости мужского пола, отсутствие позитивного влияния отца, редкое общение с представителями противоположного пола приводит к замкнутости девочки, отсутствия у нее навыков правильного сексуального поведения. Также негативно на половом развитии сказывается излишняя холодность со стороны матери (родителей), которая проявляется в недостаточном внимании и любви.

Страх перед незапланированной беременностью или изнасилованием

Эти фобии также вызваны неправильным воспитанием, недостаточной информацией о способах предохранения. Желая уберечь свою дочь от превратностей судьбы, родители запугивают ее ранней беременностью и болезнями. Боязнь таких последствий приводит к неуверенности в себе и, как следствие, половой холодности.

Наличие внутренних комплексов

Многие девочки и девушки, страдающие определенными внешними недостатками (угревая сыпь, сутулость, лишний вес или чрезмерная худоба, шрамы на теле), формируют в себе ложную уверенность в том, то они никогда не смогут заинтересовать мужчину. Это приводит к развитию комплексов, нежеланию к общению, скрытости и замкнутости характера. На фоне агрессивной пропаганды идеального тела, которое культивируется современными СМИ, у женщины только усугубляется низкая самооценка, подавляющая сексуальное желание.

Негативный сексуальный опыт

К таковым относятся: болезненный первый половой акт, изнасилование, инцест, грубое отношение предыдущих партнеров. Пережитые боль и стыд ведут к тому, что женщина начинает винить себя в несуществующих проступках и стремится в дальнейшем избегать отношений с мужчинами.

Регулярное прерывание полового акта с целью предохранения

Давно известно о том, как негативно данный способ влияет на мужскую потенцию. Но он не менее вреден и для женского либидо, поскольку, пребывая в постоянном напряжении, нет возможности сосредоточиться на своих чувствах и получить сексуальную разрядку. Прерывание полового акта также ведет к формированию застойных явлений в органах малого таза.

Признаки патологических нарушений

Как уже отмечалось, отсутствие оргазма не является основанием для диагностики фригидности. Медики отмечают – если женщина хотя бы раз испытывала оргазм, говорить об истинной фригидности не приходится.

О наличии проблемы говорят, когда у женщины наблюдаются следующие симптомы:

нежелание заниматься сексом, потребность половых контактов практически отсутствует или сведена к минимуму;
нечувствительность эрогенных зон, ласки мужчин не приносят результата;
сухость влагалища, которая препятствует нормальному протеканию полового акта;
раздражительность, плохое настроение;
вялость, сонливость, апатия, скудость эмоций, нежелание проявлять нежность к своему партнеру;
отсутствие эротических снов и фантазий.

Многие женщины, болезненно переживая свое состояние, обычно соглашаются на половой акт ради мужчины, не испытывая при этом эмоций. Другие могут вести себя более агрессивно, когда малейшее прикосновение может вызывать у них отвращение, страх и даже физическую боль.

Ранее считалось, что в развитии у женщины фригидности виноват ее партнер, который не сумел развить в ней чувственность и желание. Не отрицая большой роли мужчины, следует заметить, что для успешного преодоления проблемы, она сама должна стремиться к тому, чтобы побороть в себе негативное отношение к сексуальным контактам.

Терапия

Лечится ли фригидность и насколько оправдано назначение медикаментозной терапии? Как и любое заболевание, фригидность поддается лечению, а успешность результата зависит от самой пациентки. Сложности возникают лишь в тех случаях, когда половая холодность связана с физическими аномалиями, инфантилизмом или наличием злокачественных опухолей.

При лечении патологии могут возникнуть затруднения, связанные со стеснительностью пациентки и ее нежеланием открыто говорить о переживаниях и негативных ощущениях. Чтобы определить степень проблемы и назначить эффективное лечение, врачу следует проявить максимальный такт и осторожность. При отсутствии готовности открыто говорить о своей проблеме, пациентке предлагают пройти тест на фригидность.

Из него специалист узнает об ощущениях во время полового акта, степени потребности пациентки в сексуальных контактах, времени появления проблемы. В тест обычно включают вопросы о наличии эротических фантазий и снов, отношении к ласкам партнера, интерес к сентиментальным фильмам и передачам.

Очень важен профессиональный подход к составлению подобного теста. Этим должен заниматься исключительно врач-сексолог или сексопатолог. Тесты, взятые из интернета, не имеют индивидуальной направленности и не дадут четкого представления о масштабах проблемы.

Чтобы избавиться от половой холодности, может быть назначена медикаментозная терапия. Рассмотрим наиболее эффективные препараты, предназначенные для лечения фригидности.

Препараты для лечения женской фригидности «Tribestan» и «Womenra»

Tribestan

Средство назначается для нормализации овуляторного цикла, снятия симптомов раздражительности и апатии, устранения приливов и головных болей во время климакса. Главное преимущество препарата – эффективная стимуляция организма к естественной выработке эстрогенов.

Среди положительных результатов его использования выделяют:

повышение сексуального влечения;
нормализацию гормонального баланса организма;
омоложение кожи;
стабилизацию массы тела;
задержку развития раннего климакса;
снижение риска развития злокачественных опухолей.

Препарат противопоказан во время беременности и кормления грудью, при тяжелых болезнях сердца и сосудов, склонности к кровотечениям, индивидуальной непереносимости к его компонентам.

Womenra

Активный компонент препарата – силденафил, который успешно используется для лечения мужских проблем с эрекцией.

У женщин использование данного лекарственного средства решает следующие проблемы:

низкое либидо;
слабая чувствительность, нежелание половой близости;
проблемы с кровотоком в органах малого таза;
сухость влагалища.

Препараты для лечения фригидности должны назначаться исключительно врачом. Самолечение и нарушения дозировки недопустимы, они ведут к появлению тяжелых осложнений.

Ароматерапия и массаж

Использование эфирных масел – один из эффективных и одновременно приятных способов лечения. Их используют во время проведения массажа и принятия теплых расслабляющих ванн. Часто применяемые масла это:

бергамотовое – поднимает настроение, дает заряд бодрости;
шалфейное – снимает стресс и напряжение;
гераниевое – способствует выработке половых гормонов, отвечающих за женское либидо;
лавандовое – снимает чувство тревоги;
илан-иланг – положительно воздействует на сердечную систему;
мяты лимонной – нормализует гормональный баланс, оказывает расслабляющее действие.

Массаж – эффективно средство для лечения проявления фригидности. Среди его видов наиболее эффективным является массаж стоп. На коже подошвы располагается масса кожных рецепторов. Воздействие на них стимулирует половую функцию. Массаж стоп делают в положении сидя или лежа. Его совмещают с общим поглаживанием и растиранием ног.

Еще один эффективный метод – массаж шиацу. Во время его проведения женщина должна находиться лежа на животе. Массажист надавливает на нужные точки третьего, четвертого и пятого поясничных позвонков. Возможно также воздействие на зоны щитовидной железы, внутренней поверхности бедер, области молочных желез.

Что делать, если фригидность носит психологический характер?

Психологами и сексологами разработаны различные методики и расслабляющие упражнения, которые помогут снять излишнюю тревожность и раздражительность, провоцирующие фригидность.

При выполнении упражнений необходимо максимально расслабиться. Дыхание должно быть спокойным и свободным.

Лечь на пол, глубоко вдохнуть 10 раз. Слегка сжимая ступню, поднять вверх ногу, на выходе опустить. Расслабив мышцы, повернуть ногу в разные стороны несколько раз. Повторить упражнение с другой ноги.
Поднять вверх руку, сжимая кисть в кулаке. На выдохе опустить руку, поворачивая ее из стороны в сторону. Повторить упражнения на другой руке.
Поочередно сжимать и расслаблять ягодицы, задерживая дыхание.
Поочередно сжимать и расслаблять лопатки.
На вдохе поднять плечи к ушам. Задержать их в таком положении на несколько секунд. На выдохе опустить плечи.

Все перечисленные упражнения необходимо выполнить три-пять раз. Для раскрытия женской сексуальности полезны занятия танцами, йогой.

Как лечить патологию при помощи психотерапии?

Нередко консультация квалифицированного психотерапевта приносит более успешные результаты, чем лекарственные средства, особенно если фригидность мнимая. Врач поможет преодолеть тревоги и переживания женщины, направит лечение на снятие симптомов усталости, физического и морального перенапряжения.

Применяемые в лечении аутотренинг и гипноз позволяют женщине расслабиться, избавиться от страхов и комплексов, повысить самооценку и уверенность в своей женской привлекательности. Лечение фригидности у психотерапевта требует также открытого и доверительного разговора с партнером. Часто при общении выясняется, что состояние вызвано банальным непониманием супругов, их неготовностью учитывать желания друг друга.

Лечение народными средствами

Помимо лечения таблетками, можно использовать лекарственные травы. Средства фитотерапии дают хорошие результаты, но требуют длительного времени.

Примеры эффективных народных средств:

Спиртовая настойка золотого корня. Принимают по 15 капель три раза в день, за полчаса до еды. Длительность курса – 3 месяца.
Траву ночной фиалки (примерно четыре столовых ложки) сушат, измельчают, заливают 0,5 л кагора, настаивают в темном месте в течение двух недель. Полученный настой процеживают, принимают по столовой ложке за 30 минут до еды несколько раз в день. В этом рецепте возможно использование сухих соцветий базилика и травы тысячелистника.
20-25 капель спиртовой настойки женьшеня принимают 3-4 раза в день до приема пищи. Лечение длится два месяца.
Экстракты элеутерококка, лимонника принимают по 15-20 капель 3-4 раза в день.
Отвары, приготовленные на травах шиповника, ромашки, крапивы настаивают в течение часа в затемненном месте и принимают до еды. Они способствуют нормализации хорошего настроения, повышению бодрости и активности.

Эффективным домашним способом является употребление экстракта из пантов оленя, настоянных на спирте. Он продается в аптеках. Дозировка препарата составляет 30-35 капель по три раза в день. Курс лечения – три месяца.

Преодолеть фригидность помогут семена кориандра. Две чайные ложки подготовленных семян заливают стаканом кипяченой воды, тщательно размешивают, разделяют на несколько частей и пьют в течение суток.

Лечение народными средствами не является панацеей и должно подкрепляться использованием медикаментозных средств и других методов терапии.

При расстройстве сексуальной функции следует уделить большое внимание корректировке диеты. Из рациона исключаются жирные сорта мяса, копченые и острые продукты, сладости. Употребление чая, кофе и алкогольных напитков сводится к минимуму. В пищу необходимо включать продукты богатые кальцием и витамином Е. В меню всегда должны быть орехи, яйца, свежие овощи и фрукты, морепродукты, блюда из коричневого риса, такие специи как укроп, петрушка, шалфей, анис.

Некоторые рецепты используются женщинами как своеобразные афродизиаки. Например, салат из сельдерея. Для его приготовления берут по 100 г сельдерея, капусты и яблок. Ингредиенты измельчают, к ним добавляют половину столовой ложки яблочного уксуса, ложку оливкового масла и вина. Помимо увеличения либидо салат насыщает организм необходимыми витаминами и полезными элементами.

Авокадо, бананы и финики – незаменимые продукты для женщин, страдающих фригидностью. Они содержат жирные кислоты, витамин Е, кальций, которые вызывают прилив крови к органам малого таза и стимулируют половое возбуждение. Признанные афродизиаки-овощи – это морковь, тыква и батат. Значительно усиливают половое влечение перепелиные яйца, которые необходимо регулярно включать в рацион. Они способствуют активному выделению эстрогенов, женских половых гормонов. Стимулируют чувствительность имбирь и корица, которые используются в качестве пряностей и для приготовления чаев.

Женская фригидность в большинстве случаев представляет собой психологическую, а не физиологическую проблему. Зная, как лечить фригидность и преодолеть свои страхи, женщина сможет вовремя обратиться за помощью профессионалов и сделать свою сексуальную жизнь привлекательной и разнообразной.

ginekolog-i-ya.ru

Фригидность у женщин. Лечение медикаментозное, народные средства, причины

Безразличное отношение к желаниям сексуального партнера, половая холодность, снижение либидо у женщин в медицине принято называть фригидностью. Болезнь поддается лечению, но для этого необходимо разобраться в причинах ее появления.

Причины развития сексуального расстройства

Появление полового безразличия может зависеть сразу от нескольких причин.

Сексопатологи, гинекологи делят их на следующие группы:

Причины	Описание
Нарушение гормонального баланса	повышение выработки пролактина гипофизом; нарушение в эндокринной работе яичников; дисбаланс в количественном составе вырабатываемых половых гормонов.
Имеющиеся заболевания	сахарный диабет; гипертиреоз; гипотиреоз; онкология; аутоиммунные болезни; склероз; некоторые болезни сердца.
Медикаменты	Длительный прием следующих препаратов: антигистаминных; седативных; антидепрессантов; нейролептиков; амфетаминов.
Вредные привычки	Употребление алкоголя и наркотиков.
Заболевания матки и ее придатков	Понижение полового влечения из-за болезненности в области гениталий при: вульвите; миомах; аднексите; сухости слизистой влагалища; сальпингите.
Нарушения в формировании половой системы	задержка в развитии; патология при формировании половых органов.
Проблемы психологического характера	Реакция на: насильственные действия (изнасилование); измену; неправильное сексуальное воспитание с детства; отсутствие доверия и нормальных взаимоотношений с партером; хроническую усталость; пониженная самооценка.

Кто в зоне риска?

Согласно статистике, симптомы фригидности испытывают 13-15% женского населения.

Если не брать во внимание случаи с расстройством половой сферы по причине заболеваний или сбоя в организме, то в зону риска попадают женщины:

получившие психологическую травму в молодости (измена, избиение матери отцом);
взявшие на вооружение модель поведения своих родителей, ограничивающих себя какими-то жесткими рамками (религиозность, неправильное восприятие «супружеского долга»);
испытавшие моральные унижения от мужчины;
подвергшиеся изнасилованию или систематическому принуждению к сексу;
воспитанные в излишней строгости и страхах по поводу интимной жизни;
потерявшие интерес к своему партнеру в связи с неудовлетворенностью, как сексуальной жизнью, так и бытовым аспектом:
получившие травму позвоночника и спинного мозга;
имеющие проблемы с сердечнососудистой системой;
страдающие от почечной (печеночной) недостаточности.

Виды фригидности

Фригидность у женщин (лечение может проводиться сразу в нескольких направлениях) в большинстве случаев — временное явление. Для успешной победы над болезнью необходимо понимать ее истоки, ориентироваться в ее разновидностях.

Ретардационная фригидность

К этому типу относятся девушки с временными нарушениями, связанными с поздним возникновением чувственности. В этом случае половые органы уже готовы к интимной жизни, но головной мозг еще не может в полной мере ее стимулировать. Полное созревание происходит к 23-25 годам.

Чтобы ретардационная форма не затянулась, необходимы усилия обоих сексуальных партнеров:

умение мужчины быть терпеливым и ласковым в предварительных ласках;
желание женщины говорить о своих предпочтениях или тревогах;
готовность экспериментировать;
необходимость выбрать наиболее удобные позы, время, место.

Соблюдение этих 4 правил даст возможность паре обойтись без вмешательства сексопатолога.

Симптоматическая фригидность

Симптомами фригидности может выступать болезненность во время занятия сексом, она:

сбивает общий настрой;
мешает почувствовать половое возбуждение;
вызывает желание избавиться от болевых ощущений;
провоцирует непроизвольное сокращение интимных мышц.

Заболевание может быть следствием:

аномалий развития половых органов;
половых болезней;
определенных психических или психологических проблем;
гормонального дисбаланса в организме;
нарушений функций определенных зон головного мозга (например, из-за опухоли).

Такая форма обуславливает лечение в первую очередь основной причины, а далее работу по устранению вторичной симптоматики (холодности).

Психогенная фригидность

Фригидность у женщин, лечение которой подразумевает помощь психолога или психиатра, относится к психогенной форме. Образно говоря, «заноза», засевшая в голове женщины не дает ей адекватно воспринимать интимную жизнь.

Это может быть связано со следующими факторами:

неудачный первый сексуальный опыт;
сексуальные домогательства и принуждение к сексу;
комплекс неполноценности;
страх забеременеть;
опасение быть застигнутой врасплох за «нехорошим» делом;
«невроз ожидания», при котором рисуемая картинка совсем не соответствует действительности или женщина очень старается быть «на высоте»;
излишняя реакция на посторонние шумы, свет, запах;
боязнь показаться распущенной, выказав свои эмоции;
непривычное поведение партнера.

Психогенную фригидность подразделяют на временную и постоянную. Первая может пройти с изменением статуса женщины (замужество, повышение самооценки). Вторая – обязательно требует вмешательства специалиста.

Конституциональная фригидность

В данном случае имеются в виду врожденные особенности психики, характера.

Половую холодность могут продемонстрировать женщины:

нетемпераментные, инфантильные;
скрытные, «зажатые» от природы;
с недостаточной от природы сексуальностью;
с поведенческими отклонениями в половой области.

Пациентки не страдают от своего состояния, сохраняют возможность быть хорошей матерью и женой. Редкие оргазмы или их отсутствие делают сексуальную жизнь женщины бесцветной, поэтому, вдвойне не привлекательной.

Нимфоманическая фригидность

Явление выражается в ярко выраженном половом влечении, чувственности в начале полового акта. Однако, при соитии женщина систематически не испытывает оргазма, что вызывает у нее недовольство партнером, неудовлетворенность и желание искать более качественные ощущения на стороне.

Болезненное половое влечение отражается на характере и коммуникационных связях с окружающими, появляются:

раздражительность;
нервозность;
циничность и опошление отношений;
конфликты в семье;
непонимание и настороженность на работе.

Данное состояние может стать следствием психоорганических болезней (например, менингита) или гормонального дисбаланса. В данном случае необходимы консультации эндокринолога, психолога, сексопатолога.

Абстинентная фригидность

Форма абстинентной фригидности развивается у женщин среднего и выше возраста в связи с продолжительным воздержанием от регулярной половой жизни.

Состояние может возникнуть уже после первого длительного отсутствия интимных отношений и выражается:

в снижении либидо;
гипестезией половых органов;
притуплением чувственности;
отсутствием или недостаточно ярким оргазмом;
постепенным исчезновением эротических снов, как компенсации сексуальной неудовлетворенности в реальной жизни;
при наступлении интимной связи после долгого периода ее отсутствия может в недостаточном количестве или совсем не выделяться смазочный секрет влагалища.

Вся симптоматика связана с постепенным угасанием половых функций и рефлексов. В большинстве случаев абстинентная фригидность процесс обратимый, если он не связан с изменениями в организме в период климакса.

Симптомы фригидности

Фригидность у женщин (лечение, прогнозы, риск возврата состояния зависят от уровня заболевания и генетической предрасположенности) развивается поэтапно.

Различают 4 степени проявления симптоматики:

I – пациентка испытывает приятное возбуждение, выделяется влагалищная смазка, но оргазм чаще всего не наступает;
II – секс безразличен, возбуждения и приятных ощущений нет;
III – интим неприятен, процесс болезненный и вызывает отторжение;
IV – стабильная аноргазмия, отвращение по отношению ко всем лицам мужского пола.

Субъективно женщины жалуются на:

отсутствие влечения;
нежелание поэкспериментировать в постели;
появляющееся раздражение при сексуальных ухаживаниях партнера;
отсутствие удовлетворения;
необходимость выполнять супружеский долг.

Признаки мнимой гипосексуальности

Заболевание – понижение сексуального влечения – является следствием психических, гормональных нарушений или психологического дискомфорта и наблюдается у лиц с:

астеническим состоянием;
шизофренией;
различными неврозами;
депрессией;
перенесенной тяжелой болезнью, когда организм инстинктивно не считает нужным тратить энергию на нежизненно необходимый процесс;
эндокринно-органическими изменениями.

При нормально развитых половых признаках, при отсутствии анатомических изменений в строении гениталий и при их здоровье у женщины возникает непринятие лиц мужского пола в качестве полового партнера и общее безразличие к вопросам секса. После проведения курса психотерапии и терапии пониженное либидо восстанавливается до прежнего уровня.

Симптомы истинной фригидности

Истинная фригидность – явление не частое (10% от всех заявленных случаев заболевания), но не поддающееся эффективному лечению. Медикаментозная терапия не имеет успеха, так как рассчитана на повышение либидо и усиление сексуальности.

При истинных формах холодности такие проявления просто отсутствуют.

Пациентки:

не ищут сексуальных контактов;
не имеют характерных реакций организма на интимные ласки и половой акт;
имеют значительно пониженную чувствительность в области эрогенных зон;
не испытывают эмоционального и физического удовлетворения после вынужденной интимной близости;
не проявляют желание преодолеть барьер между собой и партнером;
их волевое решение жить половой жизнью не приносит ощутимых результатов.

Послеродовая проблема

Во многих случаях послеродовой период может ознаменоваться частичной половой холодностью у женщины.

Это связано со следующими факторами:

гормон пролактин, выделяющийся во время лактации, понижает либидо и способность организма к овуляции;
боязнь повторной беременности в ближайшее время;
недостаточный тонус мышц и чувствительность во влагалище;
возможные разрывы и наложенные швы, вызывающие болезненные ощущения;
переутомление от ночного недосыпа и активного ухода за ребенком;
стеснение своего изменившегося после родов тела;
смещение приоритетов от мужа в сторону новорожденного.

Признаки фригидности в период восстановления после родов объясним, но если данное состояние затягивается, то рекомендуется обратиться за консультацией к психотерапевту, сексологу или гинекологу.

В некоторых случаях это лучше сделать совместно с мужем. Для самостоятельного приведения в тонус мышц можно воспользоваться курсами по имбилдингу (интимной гимнастике), которые не сложно найти в интернете.

Диагностические методики

Лечение фригидности разных форм у женщин зависит от правильно поставленного диагноза.

Для этого профильный врач проводит ряд опросов, бесед, назначает исследования:

гинеколог проводит бимануальное обследование, изучение состояния матки с помощью зеркал на предмет наличия заболеваний, понижающих либидо;
специалист по УЗИ с помощью ультразвуковых волн подтверждает или исключает наличие патологий в области матки и ее придатков, которые способствуют развитию фригидности.

Анализ крови на наличие и соотношение таких гормонов, как:

прогестерон;
тестостерон;
эстадиол;
гормонов щитовидной железы и коры надпочечников.

При необходимости, для детализации диагноза, специфические исследования и тестирования могут назначить:

уролог;
невропатолог;
эндокринолог;
терапевт;
психиатр.

Медикаментозная терапия

Лечение в первую очередь направлено на устранение источника половой дисфункции, поэтому, учитывая этиологию заболевания, могут быть использованы следующие подходы:

Воздействие на основную болезнь, влияющую на возникновение фргидности – прохождение профильного курса лечения, после которого либидо восстанавливается самостоятельно.
Замещающая медикаментозная терапия – лекарственные препараты, понижающие половое влечение в ходе их приема, заменяются другими или отменяются вообще.
Назначение андрогенов (мужского гормона) – для активизации области головного мозга, отвечающей за сексуальное возбуждение. Прием должен осуществляться под контролем врача.
Вазоактивные средства. При проведении исследований по эффективности препарата в тех или иных группах пациентов было установлено, что данные средства можно применять не только при эректильных сбоях у мужчин, но и при фригидности у женщин.
Применение ЛФК в отношении мышц таза, мускулатуры матки и влагалища.
Назначение антидепрессантов и седативных препаратов для уменьшения эмоциональной и нервной напряженности, тревожного состояния, для стабилизации и повышения настроения.

Рекомендуются такие средства, как:

Афобазол – назначается при приступах беспричинной тревоги, бессоннице.
Ново-пассит – снижает нервозность, чувство тревожности.
Триттико – имеет пролонгированное действие, назначается при тревожно-депрессивном состоянии, дисфункции половой сферы.
Атаракс – препарат для понижения беспричинной тревожности, повышенной раздражительности и депрессии.

Использование эстрогенов — применяется при сбоях в интимной области из-за патологических или возрастных изменений.

Лекарственные формы разнообразны:

лейкопластыри;
кремы;
маточные кольца;
таблетки.

Психологическая помощь

Согласно статистике, во многих случаях причины фригидности кроются в психогенных факторах. В этих случаях на первый план выступает не медикаментозное лечение, а приемы у врача-психолога, сексолога, психотерапевта. Основная задача – вскрыть проблемы, которые идут «от головы».

Получать психологическую помощь рекомендовано совместно с мужем (постоянным партнером), потому что это:

способствует выявлению истинных проблем во взаимоотношениях пары;
помогает при необходимости наладить взаимопонимание;
под профессиональным руководством дает возможность женщине высказать свои страхи, опасения, претензии, а мужчине – услышать это и правильно отреагировать;
наладить комфортный микроклимат в семье.

Индивидуальные посещения специалиста помогут пациентке избавиться от фобий, почувствовать свою значимость, уверенность в себе. Для достижения успеха обязателен настрой женщины и ее желание переломить ситуацию.

Народные методы лечения фригидности у женщин

Фригидность у женщин, лечение которой может быть подкреплено дополнительными методиками, поддается терапии на основе народной медицины.

Использование лекарственных растений

Настойка на основании «Кагора» (1л вина, цветки базилика и трава тысячелистника по 5 ст. л.). Средство настаивается 20 дней, принимается по 50-60 мл 3 р/день после приема пищи.
Настой из: крапивы, зверобоя, ромашки, ягод шиповника хорошо влияет на общий тонус организма, витаминизирует его. Сырье (по 1 ст. л. каждого ингредиента) засыпается в термос и заливается кипятком. После 2 ч. настаивания средство пьется в течение всего дня.
Настой из семян кориандра (2 ч.л. на 250 мл горячей воды) пьется почти сразу после приготовления на протяжении всего дня.

Напиток из сельдерея. Им рекомендуется заменить воду. Готовится из листьев, стеблей растения (4 ст. л.) и 30 плодов шиповника. Все ингредиенты варятся в 1 л воды около 15 мин.

Диеты

Народники предлагают уменьшить в своем рационе блюда, содержащие сахар и мясо, а увеличить потребление:

орехов;
растительных масел (кунжутного или оливкового);
сои;
куриных яиц;
морепродуктов;
свежих фруктов и овощей.

Диета помогает при лечении фригидности у женщин.

Эффективным считается салат из:

брюссельской или цветной капусты (100 г);
корня яблочного сельдерея (100 г);
зеленых яблок (100 г);
яблочного уксуса (0, 5 ст. л.);
оливкового масла (1 ст. л.);
красного или розового вина (1 ст. л.).

Использование масел для принятия ванн или массажа

Рекомендуется применять вытяжки из:

бергамота;
шалфея;
лепестков розы;
лаванды;
иланг-иланга;
мяты (лимоной).

Как еще 1 вариант использования масла: раствор для принятия внутрь (10 мл тимьянового масла, 40 г меда, 1 стакан теплой воды). Средство пьется 4 р/день перед едой. Массаж биологически активных точек на стопах. Воздействию путем поглаживания, растирания, вибрирующих движений подвергается срединная линия.

Фригидность — тема, о которой у женщины нет желания говорить, но своевременное лечение необходимо. После него у представительницы прекрасного пола не будет причин думать о таких проблемах, а в жизни появятся эмоции куда приятней прежних.

Полезные видео о причинах и способах лечения фригидности у женщин

Причины и лечение фригидности:

Гинеколог о сексуальной дисфункции у женщин:

healthperfect.ru

Фригидность у женщин – что это, симптомы и как лечить

С проблемами в сексуальной жизни не каждый готов поделиться. Фригидность у женщин может быть как частью жизни, так и помехой для создания крепких отношений. Чтобы справиться с ней, нужно узнать об этом подробнее.

Женщины с подобной проблемой мало интересуются сексуальной темой. Они могут флиртовать, кокетничать, создавать пары с глубокой эмоциональной связью. Но когда дело доходит до постели, все происходящее становится безразличным, либо неприятным. Стимуляция перед половым актом не приносит эмоций и не выделяется достаточно смазки. Секс становится болезненным и раздражающим.

Возможно, что в семейных отношениях секс есть. Но жена получает эмоциональное удовольствие от близости с мужем, а не физическое. Ласки тела не вызывают отвращения, то нижняя его часть таки остается безучастной.

Потерять интерес к сексу можно в любом возрасте, но чаще корни проблемы уходят в детство, в возраст 3-7 лет. Дети смотрят на родителей, создавая для себя картину взаимоотношений. Если в семье нет любви, мать пренебрежительно относится к отцу, девочка не найдет в этом примере положительных сексуальных мотивов. Когда ребенок становится половозрелым, то его приобретенные установки укрепляются с негативным опытом, либо исчезают.

Девушки могут отречься от телесных удовольствий, если в переходном возрасте перенесли сексуальное домогательство.

Воспитание. Ребенку давали понять, что секс – это пошло, а половые органы грязные. Религиозные родители часто внушают дочерям негатив к сексуальным отношениям.
Родительский пример. Девочка считывает поведение матери, примеряя его на себя. Если женщина не проявляла нежности к отцу и не обнимала дочь, то ребенок перенесет эту модель на собственную жизнь.
Детские психологические травмы. В малом возрасте ребенок запоминает секс как нечто отвратительное, если застает родителей за этим занятием. Не процесс формирует представление, а реакция, с которой мама и папа решают ситуацию. Если они пугаются и паникуют, то вероятнее у девочки сформируется мнение, что родители занимались чем-то плохим. То же относится к фильмам с постельными сценами – негативная реакция напугает ребенка.
Изнасилование. Не только в раннем возрасте, но и во взрослой жизни грубое вторжение в личные границы меняет отношение к сексу. Психика старается уберечь себя от травм, ассоциируя половой акт как болезненное и унизительное действие.
Неудачный сексуальный опыт. Первые отношения формируют дальнейшее поведение. Женская психика нуждается в стимуляции эрогенных зон, в отличие от мужской. Грубый муж удовлетворит свое, не останавливаясь на прелюдию, и не интересуясь желаниями партнерши.
Психологическое переутомление. Если женщина без отдыха занимается бытом, детьми и работой, то на секс не остается сил. Поэтому со временем он исчезает из списка потребностей.
Гормональные нарушения. Случаются в любом возрасте, особенно во время полового созревания и климакса. В эти периоды организм меняется, поэтому интерес к близости снижается до нуля. Иногда после родов пропадает желание, поскольку гормональный фон меняется на фоне стресса.
Болезни. Сексуальный аппетит снижают гинекологические заболевания, диабет, гипертония, онкология и почечная недостаточность.
Возраст. Девушки сексуально раскрываются позже, чем мужчины. Для них важнее получить духовную близость, нежели физическую. Нередко женщины до 30 лет не испытывают желания, а занимаются сексом ради отношений.
Половая конституция. Кому-то секс нужен ежедневно, а кому-то не нужен вообще. а сексуальность влияют физиологические и генетические факторы.

Читайте также: 10 причин, почему мужчины изменяют

отсутствие сексуальных фантазий;
психологическая зажатость;
неприязнь к половым органам;
сниженная или отсутствующая тяга к сексу в целом;
боль во время секса из-за малого выделения естественной смазки.

Любое лечение назначает только врач. Если вы заметили у себя признаки фригидности, обратитесь к гинекологу и эндокринологу. Если с организмом порядок, то проблема в голове. Квалифицированный психолог поможет найти причину.

Аптечные препараты

Лекарства помогают на время решить проблему. Таблетки повышают либидо, успокаивают, снимают психическое напряжение. Медики назначают препараты, помогающие стабилизировать гормоны и вернуть желание:

Трибестан;
Лаверон;
Трибулустан.

В таблетках содержится тестостерон, который повышает женское либидо. Чтобы не навредить себе, принимайте их строго под контролем специалиста.

Народные средства

Без помощи доктора тоже можно себе помочь. Народные средства от фригидности у женщин окажут легкий эффект, которого иногда достаточно. В основном это успокаивающие травки, выравнивающие гормональное состояние.

В виде спиртовой настойки употребляют женьшень, золотой корень и аралию.
Заваривать с чаем или по отдельности можно иван-чай, корицу, имбирь, календулу и смородину.
Продукт, изготавливаемый из рогов оленя – пантокрин. Продается в виде спиртовых капель.

Иногда пиявки могут помочь, если проблема в репродуктивной системе. 2-3 штуки прикладываются к активной точке – клитору, на 3-4 минуты. Примерно через 5 сеансов состояние здоровья улучшается и просыпается сексуальный аппетит.

Не нужно самостоятельно сажать на себя пиявок. Существуют клиники, где используются чистые и здоровые животные. К тому же для процедуры должны быть показания, которые определяет врач после осмотра.

В Индии к сексу относятся с почтением. Йога – не только духовная, но и физическая практика. Эффективность при лечении фригидности заключается, во-первых, в растяжке всех мышц тела, а значит в запуске активного кровотока в тазовой области. А во-вторых, в умиротворяющем и стабильном психическом состоянии, которое дают физические нагрузки.

Читайте также: Что такое настоящая любовь – 7 научных теорий

Решать проблемы в половой сфере не стыдно, а необходимо. Если не знаете, как определить точный диагноз, но чувствуете что что-то не так, не занимайтесь самолечением. Обращайтесь к врачам, которые помогут обрести радость в интимной жизни.

pipla.ru

Чем повысить женское желание и убрать фригидность

Сексуальное влечение к противоположному полу заложено в человеке природой. Но иногда у женщин пропадает желание вступать в интимные отношения с мужчинами.

Привести к возникновению такого расстройства могут различные причины. Их выявлением и устранением занимается сексопатолог. Именно он может рассказать, что усиливает женское желание и убирает фригидность.

Схема лечения может быть разной в каждом конкретном случае, зависит она от причин возникновения фригидности и индивидуальных особенностей организма.

Причины фригидности

В народе фригидными называют женщин, которые не имеют полового партнера длительное время и не предпринимают попыток к его поиску. Но, на самом деле, данное сексуальное расстройство не оказывает влияние на желание создать семью и иметь детей.

Женщины, страдающие фригидностью, могут быть замужем и вести активную половую жизнь, но при этом не испытывать оргазма. Такие дамы могут быть образцовыми матерями и получать удовольствие от флирта с мужчинами.

Чтобы решить, чем усилить женское желание и убрать фригидность, необходимо выявить причины расстройства. Они могут иметь различную природу:

1. Физиологические особенности. Фригидность может быть вызвана врожденными дисфункциями половой системы или являться следствием перенесенного гинекологического заболевания. К данному виду сексуального расстройства может привести сбой в работе эндокринной системы, родовая травма влагалища, отдельные заболевания центральной нервной системы и т.д. У некоторых женщин может наблюдаться ретардационная фригидность, испытывать оргазм они начинают через некоторое время после начала половой жизни. При длительном воздержании может наступить абстинентная фригидность, в этом случае у женщин происходит постепенное угасание рефлексов, необходимых для совершения полового акта. Что повышает женское желание и убирает фригидность, вызванную такими причинами? Ответ один – лечение основного заболевания.

2. Причины психогенного характера. К развитию фригидности может привести слишком строгое воспитание, в ходе которого полностью отрицается или подавляется любое проявление сексуальности. Женское желание может пропасть на фоне страха перед наступлением нежелательной беременности или заражением венерическим заболеванием, неуверенности в половом партнере. К снижению либидо могут привести различные стрессовые ситуации, изнасилование или болевые ощущения при дефлорации. Чем вылечиться от фригидности в этом случае? Прием лекарственных препаратов будет малоэффективным. Коррекция такого расстройства осуществляется преимущественно психотерапевтическими приемами.

Способствовать развитию фригидности также может прерывание полового акта, практикуемое партнерами для предотвращения беременности.

На сегодняшний день фригидность вылечивается у большинства женщин, не имеющих органических повреждений органов половой или центральной нервной системы.

Диагностика и лечение фригидности

Диагностировать любые сексуальные расстройства, в том числе и фригидность, может только опытный врач сексопатолог. Для этого он проводит беседу с пациенткой, назначает полное обследование. Все это позволяет диагностировать заболевание и определить его вид. На сегодняшний день специалисты различают два вида фригидности: истинный и мнимый. Первый вид расстройства встречается крайне редко, эта патология трудно излечима. Таблетки против фригидности в этом случае не помогут, так как их назначение усиливать слабые сексуальные функции.

Женщины с истинной фригидностью не стремятся иметь сексуальные контакты с мужчинами, у них отсутствуют характерные для полового акта реакции организма. Желание и воля женщины не имеет никакого влияния на проявление данных признаков.

Мнимая фригидность возникает в результате физиологических или психологических причин. В этом случае лечение фригидности будет заключаться в устранении факторов, приведших к развитию расстройства.

Для того, чтобы повысить женское желание и убрать фригидность, специалистами может быть рекомендовано:

• если присутствуют физиологические изменения, показано медикаментозное лечение. Специалист может назначить лекарства, действие которых будет направлено на лечение заболеваний, приведших к возникновению сексуального расстройства. Дополнительно назначаются таблетки для лечения фригидности, усиливающие сексуальное влечение. В народе такие препараты часто называют женской Виагрой;

• избавиться от фригидности, вызванной стрессами или переутомлением, поможет банальный отдых и смена обстановки. В этом случае женские лекарства при фригидности заменит курс витаминов;

• сексопатолог также может порекомендовать психологические методики. В некоторых случаях воздержание от секса в течение 10-15 дней лечит от фригидности лучше, чем медикаментозные препараты. Партнеры должны все это время быть рядом друг с другом, но не вступать в интимные отношения. Вскоре женщина начнет томиться в ожидании секса, и расстройство будет побеждено;

• очень часто от фригидности таблетки могут заменить лекарственные растения. Фитотерапия широко применяется для повышения сексуального влечения, как у женщин, так и у мужчин.

Кроме того, в период лечения женщине могут быть назначены различные физиотерапевтические процедуры, рекомендован здоровый образ жизни и занятия спортом. Многие женщины, имеющие сексуальные расстройства, стесняются в этом признаться и обратиться за помощью к врачу. Но вылечившиеся от фригидности дамы осознают, что их жизнь полностью изменилась в лучшую сторону.

Не теряйте время: чем дольше игнорировать фригидность, тем сложнее от нее избавиться. Обращение к квалифицированному сексопатологу позволит уже в скором времени сказать: «Я вылечилась от фригидности, и я счастлива!»

arbat25.ru

Фригидность: симптомы, лечение и диагностика

Фригидность, или половая холодность - сексуальная дисфункция у мужчин и женщин, которая проявляется в снижении полового влечения, возбудимости и яркости оргазма (или его отсутствии).

Среди женских сексуальных расстройств половая холодность является наиболее частой. Так, сексуальное возбуждение нарушено у 35% женщин. Испытывают сложности с получением оргазма 42%, дискомфорт или боль при физической близости – 29%, жалобы на недостаточную увлажненность влагалища при сексе выражают 23% женщин.

В современных медицинских трудах понятие фригидности или половой холодности встречается все реже. Чаще их заменяют понятием «сексуальная дисфункция».

Наша клиника давно и профессионально занимается лечением сексуальных расстройств. Высококвалифицированные специалисты расскажут вам, что значит фригидность, определят вызвавшие ее причины и подберут эффективный индивидуальный курс лечения.

Виды и причины фригидности

Половая холодность может иметь как временный, так и постоянный характер. В зависимости от причин, вызвавших эту дисфункцию, различают следующие формы фригидности:

Конституциональную: отсутствует влечение к представителям противоположного пола, нет оргазмов, человеку нехарактерны эротические фантазии, его эрогенные зоны не реагируют на воздействие.
Симптоматическую: фригидность, возникающую на почве всевозможных заболеваний и патологий спинного и головного мозга, эндокринной системы, гормональных нарушений. Также этот вид дисфункции может быть вызван слишком ранним началом сексуальной жизни, болезненными ощущениями во время секса, сложными родами, травмами и иными проблемами по части гинекологии. Сюда же относят факторы стресса (например, попытка изнасилования), хронической усталости, авитаминозов. Как правило, люди с таким расстройством подвержены эротическим мечтам, а их зоны возбуждения чувствительны.
Ретардационную: связанную с запоздалым развитием чувственности фригидность временного характера (половая жизнь начата раньше, чем созрели участки коры мозга, отвечающие за чувственность. Способность получать удовольствие от физической близости в таком случае формируется приблизительно к 23 годам).
Психогенную: снижение сексуальной возбудимости в результате психологического фактора, но по отношению к конкретному человеку. Если партнер неприятен или другой партнер в нем разочарован, стоит говорить о психогенной сексуальной дисфункции. Также психогенная фригидность характерна для женщин, получивших строгое воспитание или имеющих серьезные комплексы по поводу своей внешности.

Иногда причинами, провоцирующими данное расстройство, являются незнание своего тела, неверно выбранные позы для секса, некомфортная для женщины обстановка (например, когда она обеспокоена какой-либо бытовой проблемой, ситуацией на работе или состоянием ребенка).

Симптоматическая, ретардационная и психогенная разновидности сексуальной дисфункции объединяются в группу приобретенной фригидности (мнимой). Врожденная же фригидность (истинная, в частности конституциональная) встречается очень редко и заключается в гомосексуальности человека. Ей подвержены около 6% населения планеты. Однако по причине подавления влечения к своему полу такой вид сексуальной дисфункции может быть и приобретенным.

Встречается и термин «абстинентной фригидности» – расстройства, присущего женщинам старшего возраста. Когда сексуальное воздержание длительно по времени, физиологические рефлексы постепенно угасают. Если же половая жизнь отсутствует недолго, это, напротив, повышает способность к возбуждению.

Также существует такой термин, как гиполибидемия. Такая фригидность – особая. Пациенты с этим расстройством зачастую живут полноценной половой жизнью, испытывают от нее удовольствие, но… не стремятся инициировать сексуальные контакты. Гиполибидемия обычно не связана с заболеваниями и нарушениями физиологического характера.

Фригидность у женщин проявляется по-разному, снова-таки в зависимости от вызвавших ее причин. В первом случае, это могут быть неприятные ощущения при физической близости (например, в результате гормональных сбоев влагалище не увлажняется как следует), вследствие чего женщина воспринимает половой акт как обязанность. В другом случае, секс сопровождается приятными ощущениями, но нет разрядки, либо оргазм женщина получает в результате эротических снов или путем мастурбации.

Фригидность у мужчин редко возникает из-за проблем психологического характера и может быть следствием иных серьезных проблем (например, импотенции). Если у мужчины диагностировано какое-либо расстройство или болезнь репродуктивной системы, это также может вызвать снижение сексуального влечения у его партнерши.

Отдельно следует рассматривать фригидность в течение беременности и после родов. В процессе развития плода, изменения гормонального фона, а затем процесса рождения и заботы о новорожденном женщина «отодвигает» любовные утехи на второй план. Но не потому что превращает их в своеобразное табу, а в силу усталости и отсутствия сил для сексуальной близости. Понимание партнера и его практическая помощь в бытовом плане помогут решить проблему в скором времени.

Выявить сексуальную дисфункцию может сексолог. Для диагностики проводятся анализы крови и мочи, УЗИ, исследуются работа желез и гормональный фон, проводятся беседы и тестирования пациентов.

Если диагностирована фригидность у женщины, лечение должно быть комплексным, так как дисфункция может быть вызвана несколькими заболеваниями. В нашей клинике вы можете пройти обследование у всех нужных специалистов и быть уверенными в точности диагноза и корректности подобранного для вас курса лечения.

Как лечить фригидность

Огромная роль в преодолении снижения влечения одного партнера принадлежит второму партнеру. Если первый устал или болен, сильно чем-то расстроен, важны внимательность другого партнера, а в целом - доверие и откровенность во взаимоотношениях. Так можно побороть психологическую природу фригидности. Иногда может понадобится консультация психолога или даже психотерапевта, в том числе для обоих партнеров сразу.

В результате исследований и опросов выяснилось, что через год отношений с постоянным партнером (или в течение первого года совместной жизни) способность испытывать оргазм и возбуждаться повышается у обоих участников пары. Таким образом, ученые подтверждают, что преодолеть фригидность помогают эмоциональная привязанность, «притирка» друг к другу.

Пользуются популярностью различные препараты (и для женщин, и для мужчин), повышающие либидо, так называемые «природные». Однако их применение не гарантирует эффективности лечения, необходима консультация специалиста. Кроме того, употребление химических афродизиаков без учета психологической составляющей лечения проблему не решит.

Если фригидность вызвана заболеваниями и различными сбоями в организме, ее лечение зависит от наблюдения у ряда соответствующих специалистов (гинеколога, эндокринолога, сексолога и т. д.) и преодоления симптомов вызвавших ее заболеваний путем приема различных медикаментов, в том числе гормональных. В этом случае следует обратить особое внимание на реакцию организма пациента, аллергия на компоненты медикаментов может спровоцировать прогрессию симптомов фригидности, не говоря уже о побочных эффектах их приема.

Сексопатологи используют много интересных методов, чтобы вылечить фригидность. Особо популярными являются подростково-эгоистичный и радикальный методы. Первый заключается в том, что пара всячески эрогенно воздействует друг на друга (поцелуи, объятия, ласки), но близости избегает некоторое время – около недели-двух.

При радикальном методе пара на это же время или на больший срок отказывается не только от сексуальной близости, но и от «платонических методов». Стоит лишь вести разговоры на сексуальную тему. Предвкушая близость, пара сама решает свою проблему. Правда, этот метод не подходит для пар с низкой сексуальной активностью (если секс «имеет место быть» единожды в неделю, такая пара не заметит разницы!). По статистике, с помощью этих методик фригидность была побеждена в 92% случаев.

Как лечить фригидность у женщин

Для преодоления сухости влагалища рекомендуется использовать разнообразные мази и гели для его смазывания.

Иногда специалист может назначить тестостероновую терапию. Однако медики стараются от нее отказываться, ведь такое лечение имеет ряд побочных эффектов.

Хирургические методы лечения применяются при серьезных патологиях органов женской репродуктивной системы, требующих оперативного вмешательства.

Доверяют настолько личную проблему также врачу-сексопатологу. Зачастую женщины стесняются его посещения. Однако именно этот врач на основе тестов может сказать об истинной природе дисфункции и определить, как избавиться от фригидности у женщин, а также назначить правильную психологическую терапию.

Большая часть пациенток не считают это расстройство заболеванием, поскольку у физически здоровых женщин никаких иных симптомов, кроме проблем с половым актом, нет, и они считают, что серьезных поводов для обращения к специалисту нет. Иногда причиной непризнания расстройства является замкнутость женщины.

Попытаться решить проблему можно и самостоятельно при помощи откровенного разговора с партнером и смены обстановки.

Положительный эффект в лечении сексуальной дисфункции имеет употребление некоторых трав и соблюдение сбалансированного питания:

Уровень увлажнения влагалища поддерживается наличием в рационе женщины оливкового масла
Зеленый лук отвечает за выработку половых гормонов, а значит - предотвращает фригидность гормональной природы
Полезны женскому организму в целом все виды орехов и авокадо
Такие травы, как дикий ямс и дамиана являются натуральными афродизиаками – стимулируют желание и в целом влияют положительно на репродуктивную систему. А женьшень и кава-кава – еще и снижают нервозность, помогают при депрессивных настроениях
Эффективности работы половых органов способствует достаточный уровень в организме женщины цинка и витамина Е
Также в рацион следует включить капусту, шоколад, тыкву и сою, а ограничить в нем следует красное мясо и мясо птицы, а также сладости

Важно! Ошибочно женская фригидность считается характерной для пациенток среднего возраста. Однако встречается и у юных девушек. Определить это можно и без физической близости: девушка не стремится к поцелуям, ласкам и объятиям. Эффективно преодолеть расстройство помогает именно юный возраст, причем главная роль в «лечении» отводится нежности партнера.

Следует отметить, что данное расстройство не влияет на желание женщины нравится мужчинам (флиртовать, получать комплименты и прочее). Также не стоит рассматривать дисфункцию как препятствие для вступления в брак и рождения детей. Сексуальная дисфункция такого рода часто побеждается тем, что женщине приятно ее участие в достижении оргазма мужчиной, и она также начинает получать удовольствие от близости.

Профилактика сексуальной дисфункции

Профилактические меры во избежание такого расстройства, как фригидность весьма схожи с рекомендациями по его лечению. Это:

Сбалансированное питание
Контроль за общим состоянием здоровья
Доверительные отношения с партнером (и на психологическом уровне, и в сексуальном плане)
Снижение количества стрессовых факторов по возможности
Регулярные физические нагрузки, в том числе с уклоном на тренировки для тазобедренных мышц (доказано, что они дают толчок сексуальной жизни, повышая либидо, а также помогут привести в форму тело и избавят от комплексов)
Релаксация с помощью спа-процедур, массажей и йоги
Психологические тренинги
Создание романтической обстановки для времяпрепровождения с партнером

Если вы подозреваете, что у вас или вашего партнера фригидность, не медлите с решением этой проблемы. Несвоевременное выявление и лечение сексуальных расстройств может привести не только к напряжению отношений, а впоследствии к расставанию, но и к проблемам репродуктивной системы. Деликатный подход наших специалистов поможет вам сохранить здоровье и начать вести полноценную сексуальную жизнь.

Сделайте выбор в пользу профессиональной медицины!

Запишитесь на прием к врачу

www.stomed.ru

Как лечить фригидность

Вам понадобится

- консультация специалиста;
- массаж;
- продукты-афродизиаки.

Инструкция

Специалисты различают врожденную и приобретенную фригидность. Согласно медицинским опросам, от врожденной фригидности страдает всего 7% женщин. Второй случай встречается значительно чаще. Причины фригидности могут иметь физиологическую, психологическую и микросоциальную почву.

К группе физиологических причин относятся системные и гинекологические заболевания, венерические болезни, гормональные нарушения, беременность и роды. Психологическими причинами являются боязнь незапланированной беременности, пережитые травмы - изнасилование или грубая дефлорация, истощение организма, хроническая усталость, недоверие к партнеру и постоянные конфликты в отношениях. Иногда к фригидности приводят сексуальная неграмотность и неделикатность партнера. Микросоциальные причины появляются в силу консервативного воспитания, когда секс преподносится девочке как нечто грязное и неприличное.

Диагноз «фригидность» может быть поставлен только квалифицированным врачом-сексопатологом. Его и ваша задача - вместе выяснить, что привело к развитию фригидности, после чего врач назначит соответствующее лечение. Начните с расширенного обследования и решите проблемы физиологического характера, если это возможно. В борьбе за устранение фригидности эффективны физиотерапевтические процедуры и лечебная физкультура. Воспользуйтесь таким прекрасным средством, как массаж стоп. Тому, кто будет делать вам массаж, особое внимание следует уделить точкам, расположенным на срединной линии стопы. Не избегайте лекарственной терапии, временно повышающей возбудимость.

С психологическими и микросоциальными причинами работает психолог. Важно, чтобы во время приема вы чувствовали себя максимально комфортно и доверяли врачу. В некоторых случаях может потребоваться присутствие вашего партнера. Кроме того, займитесь аутотренингом.

Продумайте свой рацион. Он должен быть сбалансированным, включать употребление продуктов-афродизиаков. К последним относятся: авокадо, артишоки, бананы, ваниль, корица, шоколад, икра, орехи и клубника, дары моря. Да и просто свежие фрукты и овощи не будут лишними.

Развивайте свою сексуальность с помощью латиноамериканских танцев, pole-dance, стрип-пластики и йоги. Также в лечении фригидности вам поможет тренировка мышц влагалища, ведь они имеют свойство со временем терять эластичность. И еще. Попробуйте изучить свое тело самостоятельно. Зная, что именно может доставить удовольствие, вам будет намного проще рассказать об этом партнеру.

Обратите внимание

Чудо может случиться благодаря ароматным маслам розы, нероли, иланг-иланг, а также мускусу и сандалу. Добавляйте масло в шампунь, гель для душа, пену и соль для ванны, капайте в аромалампу. Эти запахи помогают расслабиться и одновременно настраивают на игривый лад.

Полезный совет

Хорошие результаты дает фитотерапия. Принимайте спиртовые настойки родиолы розовой, золотого корня, женьшеня или элеутерококка, заваривайте сухие листья черной смородины и дамианы.

www.kakprosto.ru

Смотрите также

Календарь

январь 2021

Мы в Соцсетях